Wie Sie Ihrem Arzt sagen, dass Sie depressiv sind

Wenn Sie sich nicht wie Sie selbst gefühlt haben und denken, dass Sie möglicherweise depressiv sind, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt, falls Sie einen haben. Wenn Sie keinen haben, ist es ein guter Anfang, einen Termin mit einem Allgemeinarzt zu vereinbaren. Der Grund für diese Empfehlung ist, dass es verschiedene Erkrankungen gibt, wie Vitamin- und Mineralstoffmangel, hormonelle Veränderungen und Schilddrüsenerkrankungen, die Symptome ähnlich wie Depressionen hervorrufen können. Es ist auch möglich, dass Ihre depressiven Gefühle das Ergebnis von Nebenwirkungen von Medikamenten oder einer anderen Ursache sind.

Durch eine gründliche Untersuchung kann Ihr Arzt alle anderen möglichen Ursachen für Ihre Depressionssymptome ausschließen. Abhängig von der Funktionsweise Ihrer Versicherung kann es außerdem erforderlich sein, zuerst Ihren Hausarzt aufzusuchen, um eine Überweisung an einen spezialisierteren Anbieter von psychosozialen Leistungen wie einen Psychiater oder einen Psychologen zu erhalten.

Diskussionsleitfaden zur Depression

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Nach Hilfe fragen

Es ist Ihnen vielleicht peinlich, um Hilfe zu bitten, aber es ist nicht notwendig, sich so zu fühlen. Depressionen sind eine sehr häufige Erkrankung, mit der Ihr Arzt bereits vertraut ist. Es wird ihr in keiner Weise seltsam oder beschämend erscheinen, dass Sie sich depressiv fühlen.

Darüber hinaus müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Ihre Freunde, Ihre Familie oder Ihr Arbeitgeber etwas über Ihre Depression erfahren. Die HIPAA-Datenschutzregel (Health Insurance Portability and Accountability Act) verhindert, dass Ihr Arzt Ihre privaten medizinischen Informationen ohne Ihre Erlaubnis weitergibt.

Wie das Thema der Depression angesprochen wird

Sagen Sie Ihrem Arzt, dass Sie sich nicht wie Sie selbst gefühlt haben und dass Sie möglicherweise an Depressionen leiden. Dies öffnet Ihrem Arzt die Tür, um Ihnen die Hilfe zukommen zu lassen, die Sie benötigen.

Diagnosetests zu erwarten

Leider gibt es derzeit keinen endgültigen Labortest, mit dem eine Depression diagnostiziert werden kann, sodass Ihr Arzt einige Dinge tun wird. Zuallererst wird sie eine körperliche Untersuchung durchführen und verschiedene Blutuntersuchungen durchführen, um andere Zustände auszuschließen, die Ihre Symptome verursachen könnten. Einige der möglichen Tests, die sie durchführen könnte, umfassen:

Komplettes Blutbild (CBC)
Schilddrüsenfunktion überprüfen
Kreatinin und Blutharnstoffstickstoff (BUN)
Leberfunktion überprüfen
Fasten Blutzucker
Cholesterin
Calcium- und Magnesiumgehalt

Als nächstes kann sie Ihnen einige Fragen stellen, um festzustellen, ob Sie mögliche Risikofaktoren für Depressionen haben. Einige der bekannten Risikofaktoren für Depressionen sind:

Weiblich sein
Unter Stress stehen
In der Kindheit unerwünschte Ereignisse erleiden
Mit bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen
Eine Familiengeschichte mit Depressionen
Ich habe nicht viele Freunde oder persönliche Beziehungen
Vor kurzem geboren
Depressionen in der Vorgeschichte
Eine schwere Krankheit haben
Einnahme bestimmter verschreibungspflichtiger Medikamente
Missbrauch von Drogen oder Alkohol

Außerdem kann sie Sie fragen, welche Symptome Sie haben. Zu den Symptomen, nach denen sie Sie fragen könnte, gehören:

Gefühle von Traurigkeit oder Depression
Ich mag Dinge nicht wie früher
Veränderungen im Appetit oder Gewicht
Schlaflosigkeit oder mehr schlafen als üblich
Sich unruhig fühlen
Ich fühle mich extrem müde
Hoffnungslos fühlen
Sich wertlos fühlen
Hilflos fühlen
Sich schuldig fühlen
Probleme haben zu denken, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen
Ich denke oft über Tod oder Selbstmord nach

Schließlich wird sie alle Informationen, die Sie ihr zur Verfügung stellen, mit ihren eigenen Beobachtungen Ihres Verhaltens ergänzen. Menschen mit Depressionen weisen häufig die folgenden Anzeichen auf:

Erscheinen beschäftigt
Augenkontakt vermeiden
Ich erinnere mich nicht an Dinge oder scheine Probleme mit der Konzentration zu haben
Auf und ab gehen, die Hände ringen oder an den Haaren ziehen
Erscheinen aufgeregt
Sprich langsam mit langen Pausen
Seufzen
Langsam bewegen
Selbstironisch sein
Weinen oder traurig erscheinen

Behandlungsmöglichkeiten

Wenn Ihr Arzt andere mögliche Ursachen für Ihr Gefühl ausgeschlossen hat und der Ansicht ist, dass Ihre Symptome und Anamnese auf eine Depression hindeuten, wird er Sie entweder selbst mit Antidepressiva behandeln oder Sie stattdessen an einen Psychiater, einen Psychotherapeuten oder an einen Arzt überweisen beide zur Behandlung. Psychiater verfügen über eine spezielle Ausbildung und Erfahrung im Umgang mit Medikamenten zur Behandlung von Depressionen und psychischen Erkrankungen, während Psychotherapeuten auf die Verwendung von Gesprächstherapie zur Behandlung von Depressionen spezialisiert sind. Eine Kombination der beiden Ansätze ist häufig die beste Methode zur Behandlung von Depressionen.