Ursachen und Risikofaktoren von Migräne

Die Ursachen von Migräne sind in erster Linie neurologischer Natur, betreffen aber auch genetische Faktoren. Symptome, einschließlich vorzeitiger Symptome, Aura, Kopfschmerzen und Postdrome-Phase, betreffen Funktionsstörungen in mehreren Teilen des Gehirns, Schmerzwege und Gehirnchemikalien. Es gibt auch viele verschärfende Faktoren, die mit der Auslösung von Migräne verbunden sind.

Häufige Ursachen

Plötzlich kribbelt es in Ihrem Gesicht und Sie sehen merkwürdige Formen in Ihrem Blickfeld. Wenn Sie dies schon einmal erlebt haben, wissen Sie, dass Sie am Beginn einer Migräne, der sogenannten Prodromalphase, stehen und Ihre Symptome mit fortschreitenden Kopfschmerzen antizipieren können. Wenn Sie dies noch nicht gefühlt haben, kann es eine seltsame und beängstigende Erfahrung sein. Sobald die Symptome als vorzeitige Symptome einer Migräne identifiziert wurden, können einige Schritte unternommen werden, um sie in Zukunft zu verhindern. Um dies zu tun, ist es wichtig zu verstehen, was sie verschlimmert. Migräne kann sich für jede Person unterschiedlich darstellen und wird auch unterschiedlich ausgelöst.

Verschärfende Faktoren

In einer 2007 veröffentlichten Studie wurden 1.200 Patienten untersucht, um die Beziehung zwischen Auslösern und Migräne zu bestimmen. 75,9 Prozent von ihnen berichteten über Auslöser. Vierzig Prozent hatten selten Auslöser, 26,7 Prozent hatten häufig Auslöser und 8,8 Prozent hatten sehr häufig Auslöser. Die Hauptauslöser waren:

• Stress, berichtet von 80 Prozent der Teilnehmer
• Hormonveränderungen bei Frauen, berichtet von 65 Prozent
• nicht essen, berichtet von 57 Prozent
• Wetter, berichtet von 53 Prozent
• Schlafstörung, berichtet von 50 Prozent
• Gerüche wie Parfüm machten 44 Prozent aus
• Nackenschmerzen, berichtet von 38 Prozent
• Lichter, berichtet von 38 Prozent
• Alkohol, berichtet von 38 Prozent
• Rauch, berichtet von 36 Prozent
• Schlafen spät, berichtet von 32 Prozent
• Hitze, berichtet von 30 Prozent
• Essen, berichtet von 27 Prozent
• Übung, von 22 Prozent gemeldet
• sexuelle Aktivität, berichtet von 5 Prozent

Schlechte Schlafqualität und Fettleibigkeit wurden beide mit einer erhöhten Migränefrequenz und -schwere in Verbindung gebracht. Schlafapnoe, Kieferknirschen oder Zähneknirschen können ebenfalls Migräne auslösen. Diese Dinge können zusammen existieren, da diejenigen, die übergewichtig sind, Schlafstörungen haben können, wie Schlafapnoe.
Migränekopfschmerzen werden häufig durch ständige Bewegung, körperliche Anstrengung, schnelle Kopfbewegung, Niesen oder Anstrengung verschlimmert. Bestimmte psychiatrische Erkrankungen können sich auch auf die Migränefrequenz auswirken. Koffein kann auch ein Auslöser sein.

Östrogen

Frauen können anfällig für Migräne sein, da Östrogen mehrere wichtige Wirkungen im Zentralnervensystem hat. Normalerweise tritt die Menstruationsmigräne innerhalb eines Zeitfensters von zwei Tagen vor Beginn der Blutungsperiode bis drei Tage nach Beginn der Blutung auf. Östrogen kann einige chemische Mediatoren wie Magnesium beeinflussen, die die anregenden und hemmenden Nervenbahnen im Gehirn verändern können.
Wenn die Östrogenkonzentrationen im Gehirn während Ihrer Periode sinken, sinken auch die Serotoninkonzentrationen. Dies führt zur Freisetzung von Substanzen, die eine Vasodilatation (Erweiterung) der kranialen Blutgefäße und eine Sensibilisierung bestimmter Nerven im Gehirn verursachen, die zu den Symptomen einer Migräne führen können.
Wie hormonelle Dips während Ihrer Periode eine Migräne auslösen können

