Kann Bluthochdruck das Risiko für Demenz und Alzheimer erhöhen?

Wenn Sie jemanden mit Alzheimer-Krankheit oder einer anderen Art von Demenz kennen, haben Sie sich wahrscheinlich gefragt, was diese Krankheit verursacht und ob Sie irgendetwas tun können, um sie zu verhindern.
Ein Bereich, der seit Jahren diskutiert und diskutiert wird, ist der Bluthochdruck. Aber macht hoher oder niedriger Blutdruck wirklich einen Unterschied, oder ist dies eines der Probleme, die Ihre Gesundheit im Allgemeinen verbessern, aber nicht tatsächlich mit dem Risiko für Demenz in Verbindung gebracht wurden?

Was die Forschung sagt

Bluthochdruck wird seit langem als Risikofaktor für vaskuläre Demenz angesehen. In jüngster Zeit wurde in mehreren Studien der Bluthochdruck als Risikofaktor für Demenz im Allgemeinen in Betracht gezogen, ohne das Risiko für vaskuläre Demenz zu begrenzen. Hier sind Zusammenfassungen von vier dieser Studien:
Hoher Blutdruck war mit einer leichten kognitiven Beeinträchtigung verbunden.
Eine Studie umfasste 918 Teilnehmer, die über einen durchschnittlichen Zeitraum von 4,7 Jahren bewertet wurden. Die Forscher stellten fest, dass Personen mit hohem Blutdruck mit höherer Wahrscheinlichkeit eine leichte kognitive Beeinträchtigung entwickeln, eine Erkrankung, die häufig zu Alzheimer führt. Interessanterweise ergab diese Studie, dass eine Funktionsstörung der Exekutive, eines der Symptome einer leichten kognitiven Beeinträchtigung, mit höherer Wahrscheinlichkeit als eine Gedächtnisstörung mit hohem Blutdruck auftritt.
Hoher Blutdruck war mit der Entwicklung von Läsionen der weißen Substanz im Gehirn verbunden.
Eine zweite Studie mit 1424 Frauen, die sich einer MRT unterzogen, ergab, dass diejenigen mit einem Blutdruck von über 140/90 zu Beginn der Studie acht Jahre später mit signifikant höheren Mengen an Gehirnläsionen der weißen Substanz in Verbindung gebracht wurden. Die Läsionen der weißen Substanz befanden sich am häufigsten in den Frontallappen des Gehirns und sind mit einem höheren Schlaganfall- und Demenzrisiko verbunden.
Hoher Blutdruck in der Lebensmitte korrelierte mit Gehirnveränderungen und einem höheren Risiko für Demenz später.
Eine dritte Studie ergab, dass Bluthochdruck in der Lebensmitte sowohl mit einem höheren Risiko für Demenz im späteren Leben zusammenhängt als auch mit Veränderungen der Menge an Beta-Amyloid-Protein im Gehirn korreliert. Die Forscher stellten fest, dass diese Veränderungen etwa 15 Jahre vor der Entwicklung kognitiver Beeinträchtigungen auftraten, was mehr Beweise dafür lieferte, dass die Prävention von Demenz lange vor dem Alter im Mittelpunkt stehen sollte.
Unbehandelter Bluthochdruck war mit für die Alzheimer-Krankheit typischen Gehirnveränderungen verbunden.
Schließlich fand eine vierte Studie weitere Hinweise, die den Blutdruck mit dem Erkennen in Verbindung bringen. In dieser Studie wurden 118 kognitiv intakte Teilnehmer im Alter von 30 bis 89 Jahren mithilfe der Bildgebung des Gehirns untersucht. Die Forscher fanden heraus, dass Personen mit hohem Blutdruck ähnlich wie in der obigen Studie mehr Beta-Amyloid-Protein im Gehirn angesammelt hatten als Personen ohne hohen Blutdruck. (Die Anreicherung von Beta-Amyloid-Protein ist eines der Kennzeichen der Alzheimer-Krankheit.)
Diese Studie unterschied auch zwischen Menschen, die mit Medikamenten behandelt wurden, um ihren Blutdruck zu kontrollieren, und solchen, die es nicht waren. Sie stellten fest, dass das Gehirn von Menschen, die wegen Bluthochdruck behandelt wurden - nicht nur von Menschen ohne Bluthochdruck -, vor negativen Gehirnveränderungen geschützt war.

Ist niedrigerer Blutdruck immer besser?

Es wurden einige Studien durchgeführt, um die Rate des kognitiven Rückgangs bei Menschen mit Demenz zu messen, die einen niedrigeren Blutdruck haben und mit blutdrucksenkenden Medikamenten behandelt werden. Die Ergebnisse zeigten, dass einige Personen diese Medikamente mit einem systolischen Blut einnehmen Druckwerte (die höchste Zahl) von weniger als 128 zeigten einen schnelleren kognitiven Rückgang als diejenigen, deren Blutdruck höher war.
Dies hat in Frage gestellt, wie und wann Antihypertensiva für Erwachsene über 65 Jahren verschrieben werden. Einige Organisationen empfehlen für ältere Erwachsene mit Demenzdiagnose separate Richtlinien. In diesem Bereich muss noch mehr geforscht werden, da möglicherweise andere Faktoren diese Ergebnisse beeinflussen.

Nächste Schritte

Die Kenntnis dieser Informationen ist hilfreich, aber wie geht es weiter? Hier sind drei praktische Handlungsschritte:

1. Kennen Sie Ihr Risiko. Wenn Sie mit Ihrer Blutdruckmessung nicht vertraut sind, lassen Sie sie regelmäßig überprüfen.
2. Fragen. Wenn Ihr Blutdruck hoch ist, fragen Sie Ihren Arzt nach der Behandlung.
3. Verhindern. Prävention in den jüngeren und mittleren Lebensjahren scheint äußerst wichtig zu sein, um das Risiko einer Demenz in den späteren Jahren zu verringern. Körperliche Bewegung, geistige Aktivität und eine gesunde Ernährung können sich auf Ihre aktuelle und zukünftige Gesundheit auswirken und wurden alle mit einem verringerten Risiko für Demenz in Verbindung gebracht. Für einen gesünderen Lebensstil ist es nie zu spät.