Was tun gegen Ihre verstopfte Nase?

Es gibt viele Ursachen für eine verstopfte Nase (auch Stauung genannt), aber entgegen der landläufigen Meinung sind die Nasenlöcher nicht durch Schleim verstopft. Eine verstopfte Nase entsteht hauptsächlich, weil das Nasengewebe entzündet ist. Dies wird häufig durch einen Erkältungsvirus oder durch verschiedene Arten von Allergien verursacht. Es kann auch durch hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft oder sogar durch körperliche Betätigung hervorgerufen werden. Weil Säuglinge nicht wissen, wie sie aus dem Mund atmen sollen, kann eine verstopfte Nase für sie sehr ernst sein, aber für den Rest von uns ist es normalerweise nur ein Ärger, der unsere täglichen Aktivitäten stören kann.
Manchmal heben Kinder Dinge in die Nase, die sich festsetzen und zu Verstopfungen und ähnlichen oder damit verbundenen Symptomen führen können. Dies wird als Fremdkörper-Nasenverstopfung bezeichnet. Kinder können auch eine verstopfte Nase von vergrößerten Adenoiden bekommen, die manchmal chirurgisch entfernt werden müssen. Bei Erwachsenen können strukturelle Anomalien wie ein abgelenktes Septum oder vergrößerte Turbinaten verstopfungsähnliche Symptome verursachen. Strukturelle Probleme können vererbt oder das Ergebnis chronischer Probleme wie Allergien oder Sinusitis sein oder sogar das Ergebnis einer Verletzung sein.

Medikamente gegen Stauung und verstopfte Nase

Over-the-Counter-Medikamente, die die Blutgefäße in der Nase verkleinern, können wirksam sein. Nasale Abschwellmittel wie Afrin (Oxymetazolin) werden häufig verwendet. Afrin sollte nicht länger als 3 Tage in Folge angewendet werden, um eine so genannte Rebound-Verstopfung (Nasensprayabhängigkeit) zu vermeiden. Nasale Entstauungsmittel, die üblicherweise längerfristig angewendet werden (bei chronischer Sinusitis oder Allergien), umfassen Flonase oder Nasonex.
Einige Medikamente wirken besser bei einer durch Allergien verursachten Verstopfung als bei einer durch eine Erkältung verursachten Verstopfung. Dazu gehören Allegra, Claritin, Zyrtec oder Benadryl. Diese Medikamente werden als Antihistaminika bezeichnet, da sie eine chemische Substanz blockieren, die als Reaktion auf eine allergische Reaktion namens Histamin freigesetzt wird.
Medikamente, die ein Medikament namens Pseudoephedrin (Sudafed) enthalten, sind auch zur Linderung einer verstopften Nase wirksam. (Gemäß der US-amerikanischen Food and Drug Administration werden Husten- und Erkältungsmedikamente für Kinder unter sechs Jahren nicht empfohlen.) Pseudoephedrin sollte auch nicht länger als 3 Tage angewendet werden, da dies zu einer Überlastung des Rückpralls führen kann. Es ist im Freiverkehr erhältlich, aber Sie müssen Ihren Apotheker danach fragen, da der Verkauf dieses Medikaments von der Regierung überwacht wird.
Phenylephrin ist ein orales abschwellendes Mittel, das derzeit in den meisten rezeptfreien Husten- und Erkältungsmedikamenten enthalten ist. Es ist sicher für viele Menschen zu verwenden, aber die Erforschung seiner Wirksamkeit hatte gemischte Ergebnisse. Einige Studien haben gezeigt, dass es bei der Behandlung von Staus nicht sehr wirksam ist.
Sie sollten Ihren Arzt oder Apotheker konsultieren und ihn über alle anderen Medikamente, die Sie derzeit einnehmen, bekannte Allergien, schwerwiegende gesundheitliche Probleme und ob Sie schwanger sind oder stillen, informieren, bevor Sie ein neues Medikament einnehmen, auch wenn es über das Internet verkauft wird -Zähler. Befolgen Sie die mit dem Medikament gelieferten Anweisungen sorgfältig. Fragen Sie Ihren Kinderarzt, bevor Sie Ihrem Säugling oder Ihrem Kind neue Medikamente geben.

Behandlung von Staus und verstopfter Nase ohne Medikamente

Auch wenn diese Medikamente den Komfort verbessern können, haben sie Nebenwirkungen. Deshalb sollten Sie vor der Einnahme von Medikamenten noch einige andere Dinge ausprobieren:

halte deinen Kopf hoch
Trink viel Wasse r
Verwenden Sie einen kühlen Nebel-Luftbefeuchter
Verwenden Sie rezeptfreie Kochsalzlösungen
Probieren Sie einen Neti-Topf
Verwenden Sie eine Mentholcreme auf Ihrer Brust (nicht für kleine Kinder oder Kleinkinder empfohlen)
Verwenden Sie rezeptfreie Klebestreifen, um die Nase offen zu halten
lutsche an einem Hustenbonbon, der Menthol enthält
Für Säuglinge kann eine Blumenspritze helfen, Sekrete zu entfernen

Die meiste Zeit wird sich die Überlastung in ungefähr einer Woche auflösen. Sie sollten jedoch einen Arzt aufsuchen, wenn: Sie hohes Fieber haben, Ihre Symptome länger als ein paar Wochen andauern, Ihre Nasengänge vollständig verstopft sind, wenn Ihre Haut oder Ihre Lippen eine bläuliche Färbung entwickeln (eine Erkrankung, die als Zyanose bezeichnet wird) oder wenn Ihre Atemfrequenz wird sehr schnell, Sie haben laute Atmung oder Atembeschwerden.