Was es bedeutet, wenn Ihr Poop schwimmt

Es mag zwar überraschend sein, schwimmende Kacke zu sehen, aber es ist normalerweise nichts, worüber man sich Sorgen machen muss, und es hängt oft mit etwas zusammen, was man essen musste. Hier sind die Hauptursachen für diese Art von Stuhl.

Übermäßiges Gas im Stuhl

Die meiste Zeit ist ein schwimmender Stuhl das Ergebnis von etwas, das Sie gegessen haben. Wenn Sie etwas essen, das Gas verursacht (oder eine große Mahlzeit zu sich nimmt), mischt sich das Gas mit dem Stuhl im Darm. Durch die zusätzliche Luft wird der Kot weniger dicht und schwimmt, wenn er auf die Toilettenschüssel trifft.
Hier sind einige Arten von Lebensmitteln, die Gas produzieren können:

Äpfel, Birnen, Pfirsiche, Pflaumen
Künstliche Süßstoffe
Spargel, Artischocken, Rosenkohl, Brokkoli, Zwiebeln
Bohnen
Fruchtsäfte
Honig
Limonaden und Erfrischungsgetränke
Zuckerfreie Bonbons und Kaugummi

Viele dieser Lebensmittel enthalten Zucker, der auch überschüssiges Gas verursachen kann. So enthalten beispielsweise Pflaumen, Äpfel, Pfirsiche und zuckerfreie Lebensmittel Sorbit. Limonaden, Honig und Fruchtsäfte sind reich an Fruchtzucker.
Menschen mit Laktoseintoleranz (eine Erkrankung, die häufig Erwachsene afrikanischer, asiatischer, hispanischer und indianischer Abstammung betrifft) leiden möglicherweise unter Kot, wenn sie Milch und Milchprodukte konsumieren. Bei geringen Mengen des Enzyms (Laktase), die zur Verdauung des Zuckers (Laktose) in der Milch benötigt werden, kann es nach dem Verzehr von Milch zu Blähungen und Gasen kommen, die zu schwimmendem Stuhl führen können. Darüber hinaus leiden häufig Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS) an schwimmendem Stuhl..
Wenn Ihr schwimmender Stuhl durch gasproduzierende Lebensmittel verursacht wird, sollte sich Ihr Kot schnell wieder normalisieren, nachdem Sie die Aufnahme der Lebensmittel, die Sie stören, verringert haben.

Fett im Stuhl (Steatorrhea)

Obwohl die meisten schwimmenden Kacke das Ergebnis von etwas ist, das Sie gegessen haben, könnte es auch bedeuten, dass Nahrungsfett nicht richtig vom Körper absorbiert wird und in Ihrem Stuhl landet, ein Zustand, der als Steatorrhoe bekannt ist. Diese oft weichen, voluminösen und übelriechenden Hocker haften häufig an der Toilettenschüssel und lassen sich nur schwer wegspülen.
Gastrointestinale Infektionen können Steatorrhoe verursachen (wie die parasitäre Dünndarminfektion Giardiasis), sie können jedoch auch durch die Verwendung bestimmter Medikamente oder Erkrankungen verursacht werden, die bekanntermaßen die Absorptionsauskleidung des Darms stören (wie Morbus Crohn, Zöliakie, bakterielles Überwachsen, zystische Erkrankungen) Fibrose, Morbus Basedow und Kurzdarmsyndrom).
Steatorrhoe kann auch als Symptom für Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase oder der Leber auftreten. Solche Zustände sind oft durch verringerte Lipase-Spiegel (ein von der Bauchspeicheldrüse produziertes Verdauungsenzym) und / oder Gallensalze (eine Art von in der Leber gebildeter Substanz) gekennzeichnet. Beides wird benötigt, um Fett abzubauen und aufzunehmen.
Hier ist ein Blick auf verschiedene Zustände, die diese Art von schwimmendem Stuhl verursachen können:

