Testen auf ADHS bei Erwachsenen

Wenn Sie mit Symptomen wie Unaufmerksamkeit, leichter Ablenkung und Unruhe sowie Impulsivität zu kämpfen haben, sollten Sie in Betracht ziehen, auf ADHS (Adult Attention Deficit Hyperactivity Disorder) getestet zu werden. ADHS wird oft als ein Zustand in der Kindheit angesehen, der im Teenageralter "herausgewachsen" ist. ADHS kann jedoch ein Leben lang andauern und wurde früher möglicherweise übersehen.

Unbehandelt kann ADHS in allen Bereichen Ihres Lebens, einschließlich Arbeit, Beziehungen und darüber hinaus, zu Schwierigkeiten führen. Sobald Sie getestet wurden und wissen, ob ADHS das Problem ist, können Sie mit einer Behandlung beginnen, die Ihnen hilft, das Leben besser zu managen.

Vorteile des Testens

Einige Menschen fragen sich, ob sie nach dem Erwachsenwerden auf ADHS getestet werden sollten. Hier sind fünf Gründe, warum eine formelle Diagnose hilfreich ist:

Wenn bei Ihnen eine Krankheit diagnostiziert wird, können Sie damit beginnen, sie zu behandeln und die Symptome zu lindern. Die Behandlung kann die Einnahme von ADHS-Medikamenten und das Erlernen von ADHS-freundlichen Lebenskompetenzen umfassen.
Während des Diagnoseprozesses können auch andere Zustände identifiziert werden, die ansonsten möglicherweise übersehen wurden.
Viele Menschen fühlen sich sehr erleichtert, wenn bei ihnen ADHS diagnostiziert wird. Sie fühlen sich weniger schuldig und beschämt, sich von ihren Kollegen zu unterscheiden, da sie einen Namen dafür haben, warum sie so sind, wie sie sind.
Wenn Sie ein Student sind, haben Sie Anspruch auf eine Unterkunft, mit der Sie die Noten erhalten, die Sie erreichen können. Sie können zum Beispiel eine Person in der Klasse haben, die Notizen für Sie macht und Ihre Prüfungen in einem ruhigen Raum ablegen darf.
Möglicherweise haben Sie Anspruch auf eine Unterkunft an Ihrem Arbeitsplatz. Diese Unterstützung hilft Ihnen bei Ihrer beruflichen Leistung. Einige Möglichkeiten sind ein Arbeitsbereich in einer ruhigen Gegend, so dass weniger Ablenkungen oder ein flexibler Zeitpunkt für den Beginn der Arbeit (abhängig vom Job) auftreten..

Diagnose

Es gibt keinen Test, wie zum Beispiel eine Blutuntersuchung, um herauszufinden, ob Sie an ADHS leiden. Stattdessen wird ADHS durch eine ausführliche umfassende Beurteilung diagnostiziert, die von einer medizinischen Fachkraft durchgeführt wird. Während der Beurteilung ermittelt diese Person, ob Sie die Kriterien für ADHS erfüllen, die im Handbuch zur Diagnose und Statistik von psychischen Störungen (DSM) aufgeführt sind. Dies ist das offizielle Diagnosehandbuch, das in den USA verwendet wird.

Praktizierende

In der Regel können Psychiater, Psychologen, Neurologen und einige Hausärzte Untersuchungen durchführen. Fragen Sie bei Anfragen speziell, ob die Person Erfahrung mit der Diagnose von ADHS bei Erwachsenen hat. Dies ist der Schlüssel, um sicherzustellen, dass Ihr Arzt eine sachkundige Quelle für Bedenken, Beobachtungen oder Fragen ist, die Sie möglicherweise haben.

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Online-Tests

ADHS kann online nicht diagnostiziert werden. Es gibt jedoch viele ADHS-Tests und Fragebögen im Internet, die als hilfreicher Selbstscreening-Prozess dienen. Wenn Sie an einem Quiz teilnehmen, können Sie sicher sein, dass Sie sich an einen Arzt wenden, um eine formelle Diagnose zu erhalten.

