Autismus und sensorische Überlastung
Noch herausfordernder ist, dass es für Menschen mit Autismus schwierig sein kann, sensorische Informationen "einfach zu ignorieren", wenn sie eingehen.
Im Gegensatz zu Menschen mit typischen Sinnessystemen können Menschen im Spektrum beispielsweise einen Alarm nicht wahrnehmen und entscheiden, ihn nicht anzuhören.
Sensorische Herausforderungen für autistische Menschen
Einige der Umweltprobleme, die sich negativ auf Menschen mit Autismus auswirken können, sind:- Leuchtstofflampen, die flackern und / oder summen
- Gerüche von Reinigungsmitteln, neuen Teppichen, Parfums, bestimmten Lebensmitteln und Köln
- Flatternde Vorhänge, Plakate und andere Wandbehänge
- Anhaltende Geräusche wie Rasenmähen oder Laubblasen, Weinen oder sogar Gurren von Babys, Bellen von Hunden im Freien, Ticken von Uhren, Tropfwasser, Verkehrsgeräusche usw.
- Nahrungsmittel und Materialien mit spezifischen Texturen (diese variieren von Person zu Person, aber rutschige, körnige Nahrungsmittel und Materialien wie Leim, Gele usw. sind oft problematisch)
Dies kann zu "Stimming" in Form von Flattern, Stimulieren usw. Führen.
Noch überraschender ist, dass viele Menschen im Spektrum in gewisser Weise überempfindlich sind (z. B. kein lautes Rauschen ertragen können), aber AUCH in anderer Hinsicht überempfindlich sind (Bewegung oder körperliches Empfinden erforderlich, um sich ruhig zu fühlen)..
Die sensorische "Regulation" - das Gefühl, genau die richtige Menge sensorischer Eingaben zu erfahren - ist wichtig für das physische und psychische Wohlbefinden.
Tatsächlich ist nach vielen Studien eine sensorische Dysregulation einer der Hauptgründe, warum Menschen mit Autismus - selbst hochfunktionierende Menschen, die mit vielen Formen von Stress umgehen können - dazu neigen, "zusammenzubrechen", oder sich selbst nicht in der Lage sehen, einen vollkommen normalen Zustand zu erreichen Situation.
Sensorische Herausforderungen Menschen ohne Autismuserfahrung
Wenn Sie eine Person mit normaler sensorischer Regulation sind, ist es möglicherweise schwer zu verstehen, warum jemand aufgrund flackernder Lichter oder lauter Geräusche außer Kontrolle gerät. Bis Sie sich in die Lage dieser Person versetzen, indem Sie sich daran erinnern, wann Sie eine ähnliche Erfahrung gemacht haben. Jeder hat seine sensorischen Grenzen. Fanden Sie sich zum Beispiel jemals in einer dieser Situationen nicht in der Lage, mit sich selbst umzugehen??- Das Wetter ist heiß und feucht, Sie schwitzen und sind miserabel. Sie sitzen auf der Veranda und versuchen, eine Brise zu schnappen, wenn - ein Baby anfängt zu jammern ... ein Nachbar die Musik aufdreht ... oder ein Auto vor Ihrem Haus mit einem lauten Radiobass anhält. Plötzlich steigt Ihr Blutdruck und Sie jucken nach einem Kampf.
- Sie besuchen das Einkaufszentrum in der Ferienzeit. Wenn Sie Ihre Lieblingsgeschäfte besuchen, werden Sie von der Anzahl der Menschen, dem Lärm und der allgegenwärtigen Weihnachtsmusik überwältigt. Sie treten aus den Läden, um eine Verschnaufpause einzulegen, und stellen fest, dass die örtliche Highschool-Band jetzt beginnt, Weihnachtslieder auf dem Food Court zu spielen. Dein Kopf fühlt sich an, als würde er gleich explodieren.
- Sie treffen einen Freund eines Freundes auf einer Party. Aus irgendeinem Grund scheint dieser Freund keine Ahnung von persönlichem Raum zu haben. Sie versuchen höflich zu sein, da er / sie zwei Zoll von Ihrer Nase entfernt steht und laut die Geschichte seines / ihres Lebens erzählt. Sie treten zurück und er / sie tritt mit Ihnen. Nur um wegzukommen, täuschen Sie schreckliche Kopfschmerzen vor und flüchten ins Badezimmer.
