Wenn Ihr Blutdruck anormal ist

Normaler Blutdruck war lange Zeit definiert als 120/80 mm Hg (systolisch / diastolisch). Kürzlich hat die American Heart Association jedoch ihre Richtlinien überarbeitet, wie ein optimaler Blutdruckbereich aussehen soll und wann der Blutdruck als zu hoch oder zu niedrig eingestuft wird.
Während früher 120/80 als normal galt, definieren die neuen Richtlinien drei Niveaus anormaler Blutdruckwerte.

1. 120-139 / 80-89 wird jetzt als „Vorhypertonie“ (oder „fast hoher Blutdruck“) angesehen, und Ärzte beobachten den Blutdruck in diesem Bereich genauer als in der Vergangenheit.
2. 140/90 ist der Cutoff für Stadium 1 Hypertonie. Stadium 1 Hypertonie kann in Abhängigkeit vom Lebensstil und anderen Risikofaktoren mit Arzneimitteln behandelt werden oder auch nicht.
3. Systolischer Druck oben 160, oder diastolischer Druck über 100, Patienten werden als Patienten mit Hypertonie im Stadium 2 eingestuft, eine schwerwiegende Erkrankung, die eine sofortige medizinische Behandlung erfordert.

Was empfiehlt die American Heart Association?? 

Die AHA hat Blutdruckbereiche kategorisiert, um verschiedene Stadien der Hypertonie anzuzeigen: 

Blutdruckkategorie	Systolisch		Diastolisch
Normal	weniger als 120	und	weniger als 80
Vorhypertonie	120 bis 139	oder	80 bis 89
Stadium 1 Bluthochdruck (Hypertonie)	140 bis 159	oder	90 bis 99
Stadium 2 Bluthochdruck (Hypertonie)	160 oder höher	oder	100 oder höher
Hypertensive Krise (Notfallversorgung erforderlich)	Höher als 180	oder	Höher als 110

Der systolische Blutdruck wird in der Regel für Personen ab 50 Jahren stärker berücksichtigt, da diese Zahl mit zunehmendem Alter aufgrund einer verminderten Elastizität der Arterien, einer Plaquebildung in den Arterien im Laufe der Jahre und des erhöhten Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen stetig ansteigt in älteren Altersgruppen.

Wird Ihr Blutdruck richtig gemessen??

Genaue Blutdruckmessungen sind für die Diagnose und Behandlung von Bluthochdruck unerlässlich. Es wurde eine Reihe spezifischer Techniken und Verfahren entwickelt, um möglichst genaue Blutdruckwerte zu erhalten.
Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass Ärzte diese Richtlinien häufig nicht vollständig einhalten. Es ist wichtig, dass Sie als Patient feststellen können, wann das richtige Protokoll befolgt wird oder nicht.

Was ist, wenn Ihr Blutdruck hoch ist??

Ein einzelner erhöhter Messwert reicht normalerweise nicht aus, um eine Hypertonie zu diagnostizieren. Vielmehr kann ein Bluthochdruckmesswert Ihren Arzt dazu veranlassen, im Laufe der Zeit mehrere weitere Schritte zu unternehmen, um festzustellen, ob ein Trend vorliegt, oder Sie aufzufordern, Ihren Blutdruck zu Hause zu überwachen. 
Wenn Ihr Blutdruck konstant hoch ist, werden Sie und Ihr Arzt wahrscheinlich die Behandlungsstrategien besprechen. Die Behandlung von Bluthochdruck beginnt häufig mit Änderungen des Lebensstils wie Gewichtsverlust und Trainingsprogramm sowie einer natriumarmen Diät. Tatsächlich empfiehlt die AHA, diese Strategien anzuwenden, um die Entwicklung von Bluthochdruck und Herzerkrankungen zu verhindern. Wenn diese Strategien bei der Senkung Ihres Blutdrucks nicht erfolgreich sind, können Medikamente empfohlen werden.

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