Sinnvolle Aktivitäten und Menschen mit Demenz
Wenn Sie über Aktivitäten für Menschen mit Alzheimer und anderen Demenzerkrankungen nachdenken, woran denken Sie dann? Vielleicht zaubern Sie ein Bild von einer Gruppe von Menschen, die auf ihren Stühlen Übungen machen, Bingo spielen oder zusammen Lawrence Welk-Shows ansehen. Während dies in der Tat Möglichkeiten zur Bereitstellung von Aktivitäten sind, gibt es da draußen mehr Möglichkeiten und es gibt mehrere wichtige Gründe, sinnvolle Aktivitäten bereitzustellen.
Zu oft sind Menschen mit Demenz, sei es zu Hause, in einem betreuten Wohnheim oder in einem Pflegeheim, zu wenig stimuliert und nicht an ihrem Leben beteiligt. Sie können halbherzig in einer Zeitschrift blättern, die für sie kein Interesse hat, oder den Fernseher auf ein Programm einstellen lassen, das ihre Pflegekraft gewählt hat.
Sinnvolle Aktivitäten - diejenigen, die die Aufmerksamkeit der Person auf sich ziehen und mit ihren Interessen in Verbindung stehen - sind für die Versorgung von Demenzkranken von entscheidender Bedeutung. Berücksichtigen Sie die folgenden neun Gründe, warum es wichtig ist, eine Vielzahl von sinnvollen Aktivitäten für Menschen mit Demenz anzubieten:
Mentale Stimulation und kognitive Gesundheit
Die Teilnahme an Aktivitäten, die das Gehirn einbeziehen, ist gut für uns alle und umso mehr für Menschen, die mit Demenz leben. Eine Überprüfung mehrerer Forschungsstudien hat ergeben, dass strukturierte Aktivitätsprogramme das Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit verlangsamen oder sogar die kognitiven Funktionen für einige Zeit verbessern können. Darüber hinaus haben Untersuchungen speziell zu körperlicher Bewegung bei Demenzerkrankungen eine Verbesserung der kognitiven Funktionen gezeigt.
Körperliche Aktivität und allgemeine Gesundheit
Es überrascht nicht, dass Aktivitäten, die körperliche Betätigung beinhalten, auch Vorteile für die allgemeine Gesundheit von Menschen mit Demenz haben. Körperlich aktiv zu bleiben, kann andere Gesundheitsprobleme verhindern und dazu beitragen, dass die täglichen Aktivitäten und die Mobilität erhalten bleiben.
Soziale Interaktion
Aktivitäten erleichtern die Sozialisation, ein wichtiger Aspekt der psychischen Gesundheit. Wenn Menschen nicht die Möglichkeit haben, sozial miteinander umzugehen, können sie sich einsam, isoliert oder depressiv fühlen. Dies gilt sowohl für Menschen, die kognitiv intakt sind, als auch für Menschen, die mit Demenz leben.
Verbesserte Schlafgewohnheiten
Aktivitäten können eine Routine für den Tag darstellen, die wiederum das Schlafen in der Nacht verbessern kann. Wenn eine geliebte Person den ganzen Tag auf einem Stuhl sitzt und an keiner Aktivität teilnimmt, wird sie wahrscheinlich mehrmals im Laufe des Tages einschlafen. Dieses Einschlafen kann gute Schlafmuster unterbrechen, da die Person tagsüber einen Teil ihres Schlafes erhielt. Das Bereitstellen von Aktivitäten und Aktivitäten, die für den Einzelnen von Bedeutung sind, trägt dazu bei, das Nickerchen am Tag zu minimieren und stattdessen eine bessere Nachtruhe zu fördern.
Verbesserung des Selbstwertgefühls
Das Selbstwertgefühl - wie die Menschen sich fühlen - schlägt häufig zu, wenn jemand an Alzheimer oder anderen Demenzen leidet. Besonders in den frühen Stadien, in denen sich die Menschen bewusst sind, dass sie Gedächtnisprobleme haben, sind Inkompetenzgefühle, Depressionen und Angstzustände häufig. Jemandem eine Aktivität anzubieten, die er zu tun hat, kann eine Ermutigung für ihn sein, indem er ihm etwas zu tun gibt, mit dem er Erfolg, Zweck und Freude erfahren kann.
Verminderung von Depressionen und Angstzuständen
Das Engagement von Menschen mit Demenz bei Aktivitäten kann Symptome von Depressionen und Angstzuständen lindern. Mehrere Studien haben eine Verbesserung von Depressionen und Angstzuständen durch die Bereitstellung strukturierter Aktivitätsprogramme gezeigt, und einige haben sogar gezeigt, dass die Verbesserung bis zu sechs Monate nach Abschluss der Studie anhält.
Verhaltensauffälligkeiten minimieren
Eine im American Journal of Geriatric Society veröffentlichte Studie zeigte eine signifikante Abnahme von herausfordernden Verhaltensweisen wie Abschattung, wiederholte Befragung, Agitation und argumentative Interaktionen, wenn Aktivitäten angeboten wurden, die für Demenzkranke von Interesse und mit der richtigen Kompetenzstufe waren. Viele andere Studien haben ähnliche Vorteile von sinnvollen Aktivitäten gezeigt.
Lebensqualität verbessern
Ein Forschungsprojekt, in dem Demenzkranke befragt wurden, ergab, dass die Teilnahme an sinnvollen Aktivitäten dazu beitragen kann, die Lebensqualität von Demenzkranken zu verbessern.
Pflegernutzen
Wenn die oben aufgeführten Vorteile nicht ausreichen, um Sie davon zu überzeugen, dass sinnvolle Aktivitäten wichtig sind, ziehen Sie den Nutzen in Betracht, den die Pflegekraft erlebt. Wenn sich Ihr Angehöriger aktiv engagiert, haben Sie weniger Zeit für die Reaktion auf problematische Verhaltensweisen und mehr Zeit für positive Interaktionen mit Ihrem Familienmitglied.
Ein Wort von Verywell
Bedeutungsvolle Aktivitäten sind solche, die diejenigen, die an ihnen teilnehmen, wirklich einbeziehen und ihnen helfen, sich in ihrer Zeit zielgerichtet zu fühlen. Die Kraft sinnvoller Aktivitäten bei Demenz ist eine effektive und aufregende Intervention, da wir ständig bemüht sind, die Qualität der Versorgung der uns anvertrauten Personen zu verbessern.
