Halloween behandelt Kalorienrechner

Es ist so einfach, ein paar Halloween-Leckereien in den Mund zu nehmen, wenn Sie an der Süßigkeitenschüssel vorbeikommen, aber es ist geradezu beängstigend, wie weit oder wie lange Sie brauchen, um diese Kalorien zu verlieren.

Wenn Sie Ihre Lieblings-Halloween-Leckereien mit einem Kalorien-Taschenrechner durchgehen lassen, erhalten Sie gruselige Ergebnisse. Hier sehen Sie, wie viele Meilen, Kilometer und Schritte Sie machen müssen, um jede Behandlung abzubrennen.

Sie müssen die Endsumme selbst machen. Möglicherweise müssen Sie sich bei einem Zombie-Spaziergang mit den Toten verbinden, um die Leckereien zu verbrennen, oder einen Weg finden, mehr Herbstspaziergänge zu unternehmen.

Meilen zu Fuß von Halloween-Leckereien in verschiedenen Gewichten (in Pfund)
Halloween-Festlichkeit	Kalorien	100	120	140	160	180	200	250
25 kleine Geleebonbons	140	2.6	2.2	1.9	1.6	1.5	1.3	1.1
20 Stück Zuckermais	100	1.9	1.6	1.4	1.2	1.1	0.9	0,8
2 Brachs Karamellen	80	1.5	1.3	1.1	0.9	0,8	0,8	0,6
2 Hershey's Küsse	50	0.9	0,8	0,7	0,6	0,5	0,5	0,4
1 Mini Tootsie Roll	25	0,5	0,4	0,3	0,3	0,3	0,2	0,2
1 Fun Size Schokoriegel	80	1.5	1.3	1.1	0.9	0,8	0,8	0,6
1 Mini-Schokoriegel	55	1,0	0.9	0,7	0,6	0,6	0,5	0,4
1 Fun Size M & M-Paket - Plain oder Peanut	90	1.7	1.4	1.2	1.1	0.9	0,8	0,7
1 Mini-Reese's Erdnussbutterbecher	33	0,6	0,5	0,4	0,4	0,3	0,3	0,2
1 Schokoladenriegel in voller Größe	275	5.2	4.3	3.7	3.2	2.9	2.6	2.1
1 King Size Schokoladenriegel	500	9.4	7.8	6.8	5.9	5.3	4.7	3.8
1 Stück Kürbiskuchen (1/8 von 9-Zoll-Kuchen)	180	3.4	2.8	2.4	2.1	1.9	1.7	1.4
Gesamt	1608	130	145	162	179	197	215	262

Kilometer zum Abschalten von Halloween-Leckereien in verschiedenen Gewichten (in Pfund)
Halloween-Festlichkeit	Kalorien	100	120	140	160	180	200	250
25 kleine Geleebonbons	140	4.3	3.5	3.1	2.7	2.4	2.1	1.7
20 Stück Zuckermais	100	3.0	2.5	2.2	1.9	1.7	1.5	1.2
2 Brachs Karamellen	80	2.4	2,0	1.7	1.5	1.4	1.2	1,0
2 Hershey's Küsse	50	1.5	1.3	1.1	0.9	0,8	0,8	0,6
1 Mini Tootsie Roll	25	0,8	0,6	0,5	0,5	0,4	0,4	0,3
1 Fun Size Schokoriegel	80	2.4	2,0	1.7	1.5	1.4	1.2	1,0
1 Mini-Schokoriegel	55	1.7	1.4	1.2	1,0	0.9	0,8	0,7
1 Fun Size M & M-Paket	90	2.7	2.3	2,0	1.7	1.5	1.4	1.1
1 Mini-Reese's Erdnussbutterbecher	33	1,0	0,8	0,7	0,6	0,6	0,5	0,4
1 Schokoladenriegel in voller Größe	275	8.4	6.9	6.0	5.2	4.7	4.2	3.3
1 King Size Schokoladenriegel	500	15.2	12.6	10.9	9.5	8.5	7.6	6.1
1 Stück Kürbiskuchen (1/8 von 9-Zoll-Kuchen)	180	5.5	4.5	3.9	3.4	3.1	2.7	2.2
Gesamt	1608	149	161	175	191	207	224	270

Schritte zum Abschalten von Halloween-Leckereien in verschiedenen Gewichten (in Pfund)
Halloween-Festlichkeit	Kalorien	100	120	140	160	180	200	250
25 kleine Geleebonbons	140	5283	4375	3784	3294	2947	2642	2105
20 Stück Zuckermais	100	3774	3125	2703	2353	2105	1887	1504
2 Brachs Karamellen	80	3019	2500	2162	1882	1684	1509	1203
2 Hershey's Küsse	50	1887	1563	1351	1176	1053	943	752
1 Mini Tootsie Roll	25	943	781	676	588	526	472	376
1 Fun Size Schokoriegel	80	3019	2500	2162	1882	1684	1509	1203
1 Mini-Schokoriegel	55	2075	1719	1486	1294	1158	1038	827
1 Fun Size M & M-Paket	90	3396	2813	2432	2118	1895	1698	1353
1 Mini-Reese's Erdnussbutterbecher	33	1245	1031	892	776	695	623	496
1 Schokoladenriegel in voller Größe	275	10377	8594	7432	6471	5789	5189	4135
1 King Size Schokoladenriegel	500	18868	15625	13514	11765	10526	9434	7519
1 Stück Kürbiskuchen (1/8 Kuchen)	180	6792	5625	4865	4235	3789	3396	2707
Gesamt	1608	60779	50370	43599	37995	34033	30540	24430

Walking für Halloween

Halten Sie sich an Halloween und in den dunklen Morgen- und Abendstunden im Herbst und Winter sicher auf. Während Sie möglicherweise versucht sind, sich ganz in Schwarz zu kleiden, müssen Sie aus Sicherheitsgründen gesehen werden. Fügen Sie reflektierende Accessoires hinzu, z. B. eine Warnweste oder Kleidung mit reflektierenden Streifen. Tragen Sie ein Licht, damit Sie sehen, wohin Sie gehen, und tragen Sie blinkende Lichter, um den Verkehr auf Ihre Anwesenheit aufmerksam zu machen. Sie können es mit leuchtendem und blinkendem Zubehör lustig machen.

Bei Dunkelheit müssen Sie die Sicherheitsregeln für Fußgänger genau beachten. Bleiben Sie auf dem Bürgersteig und überqueren Sie nur Zebrastreifen. Während Autofahrer an Halloween selbst Fußgänger erwarten, gilt dies nicht für andere Tage, an denen es früh dunkel wird und der Morgen näher rückt. Natürlich können Sie im Einkaufszentrum immer Süßes oder Saures probieren und bequem dorthin laufen.

Achten Sie auf lustige Lauf- und Wanderveranstaltungen, um im Herbst dabei zu sein. Mit Zombies Spaziergängen und Läufen haben Sie die Möglichkeit, einige dieser Leckerbissen abzunehmen. Du kannst dich als Zombie verkleiden, wenn du langsamer unterwegs bist als einer der Toten. Bei einigen dieser Veranstaltungen können Sie auch die Rolle eines Überlebenden übernehmen, der versucht, den Zombies auszuweichen. Sei lieber schnell oder du wirst zum Halloween-Leckerbissen des Zombies.