Zurück zur Arbeit nach einer Rückenverletzung

Wenn Sie nach einer Nacken- oder Rückenverletzung wieder zur Arbeit gehen, haben Sie möglicherweise Angst vor einer Rückkehr. Wirst du deinen Rücken wieder verletzen? Verstehen Ihr Chef und / oder Ihre Mitarbeiter, dass Sie es etwas ruhiger angehen lassen müssen? Können Sie noch mit Ihren Aufgaben Schritt halten, und wenn nicht, ist Ihr Job in Gefahr?
Um diese Fragen zu beantworten, hier eine Frage: Haben Sie das Glück, mit Ihrem Arbeitgeber gut zu kommunizieren?
In diesem Fall sind Sie möglicherweise in der Lage, Vorschläge zu machen, wie das Unternehmen Sie dabei unterstützen kann, wieder auf den neuesten Stand zu kommen. Auch wenn Sie diese Art von Beziehung nicht mögen, können Ihnen einige der nachstehenden Fakten (evidenzbasiert) helfen, Ihren Zustand im Kontext Ihres Arbeitsplatzes besser zu verstehen.

ROI bei Verletzungen am Arbeitsplatz

Viele Mitarbeiter haben einen „Kopf-nach-Kopf“ -Ansatz, um mit Rückenschmerzen am Arbeitsplatz umzugehen. Mit anderen Worten, sie sagen ihrem Chef nichts über ihre Schmerzen oder ihren Zustand, weil sie befürchten, dass das Schlimmste, d. H. Die Kündigung, eintreten könnte.
Es liegt jedoch im Interesse Ihres Arbeitgebers, sich mit Erkrankungen des Bewegungsapparates zu befassen, die am Arbeitsplatz auftreten oder sich verschlimmern. Dies liegt daran, dass sie jedes Mal Geld kosten, wenn Sie sich am Arbeitsplatz verletzen.
Ein 2017 veröffentlichter systematischer Rückblick im Zeitschrift für berufliche Rehabilitation berichtet, dass die USA mehr als 50 Milliarden US-Dollar pro Jahr ausgeben, wenn Mitarbeiter nach einer Verletzung nicht mehr zur Arbeit zurückkehren können. Großbritannien gibt 11 Milliarden US-Dollar aus, während die Niederlande nicht ganz 5 Milliarden US-Dollar ausgeben. Die Review-Autoren berichten auch, dass Schmerzen im unteren Rückenbereich mehr Behinderungen verursachen als jeder andere Gesundheitszustand.

Partizipative Ergonomie

Vor allem, wenn Sie in einem großen Unternehmen arbeiten, fragen Sie sich nach der Rückkehr zu Ihrem Arbeitsplatz, ob jemand überhaupt von Ihrem Rückenproblem weiß oder sich darum kümmert. Eine neue Strategie zur Anpassung des Arbeitsplatzes an den zurückkehrenden Arbeitnehmer gewinnt in Kreisen des Arbeitsschutzes und der Humanressourcen an Fahrt.
Es heißt partizipative Ergonomie.
Partizipative Ergonomieprogramme sind Interventionen, an denen viele „Stakeholder“ beteiligt sind. Stakeholder sind Personen, die auf und neben Ihrem Arbeitsplatz eine Rolle für Ihr Wohlbefinden bei der Arbeit spielen. Dazu gehören sicherlich Sie und möglicherweise auch Ihr direkter Vorgesetzter, der Personalmanager Ihres Unternehmens, der Gesundheits- und Sicherheitsmanager Ihres Unternehmens, ein externer Berater und / oder andere.
Die partizipative Ergonomie besteht aus Maßnahmen zur Beurteilung und Änderung Ihrer Arbeit, die Ihnen dabei helfen, sie mit reduzierten oder vollständig gelinderten Schmerzen auszuführen.
Eine niederländische Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass Mitarbeiter und Vorgesetzte positive Erfahrungen mit der partizipativen Ergonomie gemacht haben. Eine weitere niederländische Studie aus dem Jahr 2010, an der rund 3.000 Arbeitnehmer teilnahmen, ergab, dass partizipative Ergonomieprogramme hilfreich waren, wenn der Mitarbeiter Rückenschmerzen rehabilitierte, nicht jedoch bei Nackenschmerzen. Partizipative Ergonomie war weder hilfreich noch schädlich für die Vorbeugung von Schmerzen.
Eine ähnliche Studie, veröffentlicht in einer 2011 Ausgabe der Skandinavier für Journalarbeit und Umweltgesundheit, berichteten über ähnliche Ergebnisse.

WIFM - Was wird eine Intervention am Arbeitsplatz für Sie tun??

Bei einem Eingriff am Arbeitsplatz können Sie als Mitarbeiter eine oder mehrere der folgenden Korrekturen oder Anpassungen vornehmen:

Jobänderung, einschließlich Job-Sharing oder Task-Rotation
Ergonomischer Stuhl und Einweisung in die Benutzung
Rekonfiguration Ihres Schreibtisches, Computers und / oder Stuhls, um Ihre Arbeit für Sie optimal zu positionieren
Stretch- oder Übungskurse
Biomechanik-Schulung

Partizipatorisch oder nicht, Arbeitsplatzinterventionen haben wahrscheinlich ihren Platz in Unternehmen. Eine weitere Studie aus den Niederlanden aus dem Jahr 2007, an der 200 Arbeitnehmer teilnahmen, ergab, dass diejenigen, die eine Intervention erhielten, etwa 25 Tage weniger krankgeschrieben wurden als diejenigen, die keine hatten.

Was ist, wenn sich Ihr Arbeitgeber nicht rührt??

Wenn Ihr Arbeitgeber nicht in der Lage ist, Ihren Änderungswünschen an Ihrem Arbeitsplatz nachzukommen, sollten Sie berücksichtigen, dass er möglicherweise nicht nur für einen Teil oder die gesamte Behandlung aufkommen muss, sondern auch, wenn Sie sich krankschreiben lassen oder weniger produktiv arbeiten die Kosten für die Erledigung Ihrer Arbeit, während Sie arbeitsunfähig sind.
Die Kosten können berechnet werden.
Angenommen, Ihr Arbeitgeber führt sein Geschäft mit einer Gewinnspanne von 3%. Laut der Arbeitsschutzbehörde (OSHA) könnte ein Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen, bei dem eine Muskelbelastung diagnostiziert wird, nur für diesen einen Vorfall Kosten zwischen 33.528 und 70.408 USD erleiden. Ihr Arbeitgeber müsste mehr als 1 Million US-Dollar Umsatz erwirtschaften, um Ihre Verletzung auszugleichen.
Vor diesem Hintergrund können Sie Ihrem Arbeitgeber möglicherweise nachweisen, dass die Erfüllung Ihres Antrags kostengünstiger sein kann als ein anderer Versicherungsanspruch, falls sich Ihre Schmerzen bei der Arbeit verschlimmern.