Akupunktur und Migräne
Sie haben vielleicht von Freunden gehört, die Akupunktur gegen Migräne ausprobiert haben, dass dies hilfreich war oder nicht. Berücksichtigen Sie neben persönlichen Geschichten auch die Ergebnisse gut kontrollierter Forschungsstudien, die darauf hindeuten, dass Akupunktur in der Tat ein wirksamer Ansatz zur Behandlung von Migräne ist.
Wie es funktioniert
Eine typische Akupunktursitzung besteht darin, feine Nadeln in die Akupunkturpunkte des Körpers einzuführen und die Nadeln anschließend vorsichtig zu manipulieren.Akupunkteure sagen, dass dies die Durchblutung des Gewebes durch einen in der Alternativmedizin als "Axonreflex" bekannten Mechanismus fördert, der die kleinen Gefäße um den Nadelbereich erweitern kann.
Es gibt jedoch zusätzliche Theorien, die möglicherweise erklären, wie Akupunktur funktioniert, und Akupunkteure glauben, dass es mehr als nur einen Prozess zur Linderung von Symptomen gibt. Langfristig wird angenommen, dass Akupunktur die Aktivität des parasympathischen Nervensystems unterstützt und es dem Körper ermöglicht, die optimale Herzfrequenz, Atemfrequenz und den optimalen Blutdruck aufrechtzuerhalten. All dies kann bei Störungen eine Migräne auslösen.
Verständnis Ihres parasympathischen Nervensystems Es wird auch angenommen, dass Muskelverspannungen, die die Schmerzreaktion des Körpers überstimulieren können, durch wiederholte Akupunktursitzungen gelindert werden. Und Veränderungen der elektrischen Aktivität des Gehirns können auch eine Rolle bei der Verringerung der Migränefrequenz nach einer Reihe von Akupunktursitzungen spielen.
Durch die Begrenzung der Akupunkturpunkte auf Arme und Beine und die Vermeidung von Kopf- und Nackenbereichen können die schmerzlindernden Wirkungen der Akupunktur aktiviert und gleichzeitig eine Vasodilatation vermieden werden, die eine Migräne verschlimmern könnte.
Verwendung zur Vorbeugung gegen chronische Migräne
Akupunktur wird häufig zur Vorbeugung von Migräne in Betracht gezogen, insbesondere bei Menschen, die die Nebenwirkungen von chronisch prophylaktischen Medikamenten vermeiden möchten. Es gibt eine Reihe von wissenschaftlichen Studien, die die Vorteile der Akupunktur bei der Migräneprävention belegen.Sicherlich kann eine Therapie wie Akupunktur einen Placebo-Effekt hervorrufen, der die Menschen zu der Annahme veranlasst, dass ein positiver Effekt eintritt. Die Forschung zur Akupunktur in der Migräneprävention umfasst in der Regel Vergleiche zur Scheinakupunktur, bei der Nadeln in Bereichen platziert werden, in denen sich die Migräne befindet nicht geglaubt, um Symptome zu lindern. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Akupunktur bei der Migräneprävention besser funktioniert als Scheinakupunktur.
In einer Studie in China wurden beispielsweise 249 Teilnehmer befragt, die zwischen zwei und acht Migränezuständen pro Monat ausgesetzt waren. Eine Gruppe erhielt fünf Tage in der Woche Akupunktur, während die andere Gruppe eine Scheinversion der Behandlung nach demselben Schema erhielt. Nach vier Wochen hatte die Gruppe, die Akupunktur erhielt, eine Abnahme von drei Migräne pro Monat, während die Scheingruppe eine Abnahme von zwei Migräne pro Monat hatte.
Zur Vorbeugung werden Akupunktursitzungen in der Regel fünf bis zehn Wochen lang an mehreren Tagen pro Woche durchgeführt.
Nach etwa 20 Akupunktursitzungen kann es zu einer Verringerung der Migränehäufigkeit kommen. Es ist jedoch unklar, wie lange dieser Effekt anhält und ob Sie die Migräneprävention aufrechterhalten können, wenn Sie keine regelmäßigen Akupunktursitzungen mehr durchführen.
Zur Behandlung von akuter Migräne verwenden
Man geht davon aus, dass Schmerzen während einer Migräne mit einer Erweiterung der Blutgefäße im Gehirn verbunden sind, und Akupunkteure schlagen vor, dass eine Erhöhung des Blutflusses durch Einführen von Nadeln in den Kopf- und Halsbereich nicht hilfreich wäre während ein Angriff, und es kann sogar vorübergehend Ihre Symptome verschlechtern.Darüber hinaus kann Akupunktur zur Behandlung von akuten Migräne-Episoden unpraktisch sein. Dies erfordert den Besuch eines Akupunkteurs zur Behandlung bei Migräne. Dies bedeutet, dass Ihr Akupunkteur zur Verfügung stehen muss und Sie die Zeit haben müssen, um sich bei Migräne einer Behandlung zu unterziehen. Die Unpraktikabilität ist einer der Gründe dafür, dass in diesem Bereich nur wenige Untersuchungen und Daten vorliegen.
Es gibt jedoch einige Studien, die darauf hinweisen, dass Akupunktur die Schmerzen einer Migräne lindern kann, aber es ist nicht klar, ob die Wirkung anhält. Tatsächlich ergab eine Studie, dass Akupunktur Migräne-Schmerzen erst eine Stunde nach dem Einsetzen der Nadel besserte.
Vor dem Versuch Akupunktur bei Migräne
Akupunktur ist eine östliche Medizintechnik, die bis heute populär ist und weltweit zur Behandlung vieler Erkrankungen eingesetzt wird. Das Verfahren erfordert Schulung und Erfahrung. Suchen Sie daher unbedingt einen qualifizierten Arzt, der bereit ist, Ihre Behandlung zu erläutern und Ihre Fragen zu beantworten.Denken Sie daran, dass Kopfschmerzen, auch wenn dies nicht häufig vorkommt, ein Anzeichen für ein schwerwiegendes medizinisches Problem sein können, wie z. B. eine Meningitis oder einen Hirntumor. Und nicht alle chronischen Kopfschmerzen sind Migräne. Manchmal sind wiederkehrende Kopfschmerzen Spannungskopfschmerzen, eine medikamentöse Nebenwirkung, oder sie können durch andere Erkrankungen wie Trigeminusneuralgie verursacht werden.
Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt und lassen Sie sich eine medizinische Diagnose über die Ursache Ihrer Kopfschmerzen erstellen, bevor Sie eine alternative Behandlung in Anspruch nehmen.
