4 Arten von Speicher sensorisch, kurzfristig, arbeiten und langfristig
Sinnesgedächtnis
Das sensorische Gedächtnis ist eine sehr kurze Erinnerung (ungefähr drei Sekunden) an ein sensorisches Erlebnis, wie das, was wir gerade gesehen oder gehört haben. Einige vergleichen das sensorische Gedächtnis mit einem schnellen Schnappschuss dessen, was Sie gerade erlebt haben und das schnell verschwindet.Kurzzeitgedächtnis
Das Kurzzeitgedächtnis ist der kurze Zeitraum, in dem Sie Informationen abrufen können, denen Sie gerade ausgesetzt waren. Kurzfristig Umfasst häufig einen Bereich von 30 Sekunden bis zu einigen Tagen, je nachdem, von wem der Begriff verwendet wird.Arbeitsspeicher
Einige Forscher verwenden den Begriff Arbeitsspeicher und unterscheiden es vom Kurzzeitgedächtnis, obwohl sich die beiden überlappen. Das Arbeitsgedächtnis kann als die Fähigkeit unseres Gehirns definiert werden, eine begrenzte Menge an Informationen so lange verfügbar zu halten, bis sie genutzt werden können. Das Arbeitsgedächtnis hilft dabei, Gedanken und Pläne zu verarbeiten und Ideen umzusetzen.Sie können sich das Arbeitsgedächtnis als Ihr Kurzzeitgedächtnis vorstellen, das Strategien und Wissen aus Ihrer Langzeitgedächtnisbank kombiniert, um eine Entscheidung oder Berechnung zu erleichtern.
Das Arbeitsgedächtnis wurde mit der exekutiven Funktion in Verbindung gebracht, die in früheren Stadien der Alzheimer-Krankheit häufig betroffen ist.
Langzeitgedächtnis
Das Langzeitgedächtnis umfasst Erinnerungen von wenigen Tagen bis zu Jahrzehnten. Damit erfolgreich gelernt werden kann, müssen Informationen vom sensorischen oder Kurzzeitgedächtnis in das Langzeitgedächtnis übergehen.Wie wirkt sich Alzheimer auf das Gedächtnis aus??
Eines der häufigsten früheren Symptome bei der Alzheimer-Krankheit ist der Verlust des Kurzzeitgedächtnisses. Bei der Erörterung von Alzheimer wird der Begriff „Kurzzeitgedächtnisverlust“ häufig für einen Zeitraum verwendet, der sowohl extrem kurze Zeiten wie 30 Sekunden als auch einen Zwischenzeitraum von bis zu mehreren Tagen umfasst.Personen mit frühen Anzeichen von Alzheimer können Fragen über mehrere Stunden hinweg häufig wiederholen oder die gleiche Geschichte erzählen, die sie vor fünf Minuten erzählt haben. Diese Art des Verlusts des Kurzzeitgedächtnisses ist oft eines der ersten sichtbaren Anzeichen dafür, dass die kognitiven Funktionen eines Individuums nachlassen. Im Gegensatz dazu bleiben die Langzeiterinnerungen einer Person mit Alzheimer im Frühstadium typischerweise intakt.
Der Umgang mit Alzheimer im Frühstadium kann eine Herausforderung sein. Personen können im Langzeitgedächtnis wissen, dass bei ihnen Alzheimer diagnostiziert wurde, und sie können sich auch ihres Kurzzeitgedächtnisdefizits bewusst sein und davon geplagt werden. In dieser Phase kann es hilfreich sein, Strategien und Tipps zum Speichern von Informationen im Speicher zu verwenden.
Mit dem Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit in das mittlere und späte Stadium wird auch das Langzeitgedächtnis beeinträchtigt. Anstatt einfach zu vergessen, dass sie bereits gefrühstückt hat, kann sich Ihre Mutter mit Alzheimer möglicherweise nicht daran erinnern, dass ihre eigene Mutter bereits vor 20 Jahren verstorben ist. Während dieser Phasen nimmt das prozedurale Gedächtnis ab - das Wissen, wie man etwas wie Laufen oder Radfahren macht. Dies macht die Durchführung von ADLs (Aktivitäten des täglichen Lebens) wie Zähneputzen oder sich selbst baden sehr schwierig, und Pflege wird von Angehörigen oder Fachleuten erforderlich.
Im späteren Stadium der Alzheimer-Krankheit wird es für Einzelpersonen auch schwierig, Personen zu erkennen, die sie seit vielen Jahren kennen, beispielsweise enge Freunde oder Familienmitglieder. Es kann schwierig sein zu beobachten, wie jemand, den Sie lieben, mit Gedächtnisschwund zu kämpfen hat. Erinnern Sie sich jedoch daran, dass dies eher eine Auswirkung der Alzheimer-Krankheit ist, als etwas, das der Einzelne auswählt.
In den frühen und sogar mittleren Stadien der Alzheimer-Krankheit können Menschen möglicherweise noch etwas (wie eine Routine) lernen, wenn es oft genug wiederholt wird. Mit dem Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit in die letzten Stadien geht jedoch die Fähigkeit verloren, nicht nur auf alte Erinnerungen zuzugreifen, sondern neue zu bilden.
Ein Wort von Verywell
Das Verständnis der verschiedenen Arten des Gedächtnisses und wie sie von Alzheimer betroffen sind, kann für Betreuer und Angehörige von Menschen mit Demenz hilfreich sein.Denken Sie außerdem daran, dass es Zeit ist, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren, wenn Sie Anzeichen für einen Gedächtnisverlust bei sich selbst oder bei jemandem, den Sie lieben, feststellen. Dieser Termin kann helfen, festzustellen, ob der Gedächtnisverlust auf Alzheimer oder eine andere Art von Demenz zurückzuführen ist oder ob er durch eine andere Erkrankung verursacht wird, die möglicherweise reversibel ist, wenn sie identifiziert und behandelt wird.
