Nutzen für die Gesundheit und Verwendung von Senna-Tee
Obwohl Senna als Tee- oder Kräuterzusatz erhältlich ist, ist es auch von der FDA für die kurzfristige Verwendung als Abführmittel zugelassen und in rezeptfreien rezeptfreien Produkten enthalten.
Warum Leute Senna Tee benutzen
Senna-Tee wird am häufigsten bei gelegentlicher Verstopfung eingesetzt. Einige Befürworter schlagen vor, dass das Trinken des Tees auch zu einer Entgiftung und Gewichtsabnahme führen kann, dies wird jedoch nicht als sicherer Weg angesehen, um Gewicht zu verlieren oder Körperfett abzubauen. Es wird manchmal für Reizdarmsyndrom (IBS) und Blähungen verwendet.Zusätzlich wurde Senna für die Darmreinigung vor einer Darmspiegelung (eine Art medizinischer Prozedur, die häufig beim Screening auf Darmkrebs angewendet wird) in Verbindung mit anderen Mitteln verwendet.
Die Vorteile von Senna-Tee
Die Wirkstoffe in Senna wirken stark abführend. Sie wirken, indem sie die Darmschleimhaut reizen, die Darmkontraktionen und den Stuhlgang fördern. Senna verhindert auch, dass Wasser und Elektrolyte aus dem Dickdarm resorbiert werden, was die Flüssigkeit im Darm erhöht und den Stuhl weicher macht.Während eine Reihe von Studien die Wirkung von Senna in Pulver- oder Kapselform getestet hat, haben sich nur sehr wenige Studien mit den möglichen gesundheitlichen Vorteilen des Trinkens von Senna-Tee befasst. Bis heute gibt es keine Hinweise darauf, dass Senna-Tee bei der Entgiftung helfen oder den Gewichtsverlust anregen kann.
Senna beginnt normalerweise innerhalb von 6 bis 12 Stunden nach der Einnahme zu arbeiten. Es wird oft vor dem Zubettgehen eingenommen, wodurch der Drang entsteht, am nächsten Morgen den Stuhl zu verlassen.
Die Herausforderung bei der Einnahme von Senna-Tee besteht darin, dass es im Gegensatz zu Kapseln schwierig ist, die Dosierung beim Aufbrühen einer Tasse Tee zu kontrollieren. Selbst wenn die Menge der aktiven Verbindung in jedem Teebeutel aufgeführt wäre, würde die Einweichzeit die Dosierung beeinflussen.
Auch die Menge des Wirkstoffs variiert von Produkt zu Produkt, und einige Senna-Tee-Produkte werden mit anderen Abführmitteln (wie Cascara Sagrada oder Rhabarber) kombiniert..
Nebenwirkungen und Risiken
Nebenwirkungen sind im Allgemeinen mild und begrenzt, wenn sie in den empfohlenen Mengen zur kurzfristigen Behandlung von Verstopfung angewendet werden. Magenbeschwerden, Krämpfe, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen sind die häufigsten Nebenwirkungen.Wenn Sie an Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Blinddarmentzündung, Senna-Allergie, Durchfall, Dehydration, Bauchschmerzen oder einer Erkrankung leiden, die zu Darmverschluss führt, sollten Sie keinen Senna-Tee einnehmen. Wenn Sie an einer Herz-, Leber- oder Nierenerkrankung leiden, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Senna anwenden.
Senna kann mit bestimmten Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln interagieren. Die Einnahme von Senna mit Diuretika kann zum Beispiel dazu führen, dass der Kaliumspiegel im Körper zu niedrig wird.
Obwohl in einigen Fällen Senna-Tee unter ärztlicher Aufsicht über einen längeren Zeitraum verwendet werden kann, wurde die längerfristige Verwendung von Senna-Tee und höheren Dosen mit schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen wie Leberschäden, Elektrolytstörungen und Herzveränderungen in Verbindung gebracht Rhythmen.
In einem Bericht von 2005 aus dem Annalen der Pharmakotherapie, a Die 52-jährige Frau soll seit mehr als drei Jahren täglich einen Liter Senna-Tee eingenommen haben und an akutem Leberversagen gelitten haben. Die Autoren des Berichts stellten fest, dass der Leberschaden der Patientin wahrscheinlich auf die übermäßige Einnahme von Sennatee zurückzuführen war.
Wenn Sie schwanger sind oder stillen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Senna-Tee einnehmen.
Das wegnehmen
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, unter Verstopfung leidet, ist es eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie dies noch nicht getan haben. Es gibt viele Ursachen für Verstopfung, und einige können effektiv mit anderen Maßnahmen wie dem Hinzufügen bestimmter Lebensmittel zu Ihrer Ernährung behandelt werden. In einigen Fällen kann Verstopfung auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen (z. B. eine Schilddrüsenerkrankung)..Wenn Sie immer noch daran denken, Senna-Tee zu probieren, beachten Sie, dass die Menge des Wirkstoffs im Tee von Produkt zu Produkt und von der Einweichzeit abhängt. Durch die Verwendung eines rezeptfreien Senna-Arzneimittels mit einer standardisierten Dosis erhalten Sie eine genauere Menge, sodass es weniger wahrscheinlich ist, dass Sie mehr als die gewünschte Menge erhalten.
Schließlich reagiert nicht jeder auf Senna-Tee. Wenn Sie nach der Einnahme der empfohlenen Menge keinen Unterschied in Ihrem Stuhl bemerken, erhöhen Sie die Einnahme nicht, da dies zu unerwünschten Effekten führen kann.
