Die einzigartigen Körperbildherausforderungen im Zusammenhang mit Behinderung
Kulturelle Wahrnehmung von Behinderung
Behinderung ist nach wie vor mit der ständigen Herausforderung konfrontiert, als "anders" oder schlimmstenfalls als schlechter als Gleichaltrige wahrgenommen zu werden. Diese negativen Wahrnehmungen und Stigmatisierungen prägen fast jeden Aspekt unserer kulturellen Werte, von den bewunderten Merkmalen, die wir mit der Leistung traditioneller Männlichkeit und Weiblichkeit in Verbindung bringen, bis zu den Überzeugungen, was schön ist.In vielen Kulturen wird von Menschen mit Behinderungen oft angenommen, dass sie krank, schwach und zerbrechlich sind. Mit diesen im Allgemeinen ungenauen Wahrnehmungen von Behinderung gehen auch schädlichere Vorstellungen einher. Menschen mit Behinderungen gelten möglicherweise nicht als männlich oder weiblich genug. Sie werden möglicherweise nicht als sexuell attraktiv oder schön angesehen. Sie können eher als Objekte als als Agenten betrachtet werden. Diese einzigartigen und fast unsichtbaren sozialen Herausforderungen, denen sich Menschen mit Behinderungen gegenübersehen, wirken sich zutiefst negativ auf das Selbstwertgefühl, das Selbstwertgefühl und das Körperbild aus.
Körperbild und Behinderung
Immer mehr Forschungen bestätigen die einzigartigen Herausforderungen, denen Menschen mit Behinderungen in Bezug auf Selbstwertgefühl und Körperbild gegenüberstehen. Im weitesten Sinne haben Studien ergeben, dass insbesondere körperliche Behinderungen die psychischen Erfahrungen, Einstellungen und Gefühle der Menschen in Bezug auf ihren eigenen Körper negativ beeinflussen. Während die Erfahrung von Individuum zu Individuum unterschiedlich ist, gibt es gemeinsame Muster, die bestimmten demografischen Merkmalen wie dem Geschlecht entsprechen.Männlichkeit, Weiblichkeit und Behinderung
Die wahrgenommenen Werte Männlichkeit und Weiblichkeit haben auch in der sich wandelnden und vielfältigen Welt von heute noch ein hohes kulturelles Gewicht, was Menschen mit Behinderungen vor besondere Herausforderungen stellt. In einer Kultur, in der traditionelle Männlichkeit mit Merkmalen wie Dominanz, Stärke und Unabhängigkeit einhergeht, fällt es Männern mit körperlichen Behinderungen möglicherweise schwer, sich fit zu halten. Frauen mit Behinderungen hingegen passen möglicherweise nicht zur engen Definition des idealen weiblichen Körpers oder dessen, was als schön angesehen wird.Die Nichtübereinstimmung mit diesen fehlerhaften Ideen ist sicherlich keine auf Menschen mit Behinderungen beschränkte Herausforderung, aber das Ausmaß, in dem viele Menschen mit Behinderungen das daraus resultierende negative Körperbild verinnerlichen, ist ein echtes psychologisches und emotionales Problem, über das nicht genügend Menschen sprechen.
Die Verbindung zwischen Körperakzeptanz und veränderten Einstellungen
Wie bei Menschen mit Behinderungen leiden nicht alle Menschen mit Behinderungen unter Imageproblemen. Ebenso wichtig zu erkennen ist vielleicht, dass Menschen mit Behinderungen nicht nur Opfer der Mängel unserer Gesellschaft sind. Tatsächlich bekämpfen viele aktiv Stigmatisierung und negative Wahrnehmung sowohl extern in der Welt als auch intern in sich.Heute ändern sich die Einstellungen, aber langsam. Mit einer stärkeren Berichterstattung in den Medien und einer größeren Exposition gegenüber Behinderungen durch die Berichterstattung über verletzte Soldaten oder Fernsehsendungen, in denen Behinderungen akkurat dargestellt werden, hatten Amerikaner aller Herkunft mehr Möglichkeiten, sich mit ihrer Wahrnehmung von Behinderungen auseinanderzusetzen. Häufig kann die direkte oder indirekte Exposition ausreichen, um schädliche Ideen zu zerstreuen, die sie möglicherweise über Behinderte mit sich bringen. Diese Enthüllung führt hoffentlich zu immer mehr Möglichkeiten, diese Vorstellungen und ihre Wurzeln in unserer Kultur in Frage zu stellen. Wenn diese Vorstellungen in Frage gestellt werden, erhalten alle - auch Menschen mit und ohne Behinderung - die Mittel, um ihren Körper zu akzeptieren und ein höheres und gesünderes Selbstwertgefühl zu erreichen.
Sie haben die Macht, Ihre Erfahrung zu ändern
Es ist nicht ungewöhnlich, dass eine behinderte Person aufgrund ihrer Erfahrung Depressionen oder Unzulänglichkeiten verspürt. Es ist jedoch nicht gesund, die ganze Zeit unter diesen Gefühlen zu leiden.Depressionen können sich auf Ihren Schlaf, Ihre Ernährung, Ihre Arbeit, Ihre Beziehungen und Ihre allgemeine Gesundheit auswirken. Dies kann sich auf Ihre Lebensqualität auswirken. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zu viel Zeit damit verbringen, sich Sorgen um Ihren Körper zu machen, ist es möglicherweise an der Zeit, um Hilfe zu bitten. Obwohl Themen wie das Körperbild und das psychische Wohlbefinden in unserem Gesundheitssystem im Allgemeinen nicht im Vordergrund oder in der Priorität stehen, sollten sie dies auch sein.
Hilfe kann über viele Kanäle in Anspruch genommen werden, z. B. durch das Vertrauen in einen vertrauenswürdigen Freund oder ein vertrauenswürdiges Familienmitglied, durch ein Gespräch mit Ihrem Arzt oder durch einen Anruf bei einer örtlichen Beratungsstelle. Sie müssen nicht in der Stille leiden. Indem Sie sich zu Wort melden und um Hilfe bitten, setzen Sie nicht nur Prioritäten für Ihr Wohlergehen, sondern geben auch Aufschluss über ein Problem, das nicht ausreichend gemeldet wurde und das Beachtung verdient.