Chronische Pankreatitis. Die chronische Pankreatitis ist häufig mit Alkoholismus oder Gallensteinen verbunden und durch eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse gekennzeichnet. Zu den Symptomen zählen neben dem schwebenden Stuhl Bauchschmerzen, Rückenschmerzen, Blähungen und Gewichtsverlust. Es ist auch mit Diabetes verbunden.
Sklerosierende Cholangitis. Manchmal mit Colitis ulcerosa assoziiert, ist die sklerosierende Cholangitis durch Entzündung, Vernarbung und Zerstörung der Gallenwege innerhalb und außerhalb der Leber gekennzeichnet. Die Symptome können schwebender Stuhl, Müdigkeit, juckende Haut, Fieber / Schüttelfrost, Gelbsucht und dunkler Urin sein.
Choledocholithiasis. Das Vorhandensein von einem oder mehreren Gallensteinen im gemeinsamen Gallengang. In vielen Fällen verursacht der Zustand keine Symptome, es sei denn, der Stein verstopft den Gallengang. Zu den Symptomen zählen neben dem schwebenden Stuhl in der Regel Schmerzen im rechten oberen oder mittleren Oberbauch (mindestens 30 Minuten), Fieber, Gelbsucht, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen.
Bauchspeicheldrüsenkrebs. Eine Krebsart, die die Bauchspeicheldrüse befällt.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Stühle, die gelegentlich schweben, sollten Sie nicht beunruhigen, aber einige Arten von Stuhlveränderungen (insbesondere Steatorrhoe) können Symptome eines Zustands sein, der einer Behandlung bedarf.
Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Veränderungen Ihrer Darmgewohnheiten feststellen, die länger als zwei Wochen andauern, oder wenn andere Symptome auftreten (wie Übelkeit, Schwindel, Gewichtsverlust, Bauchschmerzen oder Fieber)..

Behandlung für Schwimmstühle

Schwebender Stuhl durch überschüssiges Gas ist oft harmlos und verschwindet ohne Behandlung. Da die Ernährung bei der Entwicklung von Schwimmstühlen eine Rolle spielen kann, kann eine Anpassung der Ernährung bei diesem Problem hilfreich sein. Beispielsweise schlagen einige Gesundheitsdienstleister möglicherweise vor, ein oder zwei Lebensmittel gleichzeitig aus Ihrer Ernährung zu streichen, um zu testen, ob diese Lebensmittel möglicherweise zu schwimmenden Stühlen beitragen, oder um Aufzeichnungen über die Lebensmittel, die Sie essen, und Ihren Stuhlgang zu führen.
Wenn ein bestimmtes Lebensmittel das Gas verschlimmert, müssen Sie es möglicherweise nicht meiden. Over-the-Counter-Enzympräparate helfen bei der Verdauung von Lebensmitteln wie Bohnen und Milch. Auch kleinere Portionen können helfen.
Viele der Lebensmittel, die Gas verursachen können, haben auch positive Eigenschaften. Bohnen haben zum Beispiel etwa 10 Gramm Ballaststoffe pro Tasse und sind reich an Antioxidantien. Anstatt diese Lebensmittel zu meiden, sollten Sie versuchen, kleinere Portionen zu essen, die Einnahme über den Tag zu verteilen und über frei verkäufliche Enzympräparate nachzudenken, die dem Körper helfen, Bohnen zu verdauen. Vermeiden Sie auch große Mahlzeiten, die das Verdauungssystem zusätzlich belasten können.
Die Behandlung von Steatorrhoe hängt von der zugrunde liegenden Erkrankung ab. Beispielsweise beinhaltet die Behandlung von Mukoviszidose typischerweise Nahrungsergänzungsmittel mit Verdauungsenzymen, die denjenigen ähnlich sind, die normalerweise von der Bauchspeicheldrüse freigesetzt werden.

Ein Wort von Verywell

Hin und wieder schwimmende Kacke zu haben, ist weit verbreitet und oft mit Essen verbunden. Die Hauptschuldigen sind Laktose in Milchprodukten, lösliche Ballaststoffe oder Zucker in Lebensmitteln, ob Raffinose in Bohnen, Fruchtzucker in Früchten oder Sorbit in Pflaumen, Äpfeln oder Pfirsichen.
Wenn das Problem regelmäßig auftritt (oder Sie andere Symptome bemerken), wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es mag zwar peinlich sein, etwas zu erwähnen, aber Ihr Arzt hört ständig von solchen Problemen und kann Ihnen dabei helfen, die zugrunde liegenden Zustände zu identifizieren, die möglicherweise für Ihre Stuhlveränderungen verantwortlich sind.