Malabsorptionssyndrom und Ernährungsprobleme

Malabsorption ist eine Erkrankung, bei der Ihr Verdauungssystem die Fähigkeit verliert, bestimmte Nährstoffe aufzunehmen. Es kann durch eine Vielzahl von Krankheiten verursacht werden oder als Nebenwirkung einiger Arten von Medikamenten und chirurgischen Eingriffen auftreten. Einige Formen der Malabsorption, wie perniziöse Anämie, gelten nur für bestimmte Nährstoffe (in diesem Fall ein Vitamin-B-12-Mangel), während andere Malabsorptionssyndrome häufiger auftreten können, wenn Sie die Fähigkeit zur Aufnahme mehrerer Nährstoffe verlieren.

Verdauung und Absorption

Wann immer Sie essen, durchläuft Ihr Körper eine Reihe von Prozessen, damit Sie einzelne Nährstoffe in Ihren Blutkreislauf aufnehmen können. Hier ist die Schnellversion, wie es passiert. Die Verdauung beginnt im Mund, wenn Sie auf Ihr Essen beißen und es kauen und es mit Speichel mischen. Sie können jedoch sagen, dass die Verdauung beginnt, wenn Sie an Essen riechen oder über das Essen nachdenken, weil dadurch der Speichelfluss beginnt. Ihr Magen drückt und rührt das Essen, das Sie geschluckt haben, um es mit Verdauungssäften zu mischen, die aus speziellen Zellen in der Magenschleimhaut freigesetzt werden. Die Säfte beginnen, einige der Nährstoffe in kleine Stücke zu zerkleinern.

Die Verdauung erfolgt im Dünndarm, wo die von der Bauchspeicheldrüse freigesetzten Enzyme diese kleineren Stücke in einzelne Nährstoffe (sowohl Mikro- als auch Makronährstoffe) aufspalten, die über die Wände des Dünndarms in das Blut aufgenommen werden können.

Malabsorption kann auftreten, wenn die Nährstoffe nicht klein genug sind, oder wenn die Wände des Dünndarms beschädigt werden. Allgemeine Symptome einer Malabsorption können Durchfall, Blähungen, Flüssigkeitsretention und Blähungen sein und im Laufe der Zeit zu Schwäche, Müdigkeit, Muskelschwund, Gewichtsverlust und verschiedenen Zuständen führen, die für die Vitamine oder Mineralien, die nicht aufgenommen werden, spezifisch sind. Sie müssen Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie diese Symptome haben.

Malabsorptionssyndrom und Ernährungsumstellung

Die medizinische Behandlung des Malabsorptionssyndroms hängt davon ab, was die Malabsorption verursacht. Manchmal besteht die Hauptbehandlung darin, die Ernährung zu ändern, und es sind keine Medikamente erforderlich. Zöliakie beinhaltet beispielsweise die Unfähigkeit, Fette und fettlösliche Vitamine aufzunehmen, wenn die Wände des Dünndarms durch eine Autoimmunreaktion auf Gluten, ein Protein aus Weizen, Gerste und Roggen, geschädigt werden. Gegenwärtig besteht die einzige Behandlung für Zöliakie darin, zu vermeiden, Lebensmittel mit Gluten zu essen, wodurch das Darmgewebe heilen kann.

In anderen Fällen ist eine medizinische Behandlung erforderlich, und Sie müssen bestimmte Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um Nährstoffe zu ersetzen, die Sie nicht aufnehmen können. Die Nahrungsergänzungsmittel müssen so formuliert sein, dass sie leicht zu verdauen und aufzunehmen sind. In einigen Fällen müssen die Nährstoffe intravenös zusammen mit Flüssigkeit verabreicht werden, wenn Sie dehydriert sind. Ihre Ärzte helfen Ihnen dabei.

Verhütung

Sie können Krankheiten wie Zöliakie oder perniziöse Anämie nicht wirklich vermeiden, aber wenn Sie den Rat Ihres Arztes befolgen, ist es wichtig, alle Nährstoffe zu erhalten, die Sie benötigen. Manchmal können Sie Malabsorptionsprobleme verhindern. Vermeiden Sie übermäßigen Gebrauch von Abführmitteln oder Alkohol, da beide mit einem höheren Risiko für Malabsorptionssyndrome verbunden sind. Wenn Sie unter Erkrankungen Ihres Verdauungssystems leiden, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen.