Diuretika gegen Bluthochdruck und Kalium

Diuretika, auch als "Wasserpillen" bekannt, sind ein weit verbreitetes, kostengünstiges und wirksames Medikament zur Behandlung von Bluthochdruck. Sie bewirken, dass die Nieren mehr Salz und Wasser aus dem Körper ausscheiden. Dies bedeutet, dass Sie mehr urinieren als gewöhnlich.
Mit der Zeit verringert sich durch diese erhöhte Ausscheidung das Plasmavolumen, wodurch sich das Volumen der in den Arterien enthaltenen Flüssigkeit verringert. Dieses verringerte Volumen verringert wiederum das Ausmaß des "Drückens", das durch das Blut an den Arterienwänden verursacht wird, was zu einer Abnahme des Blutdrucks führt.

Gemeinsame Diuretika für Bluthochdruck

Diuretika sind sowohl in rezeptfreier als auch in verschreibungspflichtiger Form erhältlich. Die gebräuchlichsten Diuretika zur Behandlung von Bluthochdruck müssen von Ihrem Arzt verschrieben werden. Zu diesen gebräuchlichen Diuretika gehören:

• Mikrozid (Hydrochlorothiazid)
• Lasix (Furosemid)
• Aldacton (Spironolacton)
• Midamor (Amilorid)

Haben Diuretika Kaliumverlust verursachen?

Durch die vermehrte Entfernung von Wasser und Salz führen die meisten Diuretika auch dazu, dass der Körper Kalium verliert. Dies kann problematisch sein, da Kalium für die Gesundheit wichtig ist, insbesondere wenn Sie einen hohen Blutdruck haben. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Blutgefäßtonus, des Blutdrucks und der Pumpwirkung des Herzens. Dieses Mineral reduziert auch die Wirkung von Natrium auf Ihren Körper.
Wenn Sie Diuretika einnehmen, die den Kaliumverlust fördern, wird Ihr Arzt Ihre Werte genau überwachen. Selbst wenn Sie die empfohlene tägliche Kaliumaufnahme von durchschnittlich 4.700 Milligramm pro Tag zu sich nehmen, reicht dies möglicherweise nicht aus.

Symptome von niedrigem Kalium

Symptome von einem kleinen Tropfen Körperkalium können sein:

• Verstopfung
• Krämpfe
• Herzklopfen
• Muskelschwäche
• Taubheit oder Kribbeln

Zu den Symptomen eines starken Kaliumabfalls im Körper können gehören:

• Ungewöhnlicher Herzschlag
• Fühlen Sie sich schwach oder benommen
• Plötzlichen Herzstillstand

Prävention von Kaliumverlust

Ärzte wenden verschiedene Strategien an, um den Kaliumverlust zu minimieren, der als Nebenwirkung von Diuretika auftritt. In einigen Fällen kann Ihr Arzt eine spezielle Art von Diuretikum empfehlen, die als kaliumsparende Diuretika bezeichnet wird. Im Gegensatz zu anderen "Wasserpillen" erhöhen sie nicht den Kaliumverlust des Körpers.
Einige kaliumsparende Diuretika sind:

• Amilorid
• Spironolacton
• Triamteren

Abhängig von Ihrem Gesundheitszustand kann Ihr Arzt auch Kaliumpräparate empfehlen. Leider berichtet Harvard Health News, dass einige Nahrungsergänzungsmittel so schlecht schmecken, dass Patienten sie nicht regelmäßig genug einnehmen, um einen Unterschied zu machen.
Bei den meisten Patienten werden kaliumsparende Diuretika oder Nahrungsergänzungsmittel das Problem lösen.
Um diesem Mangel aus einer diätetischen Perspektive zu begegnen, könnten Sie versuchen, kaliumreichere Lebensmittel wie Süßkartoffeln, Tomatenmark und gekochtes Rübengrün zu essen. Eine Diät allein reicht jedoch oft nicht aus, um die normalen Werte wiederherzustellen, kann jedoch hilfreich sein.

Andere Ursachen für niedrigen Kaliumgehalt

Nur weil Sie ein Diuretikum einnehmen, heißt das nicht, dass es die einzige Ursache für Ihren niedrigen Kaliumspiegel ist. In einigen Fällen kann ein anderer Gesundheitszustand als der, für den die "Wasserpillen" verschrieben wurden, die Ursache sein.
Häufige nicht-diuretische Ursachen für Kaliumverlust sind unter anderem:

• Antibiotika
• Durchfall
• Niedriger Magnesiumgehalt
• Schwitzen
• Erbrechen

Alternativen zu Diuretika

Nicht alle Medikamente gegen Bluthochdruck entziehen Ihrem Körper Kalium. Angiotensin-Converting-Enzym (ACE) -Hemmer, Angiotensin-II-Rezeptor-Blocker (ARB) und Renin-Hemmer werden üblicherweise verschrieben, um den Blutdruck zu senken, und sie erhöhen im Gegensatz dazu tatsächlich den Kaliumspiegel.