Kortikale Ausbreitungsdepression

Es wird angenommen, dass der Schmerz, der auf eine Migräne mit Aura folgt, auf eine sogenannte kortikale Ausbreitungsdepression zurückzuführen ist. Dies ist, wenn Teile des Gehirns depressiv werden und entzündliche Veränderungen in den schmerzempfindlichen Teilen des Gehirns verursachen, die die Kopfschmerzen der Migräne erzeugen.
Ein Überblick über Migräne mit Aura

Sensibilisierung

Sensibilisierung ist der Prozess, durch den Neuronen, die Zellen im Gehirn, zunehmend auf Stimulation ansprechen. Dies ist wahrscheinlich die Ursache für viele der klinischen Symptome einer Migräne, einschließlich einer Verschlechterung der Schmerzen bei bestimmten Bewegungen, einer Empfindlichkeit für schmerzhafte Reize, eines pochenden Gefühls und sogar einer erhöhten Empfindlichkeit für schmerzhafte Dinge, die normalerweise keine Schmerzen verursachen.
Zentrale Sensibilisierung bei Fibromyalgie und CFS

Struktur des Gehirns

Einige Studien haben gezeigt, dass einige Menschen mit Migräne den Blutfluss in Bereiche des Gehirns verändert haben, in denen Migräne-Symptome auftreten. Es wurden auch strukturelle Veränderungen im Gehirn festgestellt.

Genetik

Es ist sehr schwierig, die genetische Basis von Migräne zu bestimmen, da es sich wahrscheinlich um ein komplexes Zusammenspiel vieler Faktoren handelt. Migräne wird jedoch wahrscheinlich vererbt. In der Tat gibt es eine höhere Rate von beiden Zwillingen mit Migränekopfschmerzen bei identischen Zwillingen mit dem gleichen genetischen Aufbau im Vergleich zu brüderlichen Zwillingen mit unterschiedlichem genetischen Aufbau.
Das Risiko für eine Migräne ist dreimal so hoch, wenn es sich um Verwandte handelt, die ebenfalls unter Migräne leiden.
Es gibt einige Anomalien in den Nervenbahnen des Gehirns, die bei bestimmten Gruppen und Individuen festgestellt wurden, die eine genetisch bedingte Migräne bekommen. Gene wirken jedoch nicht alleine - zusätzliche Umweltfaktoren machen Menschen anfälliger für Migräne. Die Forscher suchen immer noch nach den genauen genetischen Ursachen, damit wirksame Behandlungen geschaffen werden können.
Die Rolle, die Ihre Gene in Ihren Migräne-Kopfschmerzen spielen

Herz-Kreislauf

Die Evidenz ist derzeit widersprüchlich, es wurden jedoch Assoziationen zwischen Migräne und einem angeborenen Herzfehler hergestellt, der als patent foramen ovale bezeichnet wird. Ein patentiertes Foramen ovale, das auch als Rechts-Links-Shunt bezeichnet wird, entsteht, wenn sich das Loch zwischen dem rechten und dem linken Vorhof bei der Geburt nicht schließt. Andere angeborene Herzfehler, wie ein Vorhofseptumdefekt, wurden mit Migräne in Verbindung gebracht. Der Mechanismus, warum dies auftreten könnte, ist nicht vollständig geklärt. Es ist möglich, dass eine zugrunde liegende genetische Basis die beiden Bedingungen miteinander verbindet. Andere Theorien beziehen die Änderung der Richtung des Blutflusses mit diesen Herzfehlern ein.
Eine kontroverse Verbindung zwischen Migräne und Patent Foramen Ovale

Ein Wort von Verywell

Migräne kann schwächen und eine große Ursache für Stress an und für sich sein. Viele Migränepatienten befürchten ständig das nächste Auftreten und machen sich Gedanken darüber, wo sie sich kurzfristig hinlegen können. Es ist wichtig, Ihren Körper und seine Grenzen zu kennen. Wenn ein Plan vorhanden ist, z. B. ein Verwandter, der bei Bedarf sofort einspringen kann, kann dies dazu beitragen, einige der durch Migräne verursachten Belastungen zu lindern. Es gibt Ärzte, die sich auf Migräne im Bereich der Neurologie spezialisiert haben und die Ihnen helfen können, je nach Ihren Symptomen eine Behandlung sowie Änderungen des Lebensstils anzubieten. Sie sollten die Hilfe suchen, die Sie benötigen, und versuchen, geduldig mit dem Fortschritt umzugehen, da dies ein langer Weg sein kann, eine Lösung zu finden.
Wie Migräne diagnostiziert wird