Selbstmord unter Männern verstehen
In den letzten Jahren hat die Zahl der Männer, die sich dazu entschließen, ihr Leben vorzeitig durch Selbstmord zu beenden, stetig zugenommen. Nach Angaben des National Center for Injury Prevention and Control sterben in den USA jedes Jahr über 41.000 Menschen an Selbstmorden. Selbstmord ist die siebthäufigste Todesursache für alle US-Männer. Aber es gibt Hoffnung. Hier sind einige wichtige Dinge, die Sie über Selbstmord bei Männern wissen sollten. Und was Sie tun können, wenn Sie ein geliebter Mensch sind, wenn Sie hoffnungslose Gefühle haben oder über Selbstmord nachdenken.
Statistiken
Junge und ältere Männer sind besonders gefährdete Gruppen. Die Selbstmordrate ist bei Männern im Alter zwischen 20 und 24 Jahren am höchsten, was, wenn man sich von der allgemeinen Selbstmordstatistik unterscheidet, Selbstmord als dritthäufigste Todesursache ansieht. Ältere Menschen leiden unter dem Verlust von Angehörigen und Freunden und können sich isoliert, ignoriert, wertlos oder übermäßig abhängig von anderen fühlen.
Risikofaktoren
Nicht jeder Selbstmordversuch führt zum Abschluss, obwohl auf erfolglose erste Versuche häufig erfolgreiche zweite Versuche folgen. Die häufigsten Risikofaktoren sind:
- Verwenden Sie Drogen und / oder Alkohol, um mit Emotionen, Beziehungen, Arbeitsdruck oder anderen Problemen umzugehen
- Soziale Isolation oder allein leben
- Keine sinnvollen Beziehungen aufbauen oder aufrechterhalten können
- Scheidung oder Zusammenbruch der Beziehung
- Eine Geschichte körperlichen und sexuellen Missbrauchs
- Haft
- In der Schule, am College oder auf der Arbeit gemobbt zu werden
- Arbeitslosigkeit
- Verlust eines geliebten Menschen durch Trauma oder Krankheit
- Geisteskrankheiten, insbesondere wenn diese mit Depressionen und schmerzhaften oder schwächenden Krankheiten oder Zuständen zusammenhängen
Bei älteren Männern ist Selbstmord am stärksten mit Depressionen, körperlichen Schmerzen und Krankheiten, dem Alleinleben und dem Gefühl von Hoffnungslosigkeit und Schuld verbunden.
Selbstmord verhindern
Nicht alle Selbstmordversuche sind erfolgreich, und viele Menschen, die mit der klaren Absicht angetreten sind, ihr eigenes Leben zu beenden, stellen fest, dass sie mit guter emotionaler und praktischer Unterstützung in der Lage sind, ihre Lebensumstände so anzupassen, dass sie ein vollständiges und fruchtbares Leben führen. Die oben aufgeführten Warnzeichen führen nicht zwangsläufig zu Selbstmordversuchen.
Menschen, die sich selbstmordgefährdet fühlen, berichten jedoch oft von einer bestimmten Art von Tunnelblick, weil sie das Gesamtbild nicht sehen und nur in Schwarzweiß denken können. Unter solchen Umständen kann es sein, dass diese Person nicht motiviert ist, Hilfe für sich selbst zu suchen, und es fällt häufig anderen zu, Unterstützung anzubieten, indem sie zuhört, Ermutigung bietet und manchmal sogar die Vorurteile herausfordert, die Menschen über sich selbst haben, wie ihre Fähigkeiten und ihren Wert Gesellschaft.
Hilfe bekommen
Es ist unglaublich wichtig, Hilfe für Menschen zu erhalten, die Selbstmordgedanken zum Ausdruck bringen oder die Warnzeichen zeigen. Hilfe wird von einer Reihe verschiedener Quellen angeboten, darunter Hausärzte, Psychologen, Psychiater, Psychotherapeuten, freiwillige Organisationen, kommunale psychiatrische Zentren, örtliche Krankenhäuser oder soziale Einrichtungen.
Wenn Sie glauben, dass jemand in unmittelbarer Gefahr ist, rufen Sie 911 an und lassen Sie ihn nicht allein. Wenn Sie persönlich Probleme haben, rufen Sie die gebührenfreie National Suicide Prevention Lifeline an, einen kostenlosen und vertraulichen Service, der allen Menschen 24 Stunden am Tag und sieben Tage die Woche unter 1-800-273-TALK zur Verfügung steht.
