HoMedics Shiatsu Massagekissen
Dieses kleine Kissenmassagegerät ist eines meiner Lieblingskissen. Es gibt eine gute, feste Shiatsu-Massage, ohne viel Platz in Anspruch zu nehmen. Es ist einfach anzupassen, sodass es genau dort ankommt, wo ich es brauche, und wenn ich es nicht benutze, kann ich es unter einen Beistelltisch stecken und es ist aus dem Weg.
Die Kosten sind ein weiteres Plus. Es ist eines der billigsten Qualitätsmassageprodukte, die ich verwendet habe, und zwar zu einem halben oder sogar einem Viertel des Preises einiger Produkte. Meins kostet ungefähr das gleiche wie eine einfache Fahrt zum Masseur. Es ist zwar kein Ersatz für eine Massagetherapie, aber es hilft mir, die Zeit zwischen den Terminen zu verlängern, indem ich den schlimmsten meiner Muskelknoten trainiere.
Wenn Sie jedoch nach etwas suchen, das Ihren gesamten Rücken lockert, ist dies möglicherweise nicht das richtige Produkt für Sie. Vielleicht sind Sie mit einem der größeren Massagegeräte im Sitzkissen-Stil zufriedener, dessen Köpfe sich auf und ab bewegen.
Bei Muskelkater denke ich, dass dies ein großartiges Produkt ist. Wenn Sie jedoch eine Allodynie aufgrund von Fibromyalgie haben, sollten Sie vorsichtig vorgehen. Allodynie ist eine abnormale Art von Schmerz und verursacht, dass sich Dinge wie elastische Taillenbänder oder BH-Träger anfühlen, als würden sie Ihre Haut verbrennen. Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Massage in Gebieten mit Allodynie die Schmerzen tatsächlich verschlimmern kann, möglicherweise durch eine Überstimulation der empfindlichen Nerven. (Mehr über Allodynie erfahren Sie hier: Sieben Arten von Fibromyalgie-Schmerzen.)
Ich empfehle auf jeden Fall, die vom Hersteller empfohlene Verwendungsdauer einzuhalten. Das Gerät schaltet sich zu diesem Zeitpunkt automatisch aus, und ich habe den Fehler gemacht, es einfach wieder einzuschalten. Das Ergebnis ist, dass das Massagegerät sehr heiß wird, auch wenn die Hitzeeinstellung nicht aktiviert ist. Außerdem kann es zu einer Übermassage des Muskels kommen, wodurch er einige Tage lang sehr zart wird. Gönnen Sie dem Massagegerät und Ihren Muskeln eine Pause. Ich hatte jedoch gute Ergebnisse, als ich ungefähr zehn Minuten gewartet und es dann wieder verwendet habe - auf einen anderen Muskel. Das Kissen scheint bis dahin ausreichend abgekühlt zu sein, um nicht überhitzt zu werden.
Ich habe dieses Massagegerät seit fast vier Monaten und ich benutze es mehr Tage als nicht. Dies ist das fünfte Massageprodukt von HoMedics, das ich mir ebenfalls gekauft habe. Ich war mit der Massage von allen sehr zufrieden und die einzigen Probleme, die ich hatte, waren Überbeanspruchung, was eindeutig meine Schuld ist und nicht die des Herstellers!
Meiner Meinung nach ist dies ein großartiges Produkt für Menschen mit chronischen Muskelschmerzen, sofern es richtig angewendet wird.
- Vergleiche Preise
Beschreibung
- Beigefarbenes, kissengroßes Massagegerät.
- Die Bedientasten befinden sich an einer Lasche an der Seite des Kissens.
- Vier Massageknoten.
- Knoten leuchten auf, wenn die Wärme eingeschaltet ist.
- Automatische Abschaltung nach der empfohlenen Nutzungszeit.
- Eine ähnliche Version ist verfügbar, die auch eine Vibrationsfunktion bietet.
Vorteile
- Massiert tief in die schmerzenden Muskeln und hilft ihnen, sich zu entspannen.
- Ermöglicht es Ihnen, genau die Stellen auszusuchen, die weh tun.
- Klein und leicht zu transportieren (obwohl es eingesteckt sein muss.)
- Bietet eine Hitzeeinstellung, um die Muskeln weiter zu entspannen.
- Weicher Stoff liegt angenehm auf der Haut. (Wenn Ihnen die Massage jedoch zu stark ist, kann eine andere Gewebeschicht hilfreich sein.)
- Viel günstiger als große Sitzkissenmodelle.
- Nimmt nicht viel Platz in Anspruch.
- Am besten bei ein paar wunden Stellen, nicht für die Ganzrückenmassage.
Nachteile
- Übermäßiger Gebrauch macht die Muskeln zart. (Befolgen Sie die Herstellerrichtlinien für die Verwendungsdauer.)
- Wird heiß, auch wenn die Hitze nicht an ist.
- Massageköpfe sind für einige Bereiche, wie den Nacken, etwas zu breit und nicht verstellbar.
- Da sich die Bedienelemente an der Seite des Kissens befinden, können sie während des Gebrauchs schwer zu erreichen sein.
