Depression häufiger bei Teenagern mit Zöliakie

Jugendliche mit Zöliakie leiden anscheinend häufiger an psychischen Störungen, insbesondere an Depressionen und Störungen des Verhaltens wie Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und oppositioneller Widerstandsstörung, als ihre nicht-zöliakischen Altersgenossen.
Es ist nicht klar, warum dies geschieht, aber Forscher spekulieren, dass eine durch Zöliakie verursachte Mangelernährung eine Rolle spielen könnte.
Unabhängig vom Grund gibt es Hinweise darauf, dass Depressionen, ADHS und andere Verhaltensprobleme die glutenfreie Ernährung verbessern oder sogar ganz abbauen können. Dies könnte einen zusätzlichen Anreiz für Ihr jugendliches Kind darstellen, die Diät genau einzuhalten.

ADHS häufig bei Teenagern mit Zöliakie

Es gibt einen starken Zusammenhang zwischen Zöliakie und ADHS - Studien haben gezeigt, dass Zöliakie bei einem hohen Prozentsatz der Jugendlichen (bis zu 15%) mit diagnostizierter ADHS nicht diagnostiziert wurde. Zum Vergleich: Zöliakie tritt bei etwa 1% der Allgemeinbevölkerung auf.
Sowohl bei Teenagern als auch bei Erwachsenen scheint die glutenfreie Ernährung nach einigen Studien die Konzentration und andere Symptome von ADHS, einschließlich Hyperaktivität und Impulsivität, zu verbessern.
Versteckte ADHS-Symptome bei Mädchen - 20 Anzeichen, nach denen man Ausschau halten muss In keiner Studie wurde untersucht, ob Jugendliche mit einer Glutenempfindlichkeit ohne Zöliakie an mehr ADHS leiden. Einige Einzelberichte von Teenagern und ihren Eltern weisen jedoch darauf hin, dass eine glutenfreie Ernährung hilfreich sein kann mit ADHS, wenn der betreffende Teenager glutenempfindlich ist.
Eine weitere Studie befasste sich mit Zöliakie und allen störenden Verhaltensstörungen, einschließlich ADHS, oppositioneller Widerstandsstörung und Verhaltensstörung. Diese Studie ergab, dass 28% der Teenager mit Zöliakie irgendwann mit einer Störung des Verhaltens diagnostiziert worden waren, verglichen mit nur 3% der Teenager ohne Zöliakie. "In den meisten Fällen gingen diese Störungen der Diagnose von Zöliakie und ihrer Behandlung mit einer glutenfreien Diät voraus", sagten die Autoren und fügten hinzu, dass Zöliakie-Jugendliche nach der Diät in der gleichen Häufigkeit an aktuellen Problemen mit störenden Verhaltensstörungen litten wie Nicht-Zöliakie-Patienten. Zöliakie Jugendliche.

Depressionen bei zöliakischen Jugendlichen

Es gab nicht so viele Untersuchungen zu Zöliakie-Teenagern und Depressionen wie zu Gluten und Depressionen bei Erwachsenen, aber die durchgeführten Untersuchungen zeigen, dass es sich um ein ziemlich häufiges Problem bei Teenagern handelt. Bei Erwachsenen zeigen zahlreiche Studien einen Zusammenhang zwischen Gluten und Depression, sowohl bei Erwachsenen mit Zöliakie als auch bei Erwachsenen mit nicht-zöliakischer Glutenempfindlichkeit.
In der Studie, die sich mit störenden Verhaltensstörungen bei Zöliakie-Teenagern befasste, fragten die Forscher auch nach der Vorgeschichte schwerer Depressionen bei Teenagern und stellten fest, dass 31% der Teenager irgendwann eine Episode schwerer Depressionen hatten. Nur 7% der nicht-zöliakischen Kontrollpersonen gaben eine Vorgeschichte mit einer schweren depressiven Störung an.
Eltern sollten im Teenageralter nach Anzeichen einer Depression Ausschau halten Wie bei einer Störung des Verhaltens schien eine glutenfreie Ernährung depressive Symptome zu lindern und das Ausmaß der Störung auf das Niveau der Kontrollgruppe zu senken.
Aus einer Studie geht hervor, dass Jugendliche mit nicht diagnostizierter Zöliakie und Depression einen niedrigeren Tryptophan-Spiegel und bestimmte Hormone aufweisen als Jugendliche ohne Depression, was zu Stimmungs- und Schlafstörungen führen kann (auch Gluten kann den Schlaf beeinträchtigen)..
In dieser Studie hatten Jugendliche eine signifikante Abnahme der Depression nach drei Monaten mit einer glutenfreien Diät. Dies fiel mit einer Linderung der Symptome der Zöliakie bei Teenagern und auch mit einer Verbesserung ihres Tryptophan-Spiegels zusammen.

Andere psychische Störungen hoch bei Zöliakie-Kindern

Es gibt medizinische Beweise für etwas höhere Raten von neurologischen oder psychiatrischen Erkrankungen wie Epilepsie und bipolaren Störungen bei Kindern, bei denen Zöliakie diagnostiziert wurde. Eine Studie fand solche Probleme bei 15 von 835 Zöliakie-Kindern und identifizierte neue Zöliakie-Fälle bei sieben von sieben 630 Kinder mit einer neurologischen Störung.
Wie bei Gluten und bipolaren Störungen sowie bei Gluten und Epilepsie bei Erwachsenen ist jedoch der Zusammenhang zwischen den Erkrankungen nicht klar, und es ist noch viel mehr Forschung erforderlich.

Ein Wort von Verywell

Es kann schwierig sein, eine glutenfreie Diät zu befolgen, besonders wenn Sie ein Teenager sind und Ihre Freunde keine diätetischen Einschränkungen haben. Daher ist es möglich, dass glutenfreie Kinder und Jugendliche mehr unter bestimmten psychischen Störungen leiden, insbesondere unter Depressionen, Angstzuständen und Verhaltenssymptomen, allein aufgrund der sozialen Schwierigkeiten, die mit der Einhaltung der glutenfreien Ernährung verbunden sind.
In einer Studie zeigten Kinder und Jugendliche, die sich streng glutenfrei ernährten, mehrere Jahre nach Beginn der Diät häufigere Verhaltens- und emotionale Symptome. Darüber hinaus schienen Kinder und Jugendliche in dieser Studie eine erhöhte Depression und Angst zu zeigen, beginnend zu dem Zeitpunkt, als sie glutenfrei wurden.
Es ist nicht klar, was die Ergebnisse dieser Studie bedeuteten, aber die Autoren spekulierten, dass die Diät die Ursache war. "Die Einführung einer glutenfreien Ernährung führt zu einer radikalen Änderung der Ernährungsgewohnheiten und des Lebensstils von Kindern mit Zöliakie, und es kann schwer zu akzeptieren und stressig sein, diese zu befolgen", so die Autoren.
Dieser Stress trägt zur Angst bei, die bei Mädchen als Depression und Aggression sowie als Reizbarkeit bei Jungen auftritt, so die Autoren. Jugendliche haben häufig eine härtere Zeit, ihre neuen diätetischen Beschränkungen als jüngere Kinder zu akzeptieren, sie fügten hinzu.
Unabhängig davon, ob Sie glauben, dass Ihr Teenager an Depressionen oder Angstzuständen leidet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Überweisung an einen Psychologen.