Können Sie einen Schlaganfall vorhersagen?
Was sind exekutive Funktionen und Aktivitäten des täglichen Lebens??
Die Fähigkeit zur Aufrechterhaltung unabhängiger Aktivitäten des täglichen Lebens bedeutet, in der Lage zu sein, die Dinge zu tun, die Sie tun müssen, um für sich selbst zu sorgen, z. B. die persönliche Hygiene aufrechtzuerhalten, einschließlich des Badens, Rasierens und der Pflege Ihrer Haare oder Ihres Make-ups. Andere Aktivitäten des täglichen Lebens umfassen Anziehen, Herumkommen und Essen.Führungsfunktion bedeutet Problemlösung. Die Exekutivfunktion definiert also Ihre Fähigkeit, Dinge wie das Annähen eines Knopfes zu tun, wenn dieser herunterfällt oder eine Verschmutzung nach einem Überlauf beseitigt. Im Allgemeinen hat die Exekutive damit zu tun, Aktionen zu planen und auf unerwartete Ereignisse zu reagieren, die Ihre normale Routine stören könnten.
Wie weit im Voraus kann ein Schlaganfall vorhergesagt werden?
Jüngste Forschungsstudien haben gezeigt, dass ein Rückgang der exekutiven Funktionen und Aktivitäten des täglichen Lebens bis zu 10 Jahre vor einem Schlaganfall dokumentiert werden kann!Eine Forschungsstudie der Harvard School of Public Health ergab, dass Erwachsene, bei denen sich die täglichen Aktivitäten verschlechterten, mit weitaus höherer Wahrscheinlichkeit einen Schlaganfall erleiden als Erwachsene, bei denen keine Probleme bei der Aufrechterhaltung unabhängiger Aktivitäten des täglichen Lebens auftraten. Die Autoren der Studie gingen sogar noch einen Schritt weiter und verglichen Erwachsene, die einen Schlaganfall überlebt hatten, mit Erwachsenen, die an einem Schlaganfall gestorben waren. Es stellte sich heraus, dass die Erwachsenen, die an einem Schlaganfall starben, vor dem Schlaganfall ein schlechteres Maß an Unabhängigkeit hatten als die Erwachsenen, die den Schlaganfall überlebten.
Eine andere im Journal of Neurological Sciences veröffentlichte Forschungsstudie ergab, dass eine Verschlechterung der exekutiven Funktion einen Schlaganfall bis zu 10 Jahre später vorhersagen kann. Die Autoren der Studie schreiben, dass „Tests auf Funktionsstörungen der Exekutive dazu beitragen können, Personen, die einem Schlaganfallrisiko ausgesetzt sind, rechtzeitig zu identifizieren, um dies zu verhindern.“
Würden Sie bemerken, wenn Sie ein Problem mit der Exekutive hatten??
Einige Menschen bemerken möglicherweise ihr eigenes sich entwickelndes Problem mit der Exekutive, aber viele von uns bemerken möglicherweise nicht, wenn wir einen Rückschlag in der Exekutive oder bei Aktivitäten des täglichen Lebens erleben.Oft sind es Ehepartner oder nahe Verwandte, Freunde oder Mitarbeiter, die ein Problem mit diesen Fähigkeiten erkennen. Es ist sehr schwierig, jemanden darauf hinzuweisen, dass er offenbar ein Problem mit Führungsaufgaben oder Aktivitäten des täglichen Lebens hat. Das bringt uns zum nächsten Punkt - können Sie irgendetwas dagegen tun??
Können Sie irgendetwas tun, um die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls zu ändern??
Dies ist der wichtigste Teil der gesamten Idee, einen Schlaganfall vorherzusagen. Es ist zwar richtig, dass eine Verschlechterung der Exekutivfunktion und die Einschränkung der Fähigkeit, selbstständig Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen, einen Schlaganfall von bis zu 10 Jahren vorhergesagt haben, dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie einige Änderungen nicht vornehmen können, um Ihr Schlaganfallrisiko umzukehren. Ein möglicher Grund für diesen Zusammenhang kann das Vorhandensein von Schlaganfallrisikofaktoren sein, die selbst eine „stille“ Ischämie des Gehirns oder des Herzens oder andere körperliche Beeinträchtigungen verursachen. Tatsächlich sollte ein Rückgang Ihrer Fähigkeiten ein Warnsignal sein, wenn Sie sich nicht bereits um Ihre Gesundheit kümmern.Einige bewährte Methoden zur Umkehrung Ihres Schlaganfallrisikos sind medizinische Vorsorgeuntersuchungen und die Befolgung der Anweisungen Ihres Gesundheitsteams zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks und zur Kontrolle von Diabetes. Es wurde gezeigt, dass die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutspiegels von Fett und Cholesterin das Schlaganfallrisiko senkt. Änderungen des Lebensstils, wie das Starten moderater Bewegung, der Abbau von Stress und vor allem die Raucherentwöhnung, können Ihr Schlaganfallrisiko drastisch senken.
Wenn Ihre geliebte Person diese Probleme hat, müssen Sie die Initiative ergreifen, um ihre Ärzte zu informieren, damit sie die bestmögliche medizinische Behandlung erhält, um ihre langfristigen Chancen auf einen Schlaganfall zu verringern und ihre Qualität zu verbessern des Lebens.
Quellen:
Kapitän BD, Wang Q, Liu SY, Glymour MM, Schlaganfallbedingte Unterschiede in der Aktivitätsrate des täglichen Lebensverlustes treten Jahre vor dem Ausbruch des Schlaganfalls auf, Journal der American Geriatric Society, Juni 2013
Oveisgharan S, Hachinski V, Executive Dysfunction ist ein starker Schlaganfall-Prädiktor, Journal of Neurological Science, Februar 2015
