Neu mit Zöliakie diagnostiziert? Achten Sie auf diese Komplikationen

Wenn bei Ihnen kürzlich Zöliakie diagnostiziert wurde, haben Sie mit Sicherheit alle Hände voll zu tun, um die glutenfreie Ernährung zu erlernen. Möglicherweise stellen Sie jedoch nicht fest, dass Sie zusätzliche medizinische Probleme haben, die bei neu diagnostizierten Zöliakien häufig auftreten.
Hier ist eine Liste möglicher medizinischer Probleme, auf die Sie achten und die Sie möglicherweise behandeln müssen. Darüber hinaus empfehle ich Ihnen, diese Liste von Fragen zu lesen, um Ihren Arzt nach der Diagnose einer Zöliakie zu fragen, ob Sie weitere Informationen zu Ihrem zukünftigen medizinischen Bedarf benötigen.

Sie können Unterernährung haben

Es spielt keine Rolle, wie viel gesunde Nahrung Sie vor Ihrer Diagnose zu sich genommen haben - wenn Sie an einer unbehandelten Zöliakie leiden, kann Ihr Körper die Nährstoffe in einem Großteil der Nahrung einfach nicht aufnehmen. Daher hat Ihr Körper nicht viel Treibstoff aus der Nahrung erhalten, die Sie zu sich genommen haben, und Sie leiden möglicherweise unter Mangelernährung und Mangelzuständen, insbesondere bei einigen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist besonders wahrscheinlich, dass Ihnen Eisen, Vitamin D, Kalzium, Folsäure und Vitamin B-12 fehlen.
Da Ihr Körper nach Beginn der glutenfreien Diät wieder Nährstoffe aufnehmen sollte, können Sie einige dieser Mängel selbst beheben, obwohl dies mehrere Monate oder länger dauern kann. Aus diesem Grund möchten Sie möglicherweise auch mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sprechen, um Ihren Spiegel schneller zu erhöhen. Achten Sie lediglich darauf, dass Sie nur glutenfreie Vitamine verwenden.

Möglicherweise besteht ein erhöhtes Risiko für Autoimmunerkrankungen

Sie wissen wahrscheinlich, dass Zöliakie eine sogenannte Autoimmunkrankheit ist. Das heißt, es ist ein Zustand, in dem Ihr eigenes Immunsystem in Form Ihrer eigenen weißen Blutkörperchen Ihr eigenes Gewebe (in diesem Fall die Auskleidung Ihres Dünndarms) angreift..
Einige medizinische Studien weisen darauf hin, dass Menschen mit unbehandelter Zöliakie die Gefahr haben, zusätzliche Autoimmunerkrankungen zu entwickeln. Die Autoimmunerkrankungen, die am engsten mit Zöliakie verbunden sind, umfassen Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse, Psoriasis, Sjögren-Syndrom und rheumatoide Arthritis, obwohl andere ebenfalls verwandt sein können.
Untersuchungen haben ergeben, dass die Einhaltung einer strengen glutenfreien Diät nach Ihrer Diagnose dazu beitragen kann, das Risiko für die Entwicklung einer zusätzlichen Autoimmunerkrankung zu verringern. Darüber hinaus stellen einige Menschen fest, dass eine glutenfreie Ernährung ihren bereits diagnostizierten Autoimmunerkrankungen hilft. Wenn Sie beispielsweise an chronischer Psoriasis leiden, stellen Sie möglicherweise fest, dass sie sich bessert oder zumindest bessert, wenn Sie glutenfrei werden.

Sie können unter reproduktiven Problemen leiden

Viele Menschen mit unbehandelter Zöliakie - sowohl Männer als auch Frauen - leiden an Unfruchtbarkeit. Es gibt jedoch gute Nachrichten, wenn Sie einer dieser Menschen sind - Unfruchtbarkeit scheint sich zumindest in einigen Fällen umzukehren, nachdem Sie eine Weile die glutenfreie Diät befolgt haben.
Es kommt auch häufig vor, dass nicht diagnostizierte Zöliakie-Frauen schmerzhafte Menstruationsperioden haben oder an Endometriose leiden (weitere Informationen finden Sie in meinem Artikel über Zöliakie und Beckenschmerzen). In vielen Fällen bessern sich diese Symptome bei der glutenfreien Ernährung wieder oder klären sich vollständig.
Wussten Sie, dass Zöliakie Ihre Sexualität beeinträchtigen kann? Nun, es kann ... und Untersuchungen zeigen, dass das Festhalten an Ihrer Diät dazu beitragen kann, Ihr Sexualleben zu verbessern.

