Gesundheitsrisiken durch Passivrauch
Dies bedeutet, dass jedes Mal, wenn jemand eine Zigarette anzündet, giftige Chemikalien wie Benzol, Formaldehyd, Vinylchlorid, Arsenammoniak, Cyanwasserstoff und Kohlenmonoxid in die Luft freigesetzt werden. Wenn Raucher diese giftigen Substanzen direkt einatmen, tun dies Nichtraucher auf indirekte Weise als Folge von Passivrauch.
Was ist Passivrauch??
Passivrauch ist eine Kombination aus zwei Arten von Rauch: Hauptstromrauch, der von der rauchenden Person tatsächlich ausgeatmet wird, und Nebenstromrauch, der vom Ende einer brennenden Zigarette ausgestoßen wird. Beide Typen enthalten die gleichen toxischen Karzinogene.Rauchsterben aus zweiter Hand
Die American Lung Association schätzt, dass Passivrauch jedes Jahr für über 40.000 Todesfälle verantwortlich ist. Es gibt keine sicheren Werte für Gebrauchtrauch. Schon eine kurze Exposition kann einen Herzinfarkt auslösen oder eine Vielzahl von negativen gesundheitlichen Folgen verschärfen. Darüber hinaus führt die Exposition gegenüber Passivrauch bei Kindern und Erwachsenen, die nicht rauchen, zu Krankheiten und zum vorzeitigen Tod.Risikogruppen
Obwohl jeder, der Passivrauch ausgesetzt ist, einem Risiko ausgesetzt ist, besteht für bestimmte Personengruppen ein höheres Risiko, dass er durch Passivrauch ernsthafte Probleme bekommt. Dies umfasst ungeborene Babys und Neugeborene, Kinder und Jugendliche sowie Menschen mit Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen, einschließlich solcher mit COPD. Der Surgeon General und die Environmental Protection Agency (EPA) empfehlen dies Niemand rauchen, wenn junge Leute anwesend sind.Erwachsene
Passivrauch ist ein Hauptreizstoff für die Atemwege. Es kann Atemwegserkrankungen verursachen und verschlimmern, einschließlich COPD. Erwachsene mit COPD sind besonders gefährdet, wenn sie Passivrauch ausgesetzt sind, was häufig zu einer Verschlechterung der Symptome führt, einschließlich erhöhter Atemnot, Husten und Schleimbildung. Darüber hinaus ist Passivrauch ein Hauptauslöser für Asthma. Schon der Geruch von Rauch auf Kleidung oder Haut reicht aus, um Symptome auszulösen.
Von der EPA als menschliches Lungenkarzinogen deklariert, ist Passivrauch bei amerikanischen Nichtrauchern für etwa 3.400 Todesfälle durch Lungenkrebs pro Jahr verantwortlich. Es verursacht auch zwischen 22.700 und 69.600 Todesfälle in den Vereinigten Staaten durch Herzerkrankungen pro Jahr, und obwohl weitere Studien erforderlich sind, um diesen Zusammenhang zu bestätigen, wurde es mit Schlaganfall und Arterienverkalkung in Verbindung gebracht.
Babys und Neugeborene
Wenn eine Frau während der Schwangerschaft raucht, erhält das ungeborene Kind weniger Sauerstoff und entwickelt einen erhöhten Kohlenmonoxidgehalt in seinem Blutkreislauf. Dies kann zu einer höheren Inzidenz von Fehlgeburten, Frühgeburten, Totgeburten und dem plötzlichen Kindstod (SIDS) führen. Babys, die im Mutterleib Zigarettenrauch ausgesetzt sind, sind auch einem niedrigen Geburtsgewicht und anderen Komplikationen ausgesetzt. Darüber hinaus besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen Rauchen während der Schwangerschaft und SIDS. Tatsächlich sterben Säuglinge von Müttern, die rauchen, mehr als zweimal an SIDS als Kinder von Nichtrauchern.
