Große Ticket-Geschenke für Freunde und Verwandte mit Rückenschmerzen

Gibt es eine bessere Möglichkeit, einem Freund oder Familienmitglied mit Nacken- oder Rückenschmerzen "Ich sorge mich" zu sagen, als mit einer Gabe der Schmerzlinderung? Dieser Quickie-Kaufratgeber ist nicht wie die meisten anderen, die Sie wahrscheinlich in dieser Weihnachtszeit lesen werden.  
Zum einen konzentriert es sich nur auf Geschenke, um dem Empfänger zu helfen, seine Wirbelsäulenschmerzen zu lindern. Zweitens ist es auf die größeren Ticketartikel beschränkt. Mit anderen Worten, hier gibt es keine Strumpfhalter!  
Und schließlich ist dieser Leitfaden großartig, da es nur wenige, wenn überhaupt, tatsächliche Produktempfehlungen gibt. Stattdessen erhalten Sie praktische Tipps in verschiedenen Geschenkkategorien, die Sie beim Vergleich von Marken und Modellen verwenden können. 
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Matratzeneinkauf und Linderung oder Vorbeugung von Rückenschmerzen

Die richtige Matratze zu finden, ist der Schlüssel für jemanden mit Rückenschmerzen und auch zur Vorbeugung von Rückenschmerzen. Ein wichtiger Grund dafür ist, dass sich Ihre Muskeln bei zu weicher Matratze möglicherweise in einem wohlmeinenden, aber zumindest teilweise fehlgeleiteten Versuch verspannen, den Mangel an Körperunterstützung durch Ihr Bett auszugleichen.
Wenn Ihre Matratze zu fest ist, kann es sein, dass Sie mit Druckpunkten zu tun haben - dies ist keine sehr bequeme Möglichkeit, um nachts zu schlafen!
Die Frage nach festen und sanften Wutausbrüchen zum Thema Matratzen richtet sich vor allem an Menschen, die sich Sorgen um das Wohlbefinden ihrer Wirbelsäule machen. Wenn Sie es wirklich ernst meinen, eine Matratze zu verschenken, benötigen Sie wahrscheinlich einen Kaufratgeber, der sich ausschließlich dem Thema widmet.
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Massagestühle für zu Hause oder im Büro

Der Kauf eines Massagestuhls ist ein großer Kauf. Daher ist es keine schlechte Idee, während der Einkaufsphase sozusagen auf die Reifen zu treten. Neben dem Ausprobieren (immer der unterhaltsame Teil) nehmen Sie sich möglicherweise die Zeit, um sich mit typischen Funktionen und Hardware für die Stuhlmassage vertraut zu machen. Im Folgenden finden Sie eine kurze Zusammenfassung, die Ihnen bei Ihrer Reise helfen soll.

Ergonomie und Komfort

Einige, aber nicht alle Massagestühle haben die Behauptung, sie seien "Schwerelosigkeit". Dies ist im Grunde eine Position, in der der Stuhl nach hinten geneigt ist, sodass Ihr Rücken die Rückenlehne des Stuhls vollständig berührt (wo die Massage erfolgt), während Ihre Hüft- und Kniegelenke in einem leicht zu pflegenden Winkel ruhen. Grundsätzlich dient die Schwerelosigkeitsposition dem Komfort und der Unterstützung sowie der Verbesserung der Wirkung des Massageservices des Stuhls. Abgesehen davon gibt es trotz der Bezugnahme auf schwerelose Astronauten einiger Hersteller keine Magie.
Unabhängig davon, ob Ihr Massagestuhl Sie in die Schwerelosigkeitsposition bringen kann oder nicht, stellen Sie sicher, dass Sie sich darin wohl fühlen. Fühlt es sich robust genug für Ihr Gewicht an? Kommt es mit einer guten Lordosenstütze? Magst du das Gefühl der Polsterung??

Arten von Massagen, die Ihr Stuhl geben kann

Massagestühle bieten eine Vielzahl von Massagearten, von Ganzkörpern über den gesamten Rücken bis hin zu Nacken und Schultern. Überprüfen Sie Ihre Optionen und vergleichen Sie diese mit den Modellen, die Sie in Betracht ziehen.
Die meisten Stühle bieten auch eine Vielzahl von Massagetechniken an. Einige sind speziell als "Shiatsu" -Stühle konzipiert, obwohl diese mechanischen Massagebewegungen, um ganz ehrlich zu sein, nicht der alten Kunst der Druckpunkte in meinem Buch ähneln. Stühle bieten auch Stretching, Kompression, schwedische Massagetechniken und andere.

Andere Überlegungen

Berücksichtigen Sie die Anzahl der Motoren, die Ihr vorgesehener Stuhl haben wird. Der "Massage Chair Buying Guide" auf der ABT-Website besagt, dass dies der wichtigste Faktor ist, da Stühle mit unabhängig voneinander arbeitenden Motoren stärkere Massagen liefern.  
Einige Stühle haben eine Hitzeeinstellung, die die entspannenden Wirkungen des Stuhls fördern kann, während andere die Fähigkeit haben, Ihren Rücken automatisch abzusuchen, um "Punkte" zum Zielen zu finden.
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Ergonomische Bürostühle

Auf Ergonomie ausgelegte Bürostühle können helfen, Muskelermüdung vorzubeugen, die bei der Arbeit häufig zu Hals- und Rückenschmerzen führt.
Die wichtigste Überlegung, die zu einem erfolgreichen Kauf führen kann, ist die Passform. Der Stuhl sollte für die Person, die darin sitzt, bequem sein.
Eine kurze Sekunde ist es, ein anständiges Verständnis für die Einstellungen des Stuhls und deren Auswirkungen auf die Körperhaltung zu haben. Einige der zu beachtenden Funktionen sind: Sitztiefe, Bürostuhlhöhe und Armlehnenverstellung.
Und schließlich, wenn die Person, für die Sie kaufen, über 250 Pfund wiegt (oder schnell dorthin gelangt), würde sie oder er wahrscheinlich eine "große und große" Version benötigen.