Dating, wenn Sie IBD haben

Dating ist ein großer Teil des Jungseins, und Sie sollten sich den Spaß nicht entgehen lassen, weil Sie an einer entzündlichen Darmerkrankung (IBD [Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa]) leiden. Sie können immer noch Teil der sozialen Szene sein, auch wenn Sie möglicherweise weniger Partys besuchen als früher. Dating und IBD schließen sich nicht gegenseitig aus - Sie müssen nur einige Dinge bedenken, bevor Sie ausgehen.
Wenn du dich gut fühlst Es gibt keinen Grund, warum du nicht mit deinen Freunden ausgehen kannst. Möglicherweise fühlen Sie sich müder als vor der Diagnose einer IBD. Sie sollten also sicherstellen, dass Sie gehen und nach Hause gehen können, wenn dies erforderlich ist. Möglicherweise können Sie nicht mehr die gleichen Lebensmittel wie zuvor zu sich nehmen. Planen Sie daher im Voraus, ob bei bestimmten Lebensmitteln etwas verfügbar ist, das Sie essen können.
Wenn Sie sich nicht wohl fühlen aber du willst trotzdem kein großes Date oder keine große Party verpassen, du musst ein bisschen mehr planen. Wenn Sie können, versuchen Sie, irgendwohin zu gehen, wo Sie es leicht ins Badezimmer schaffen. Ein Restaurant, ein Film oder bei Ihnen oder Ihren Freunden sind wahrscheinlich die einfachsten Orte.

• Essen Sie etwas zu Hause, bevor Sie ausgehen, damit Sie nichts von Ihrem No-No-Essen essen können.
• Nehmen Sie Ihre Medikamente mit, falls Sie sie unterwegs einnehmen müssen. Sie können sich jederzeit in einer ruhigen Ecke oder auf der Toilette entschuldigen, wenn Sie vor Ihren Freunden keine Tabletten schlucken möchten.
• Halten Sie Ihren Ausflug kurz, wenn Sie können, und kehren Sie nach Hause zurück, bevor Sie wirklich müde sind. Wenn Ihr Date denkt, dass Sie gehen, weil Sie keine gute Zeit haben, können Sie immer sagen, dass Sie sich nicht wohl fühlen oder dass Sie ein anderes kleines Problem haben (wie Hausaufgaben oder ein frühes Treffen, vielleicht)..

Wann offen zu legen

Sie fragen sich wahrscheinlich, ob Sie Ihrem Freund / Ihrer Freundin oder Ihrem Schwarm mitteilen sollten, dass Sie an IBD leiden. Wie viel du erzählst, wann du erzählst und selbst wenn du erzählst, liegt ganz bei dir. Sie können es sofort ansprechen oder abwarten, wie sich Ihre Freundschaft entwickelt. Beide Möglichkeiten sind in Ordnung - es kommt nur darauf an, mit was Sie sich am wohlsten fühlen.
Wenn Sie sich entscheiden, dass Sie es lieber gleich zur Sprache bringen möchten, können Sie zunächst etwas vage sein. Ihr Freund muss wahrscheinlich nicht jedes Detail kennen, aber Sie könnten einfach sagen, dass Sie "Magenprobleme" oder sogar "Verdauungsprobleme" haben. Sie können jederzeit mehr darüber sprechen, wenn Ihr Freund Fragen hat, oder Sie können zu einem anderen Zeitpunkt erneut darauf eingehen.
Was auch immer Sie tun, denken Sie immer daran, dass Sie nicht Ihre IBD sind. IBD ist ein Teil Ihres Lebens, aber es ist nicht, wer Sie sind. Jeder, der nicht mit Ihnen befreundet sein will, weil er mit der IBD nicht umgehen kann, ist sowieso nicht jemand, den Sie in Ihrem Leben brauchen. Sie verdienen Freunde, die Sie unterstützen und Ihnen helfen, gesund zu werden.