Kinder und Jugendliche
Während es gute Nachrichten gibt, dass die Exposition gegenüber Passivrauch im letzten Jahrzehnt abnimmt, sind laut der American Lung Association immer noch 37 Prozent der amerikanischen Kinder (24 Millionen) Passivrauch ausgesetzt.
Da Kinder kleinere Atemwege haben, sind sie empfindlicher gegenüber Passivrauch als Erwachsene. Wenn ein Kind Passivrauch ausgesetzt ist, wird seine Atemfähigkeit beeinträchtigt, da sich die Atemwege entzünden und mit Schleim füllen. Dies macht sie anfälliger für Atemwegsbeschwerden wie Husten und Keuchen und führt häufig zu Infektionen der Atemwege.
Passivrauchen ist mit 7.500 bis 15.000 Krankenhausaufenthalten von Säuglingen und Kleinkindern pro Jahr verbunden und führt bei Kindern im Alter von 18 Monaten oder jünger zu 136 bis 212 Todesfällen pro Jahr. Da Passivrauch die Atemwege der Lunge reizen kann, ist er ein starker Auslöser für Kinder mit Asthma, der jedes Jahr zu 8.000 bis 26.000 Neuerkrankungen bei Kindern beiträgt. Es ist auch bekannt, Asthmasymptome bei 400.000 bis 1.000.000 Kindern mit Asthma zu verschlimmern.
Kinder und Jugendliche von Eltern, die rauchen, entwickeln nicht nur häufigere Infektionen der Atemwege, sondern haben auch größere Schwierigkeiten, sich von ihnen zu erholen. Es ist auch bekannt, dass Passivrauch bei Kindern mit Mittelohrentzündung, Lungenentzündung und Bronchitis in Verbindung gebracht wird.
Das Rauchen im Teenageralter ist ebenfalls ein wichtiges Gesundheitsproblem. Es kommt nicht selten vor, dass Jugendliche rauchender Eltern selbst zu Rauchern werden. Jugendliche sind sich nicht nur nicht bewusst, wie süchtig das Rauchen ist, sondern können auch schnell süchtig werden.
So verhindern Sie die Exposition
Es ist äußerst wichtig, dass Sie bei jeder Art von Atemwegserkrankung, einschließlich Asthma und COPD, nicht nur mit dem Rauchen aufhören, sondern auch das Rauchen aus zweiter Hand vermeiden. Die folgenden Schritte können unternommen werden, um eine Exposition zu verhindern:- Lassen Sie niemals zu, dass jemand in Ihrem Haus, Büro oder Auto raucht.
- Erklären Sie jedem, der uns besucht, Ihre Richtlinie zum Rauchverbot. Menschen, die sich wirklich für Sie interessieren, werden Ihre Hausordnung respektieren und unterstützen.
- Verhindern Sie das Rauchverhalten bei Ihnen zu Hause, indem Sie alle Aschenbecher entfernen.
- Raten Sie den Gästen und Familienmitgliedern, falls erforderlich, außerhalb von offenen Fenstern oder Türen zu rauchen.
- Besuchen Sie keine Orte, an denen geraucht wird. Wenn Sie sich in einem Bereich befinden müssen, in dem öffentlich geraucht wird, sitzen oder stehen Sie in einem gut belüfteten Nichtraucherbereich dieses Bereichs.
- Wenn Familienmitglieder rauchen, schlagen Sie vor, dass sie aufhören.
- Wenn Sie oder eine geliebte Person Schwierigkeiten haben, das Programm zu beenden, wenden Sie sich an Ihr Gesundheitsteam, um Hilfe zu erhalten. Nikotinersatztherapie und andere Medikamente sind verfügbar und können Ihre Chancen auf einen erfolgreichen Abbruch erhöhen.
- Treten Sie einer Selbsthilfegruppe für Raucherentwöhnung bei, oder schlagen Sie vor, dass Ihre Liebsten einer Selbsthilfegruppe für Raucherentwöhnung beitreten.