Möglicherweise haben Sie erhöhte Leberenzyme

Es ist überhaupt nicht ungewöhnlich, dass jemand, bei dem Zöliakie neu diagnostiziert wurde, weiß, dass er erhöhte Leberenzyme hat. In den meisten Fällen deuten diese erhöhten Enzyme, die normalerweise im Rahmen einer routinemäßigen Blutuntersuchung entdeckt werden, jedoch nicht auf ein ernstes Leberproblem hin. Sie sollten wieder normal sein, sobald Sie eine Weile glutenfrei waren.
Einige Zöliakiekranke haben schwerwiegendere Lebererkrankungen, darunter nichtalkoholische Fettlebererkrankungen und Autoimmunhepatitis. Obwohl die Forschung spärlich ist, gibt es einige Hinweise darauf, dass - raten Sie mal - eine glutenfreie Ernährung diese schwerwiegenden Lebererkrankungen stoppen oder sogar rückgängig machen kann.

Sie fühlen sich vielleicht deprimiert

Menschen mit Zöliakie leiden viel häufiger an Depressionssymptomen als die Allgemeinbevölkerung. Es ist nicht ganz klar, warum, obwohl es möglich ist, dass der Täter eine Darm-Malabsorption ist, die zu einem Mangel an Schlüsselnährstoffen in Ihrem neurologischen System führt.
Viele Menschen stellen fest, dass sich ihre Stimmung dramatisch verbessert, sobald sie sich glutenfrei ernähren. Studien zeigen jedoch, dass Sie die Diät genau befolgen müssen, um Ihre Stimmung aufrechtzuerhalten, und es ist nicht ungewöhnlich, dass diagnostizierte Zöliakiekranke - auch diejenigen, die schon lange auf Diät sind - an wiederkehrenden Depressionen leiden, wenn sie Gluten bekommen . Wenn Sie nach einiger Zeit feststellen, dass Ihnen dies passiert, kann es Ihnen helfen, nach Orten zu suchen, an denen sich möglicherweise Gluten-Kreuzkontaminationen eingeschlichen haben.

Möglicherweise haben Sie (vorübergehende) Laktoseintoleranz

Eine Laktoseintoleranz ist äußerst häufig bei Menschen, bei denen gerade Zöliakie diagnostiziert wurde. Das liegt daran, dass die Spitzen unserer Zotten - diese winzigen, fingerähnlichen Vorsprünge in unserem Dünndarm - Laktose oder Milchzucker verdauen. Diese Zottenspitzen sind die ersten Dinge, die wegerodieren, wenn Zöliakie unsere Darmschleimhaut zerstört.
Tatsächlich wussten viele von uns, dass wir Laktoseintoleranz hatten, lange bevor Zöliakie diagnostiziert wurde. Eine Laktoseintoleranz ist häufig ein frühes Anzeichen für eine Zöliakie.
Es gibt jedoch gute Nachrichten: Es ist möglich - sogar wahrscheinlich -, dass Ihre Laktosetoleranz zurückkehrt, sobald Ihre Darmschleimhaut auf der glutenfreien Diät zu heilen beginnt. Das bedeutet nicht, dass Sie sofort eine Gallone Milch zum Trinken kaufen sollten. Versuchen Sie es stattdessen langsam und experimentieren Sie mit kleinen Mengen Laktose in Ihrer Ernährung, um zu sehen, wie viel Sie vertragen können.

Sie haben mit ziemlicher Sicherheit KEINEN Krebs

Krebs ist ein beängstigendes Gespenst, das einem leicht in den Sinn kommt, wenn man krank ist und nicht weiß, woran es liegt. Sobald bei Ihnen Zöliakie diagnostiziert wurde, werden Sie hören, dass das Risiko für bestimmte Krebsarten, insbesondere für Lymphome, aber auch für andere Krebsarten, steigt, und viele neue Zöliakiekranke befürchten, an diesen Krebsarten zu erkranken.
Trotzdem ist das Krebsrisiko bei Zöliakie-Betroffenen sehr gering (auch wenn es das Risiko der allgemeinen Bevölkerung übersteigt). Sobald Sie sich fünf Jahre lang glutenfrei ernährt haben, kehrt Ihr Risiko zu dem der Allgemeinbevölkerung zurück, was bedeutet, dass bei Ihnen nicht mehr oder weniger wahrscheinlich Krebs diagnostiziert wird als bei allen anderen.
Wenn Sie jedoch die glutenfreie Diät nicht einhalten, bleibt Ihr Krebsrisiko ebenso wie das Risiko für alle anderen von mir erwähnten potenziellen Gesundheitsprobleme höher. Deshalb, wenn es einen Rat gibt, den ich Ihnen als neuen Zöliakie geben möchte, ist es: Bitte nicht betrügen. Betrug kann Ihre Gesundheit wirklich ruinieren.