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    Was Sie über Beckenbodendysfunktion wissen müssen

    Beckenbodendysfunktion (PFD) ist eine Erkrankung, bei der die Muskeln im Becken nicht richtig funktionieren. In diesem Zustand können Sie keinen oder nur einen unvollständigen Stuhlgang haben, da sich Ihre Beckenbodenmuskeln eher zusammenziehen als entspannen. Dies ist eine behandelbare Erkrankung mit Hilfe von Biofeedback und physikalischer Therapie.

    Die Beckenbodenmuskeln

    Die Beckenbodenmuskeln unterstützen verschiedene Beckenorgane, einschließlich der Blase, der Prostata, des Rektums und der weiblichen Fortpflanzungsorgane. Die Muskeln selbst sind auch an der Funktion der Harn- und Analsphinkter beteiligt. Wenn sie normal funktionieren, können Sie Ihren Stuhl- und Blasengang kontrollieren, indem Sie diese Muskeln zusammenziehen und entspannen.
    Damit die Prozesse des Urinierens und des Stuhlgangs reibungslos verlaufen, müssen die verschiedenen Muskeln im Becken aufeinander abgestimmt sein. In einigen Fällen ziehen sich die Muskeln zusammen, wenn sie sich entspannen sollten, oder die Muskeln entspannen sich nicht ausreichend, um eine koordinierte Bewegung zu ermöglichen. Probleme mit der Beckenbodenmuskulatur können zu Harnproblemen und Darmstörungen führen. PFD wird sowohl von Männern als auch von Frauen erlebt.

    Assoziierte Symptome

    Im Folgenden sind einige der häufigsten Probleme im Zusammenhang mit PFD aufgeführt:
    • Erfordert mehrere Stuhlgänge über einen kurzen Zeitraum.
    • Einen Stuhlgang nicht ausführen können.
    • Häufiger Harndrang, häufig mit mehrmaligem Starten und Stoppen.
    • Harndrang, ein plötzlicher Harndrang.
    • Schmerzhaftes Urinieren.
    • Ein ungeklärter Schmerz im unteren Rücken.
    • Andauernde Schmerzen im Becken, in den Genitalien oder im Rektum.
    • Bei Frauen Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.
    Die mit einer Beckenbodendysfunktion verbundenen Zustände umfassen:
    • Dyssynergische Defäkation (Anismus): Dies ist eine Schwierigkeit beim Stuhlgang aufgrund von Problemen mit den Muskeln und Nerven des Beckenbodens. Es kann zu chronischer Verstopfung führen.
    • Stuhlinkontinenz: Verlust der Darmkontrolle, was zu einem unfreiwilligen Stuhlgang führt.
    • Chronische Beckenschmerzen: Dies ist eine chronische Prostatitis, eine Entzündung der Prostata bei Männern.

    Ursachen

    PFD kann durch Verletzungen der Nerven und Muskeln des Beckenbereichs durch Operationen, Schwangerschaften und vaginale Geburten verursacht werden. In vielen Fällen ist die Ursache der Funktionsstörung unbekannt.

    Behandlung

    Biofeedback ist heute die häufigste Behandlung bei Funktionsstörungen des Beckenbodens. Es wird in der Regel mit Hilfe eines Physiotherapeuten durchgeführt und verbessert laut der Cleveland Clinic den Zustand von 75 Prozent der Patienten. Es ist nicht invasiv und nach der Arbeit mit einem Physiotherapeuten können Sie möglicherweise eine Heimeinheit verwenden, um mit dieser Therapie fortzufahren.
    Viele Physiotherapeuten sind auf diese Art der Behandlung spezialisiert. Sie können auch Entspannungstechniken, Dehnung und Übungen bereitstellen. In der Vergangenheit wurde angenommen, dass PFD von Übungen zur Stärkung der Muskeln des Beckenbodens profitieren würde. Dies wurde jedoch zugunsten von Biofeedback und Umschulung geändert, was eine hohe Erfolgsquote hat.
    Andere Optionen sind Medikamente mit einem niedrig dosierten Muskelrelaxans. In schwereren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.