Kriterien für ADHS bei Erwachsenen

Die fünfte Ausgabe des DSM besagt, dass ADHS diagnostiziert werden kann, wenn ein Erwachsener die folgenden Kriterien erfüllt:

Die Symptome von ADHS sind seit der Kindheit vorhanden. Sie wurden möglicherweise nicht als Kind diagnostiziert, aber es muss Hinweise darauf geben, dass Sie vor Ihrem 12. Lebensjahr Probleme mit Aufmerksamkeit und Selbstbeherrschung hatten. Die einzige Ausnahme ist, wenn Sie eine Gehirnverletzung oder eine Erkrankung erlitten haben, die zu ADHS-Symptomen geführt hat.
Die Symptome treten in mehreren Situationen auf. Sie haben derzeit erhebliche Probleme mit unaufmerksamen und / oder hyperaktivitätsimpulsiven Symptomen in zwei oder mehr wichtigen Situationen. Zum Beispiel zu Hause und in der Schule oder zu Hause und bei der Arbeit.
Die Symptome beeinträchtigen die Leistung. Ihre Symptome beeinträchtigen die Qualität Ihrer sozialen, akademischen und / oder beruflichen Leistung.
Es sind fünf oder mehr Symptome vorhanden. Das DSM identifiziert 18 Symptome von ADHS. Neun beziehen sich auf Unaufmerksamkeit und neun auf Hyperaktivität. Nach dem 17. Lebensjahr kann eine Diagnose gestellt werden, wenn bei Ihnen fünf der aufgeführten Symptome aufgetreten sind und diese seit mindestens sechs Monaten vorliegen.
Andere Ursachen sind ausgeschlossen. Manchmal werden ADHS-ähnliche Symptome durch eine andere Erkrankung verursacht, z. B. eine bipolare Störung oder eine Schlafstörung. Vor der genauen Diagnose von ADHS muss der Arzt oder Kliniker alle anderen möglichen Ursachen ausschließen, die für die ADHS-ähnlichen Symptome verantwortlich sein könnten.

Der Bewertungsprozess

Obwohl dies unterschiedlich ist, kann eine typische Beurteilung für ADHS bei Erwachsenen etwa drei Stunden dauern. Jeder Praktiker führt die Beurteilung auf seine eigene Weise durch. Sie können jedoch ein persönliches Interview über Ihre Entwicklung, Gesundheit, Familie und Lebensweise erwarten. Wenn Sie Schulzeugnisse oder andere Unterlagen aus Ihrer Kindheit haben, kann es hilfreich sein, diese zum Vorstellungsgespräch mitzunehmen.

Sie werden wahrscheinlich auch darum bitten, alle engen Angehörigen zu befragen, z. B. einen Ehepartner, einen Partner, ein Familienmitglied oder jemanden, mit dem Sie eine enge persönliche Beziehung haben. Angehörige können oft dabei helfen, Gedächtnislücken zu schließen, und bieten einzigartige Perspektiven auf ihre Erfahrungen mit Ihren ADHS-Symptomen.

Fragebögen, Bewertungsskalen, intellektuelle Überprüfungen sowie Maßnahmen zur dauerhaften Aufmerksamkeit und Ablenkbarkeit können Teil der Bewertung sein. Möglicherweise werden Sie gebeten, Folgendes zu erläutern:

Wie oft verfolgen Sie eine Aufgabe oder ein Projekt nicht bis zur Fertigstellung.
Wenn Sie häufig Dinge verlegen.
Wie oft vergessen Sie Termine oder andere wichtige Angelegenheiten?.
Wenn Sie beim Sitzen für längere Zeit zum Zappeln neigen.
Wenn Sie es regelmäßig schwer haben, sich zu entspannen.
Wie oft werden Sie von Dingen um Sie herum abgelenkt?.

Ihre Krankengeschichte ist wichtig. Wenn Sie in letzter Zeit keine ärztliche Untersuchung hatten, wird möglicherweise empfohlen, medizinische Ursachen für Ihre Symptome auszuschließen.

Psychologische Tests werden zwar nicht als alleinige Grundlage für die Diagnose von ADHS herangezogen, manchmal wird jedoch empfohlen, Schlussfolgerungen zu stützen und eine umfassendere Bewertung vorzunehmen. Möglicherweise werden Sie auch auf Lernschwierigkeiten untersucht.

Ein Wort von Verywell

Nachdem bei Ihnen ADHS bei Erwachsenen diagnostiziert wurde, können Sie eine Flut von Emotionen spüren. Aufregung und Glück sind in den ersten 24 Stunden weit verbreitet, denn jetzt haben Sie einen Namen für Ihre Kämpfe. Nach ein paar Tagen könnten Sie sich überfordert fühlen, was als nächstes zu tun ist. Fühlen Sie sich nicht gehetzt, um Entscheidungen über die Behandlung zu treffen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um die neuen Informationen zu verarbeiten, bevor Sie mit den nächsten Schritten fortfahren.

Sobald Sie bereit sind, können Sie sich mit Ihrem Arzt treffen, um herauszufinden, welche Behandlungsmethode für Sie am besten geeignet ist. Dazu können Therapie, Medikamente und / oder Änderungen des Lebensstils gehören.