Wie der Gefäßton das Herz beeinflusst

Der Tonus, auch als Gefäßtonus bekannt, beschreibt den Durchmesser und den Tonus eines Blutgefäßes, wenn es vollständig erweitert ist. Alle Arterien und Venen weisen eine gewisse Kontraktion der glatten Muskulatur auf, die den Tonus des Gefäßes beeinflusst.
Der Gefäßtonus variiert zwischen verschiedenen Organen. Der Gefäßtonus des Lungensystems kann sich von dem des Herzkranzgefäßsystems unterscheiden. Der Gefäßtonus von Blutgefäßen und Arterien bestimmt, wie schwer das Herz arbeiten muss, um Blut durch den Körper zu pumpen. Wenn die Blutgefäße keinen Widerstand leisten, kann das Herz sanft pumpen, wodurch das Risiko für Herzerkrankungen verringert wird. Je höher der Widerstand der Blutgefäße ist, desto schwerer muss das Herz pumpen, desto höher ist das Risiko für Herzerkrankungen.
Zu viel Widerstand gegen die Arterienwände ist als Bluthochdruck oder Hypertonie bekannt. Hoher Blutdruck schädigt im Laufe der Zeit die Wände der größeren Arterien wie der Aorta und der Carotis sowie der kleineren Arterien, der Zerebral-, Koronar- und Nierenarterien. Hoher Blutdruck lässt das Herz härter arbeiten und Blut durch den Körper pumpen.
Der Blutdruck hat zwei Ablesungen, die obere Zahl ist die systolische und die untere Zahl ist diastolisch. Bereiche für den Blutdruck sind:

• Normal: Weniger als 120 über 80 (120/80)
• Vorspannung: 120-139 über 80-89
• Hypertonie im Stadium 1: 140-159 über 90-99
• Hypertonie im Stadium 2: 160 und höher über 100 und höher

Für Menschen ab 60 Jahren liegen die Werte für Bluthochdruck bei 150 und mehr über 90 und mehr.

Risiken von Bluthochdruck

Unkontrollierte Hypertonie führt dazu, dass die Arterien eng, steif und unflexibel werden. Infolgedessen muss das Herz härter arbeiten, um Blut durch den Körper zu bewegen. Dies kann zu Schlaganfall, Herzinfarkt und Herzversagen führen. Herzinsuffizienz kann auch die Nieren schädigen, Sehstörungen verursachen und das Gedächtnis beeinträchtigen.

Behandlung von Bluthochdruck

Das Ziel ist es, den Blutdruck auf ein Niveau von weniger als 140/90 mmHg zu bringen. Patienten mit chronischen Krankheiten wie Diabetes oder Nierenerkrankungen sollten ein Ziel von weniger als 130/80 mmHg anstreben. Einige Patienten benötigen möglicherweise mehrere Medikamente.
Zu den Medikamenten, die verwendet wurden, um akzeptable Blutdruckwerte zu erreichen, gehören:

• Diuretika vom Thiazid-Typ
• ACE-Hemmer
• Angiotensin-II-Rezeptorblocker
• Betablocker
• Kalziumkanalblocker
• Renin-Inhibitoren

Medikamente zur Senkung des Blutdrucks auf ein akzeptables Niveau werden von einem Arzt bestimmt.

Behandlung von Bluthochdruck mit Modifikationen des Lebensstils

Durch die aktive Teilnahme an ihrer Versorgung können Patienten durch die folgenden Änderungen zur Verringerung des Bluthochdrucks beitragen:

• Gewicht verlieren
• Mehr Obst und Gemüse essen
• Essen fettarmer Milchprodukte
• Senkung der Natriumaufnahme
• Regelmäßig trainieren
• Reduzierung des Alkoholkonsums
• Aufhören zu rauchen

Medikamente müssen regelmäßig eingenommen werden und Patienten sollten keine Dosis auslassen.