Wie oft zyklieren Menschen mit bipolarer Störung?
Im Zusammenhang mit einer bipolaren Störung, einer psychischen Erkrankung mit extremen Stimmungsschwankungen, ist ein Zyklus der Zeitraum, in dem eine Person eine Manie-Episode und eine Depression-Episode (oder Hypomanie und Depression) durchläuft. Wie oft diese Zyklen auftreten, lässt sich leider nicht eindeutig beantworten.
Häufigkeit von bipolaren Zyklen
Die Häufigkeit und Dauer der Zyklen sind so unterschiedlich wie die Personen, die sie haben. Diese Veränderung oder Stimmungsschwankung kann Stunden, Tage, Wochen oder sogar Monate dauern.
Typischerweise erlebt jemand mit einer bipolaren Störung ein oder zwei Zyklen pro Jahr, wobei manische Episoden im Allgemeinen im Frühjahr oder Herbst auftreten.
Eine Studie aus dem Jahr 2010 mit Menschen mit einer bipolaren Störung 1 ergab, dass die Stimmungsepisoden durchschnittlich 13 Wochen dauerten. Eine Studie aus dem Jahr 1992 ergab, dass 35 Prozent der Menschen mit bipolarer Störung in einem Zeitraum von 5 Jahren nur einen Zyklus hatten, während 1 Prozent derselben Gruppe etwa alle 3 Monate einen vollständigen Zyklus durchliefen. Im Durchschnitt haben Menschen mit Bipolarität ein oder zwei Zyklen pro Jahr. Hinzu kommt ein saisonaler Einfluss - manische Episoden treten im Frühjahr und Herbst häufiger auf.
Trigger bei bipolaren Erkrankungen
Es ist bekannt, dass bestimmte Zustände bei Menschen mit bipolarer Erkrankung Symptome auslösen. Wenn Sie diese Auslöser verstehen und vermeiden, können Sie die Symptome minimieren und die Anzahl der Zyklen, die eine Person durchmacht, begrenzen. Diese schließen ein:
- Zu wenig Schlaf
- Auseinandersetzungen mit geliebten Menschen
- Alkohol- und Drogenmissbrauch
- Bestimmte Antidepressiva und andere Medikamente
- Ein Wechsel der Jahreszeiten
- Schwangerschaft und andere hormonelle Erkrankungen
- Trauer über den Tod eines Freundes oder Familienmitglieds
Schnelles Radfahren bei bipolaren Erkrankungen
Der Ausdruck "schnelles Radfahren" wird für die Diagnose von Personen verwendet, die innerhalb eines Zeitraums von 12 Monaten vier oder mehr Zyklen haben. Während vier oder mehr Zyklen in einem Zeitraum von einem Jahr die Kriterien für die Diagnose einer bipolaren Erkrankung mit schnellem Zyklus erfüllen, ist schnelles Radfahren nicht unbedingt ein dauerhaftes Muster für eine Person, die es erlebt. Vielmehr kann ein schnelles Radfahren zu jedem Zeitpunkt im Verlauf der Krankheit auftreten und vorübergehend sein.
Während etwa 2,5 Prozent der Amerikaner eine bipolare Störung haben, entwickeln nur etwa 10 bis 20 Prozent davon ein schnelles Radfahren.
Einige Menschen, insbesondere Frauen, Kinder und Personen mit bipolarem II, sind häufiger dem schnellen Radfahren ausgesetzt als andere. Laut Dr. Demitri Papolos, Co-Autor von "The Bipolar Child", zykliert die Mehrheit der Kinder mit bipolarer Störung sehr schnell, einige wechseln sogar mehrmals innerhalb eines Tages ihre Stimmung.
Darüber hinaus können einige Personen mit dem Begriff "ultraschnelles Radfahren" auf Personen angewendet werden, die Episoden innerhalb eines Monats oder weniger durchlaufen. Wenn dieses Muster innerhalb eines Zeitraums von 24 Stunden auftritt, kann die Diagnose der Person möglicherweise als "ultraschnelles Radfahren" oder "ultradenkend" bezeichnet werden. Es ist oft schwierig, das ultradiane Radfahren von einer gemischten Episode zu unterscheiden.
Behandlung der bipolaren Störung
Ob eine Person mit bipolarer Erkrankung alle fünf Jahre oder mehrmals täglich einen Zyklus durchläuft, es gibt Behandlungen, die helfen können. Diese schließen ein:
- Verwendung von Medikamenten, einschließlich Stimmungsstabilisatoren, Antipsychotika und Antidepressiva
- Kognitive Verhaltenstherapie und andere Formen der Psychotherapie
- Elektrokrampftherapie, allgemein als "Schocktherapie" bezeichnet
- Krankheitserziehung und Selbstmanagement-Techniken
- Alternative und ergänzende Gesundheitspraktiken wie Meditation
