Top 5 Massageöle nach Massagetherapeuten

Ganz gleich, ob Sie sich zu Hause massieren oder als Massagetherapeut arbeiten, mit Massageöl gleiten Ihre Hände reibungslos über die Haut. Es gibt viele Öle und Lotionen zur Auswahl, aber nicht alle messen. Einige machen die Haut fettig, während andere schnell ranzig werden und einen unangenehmen Geruch annehmen.
Wenn Sie einige der Unterschiede zwischen den Ölen kennen, können Sie das beste Öl für die jeweilige Situation auswählen. Hier sind fünf Öle, die Massagetherapeuten oft empfehlen:

Fraktioniertes Kokosöl

Obwohl Sie sich Kokosöl als schweres, festes Öl vorstellen können, ist fraktioniertes Kokosöl ein leichtes, nicht fettendes, flüssiges Öl und ein gutes Massageöl.
Das fraktionierte Öl enthält nur die mittelkettigen Triglyceride im Öl (die langkettigen Triglyceride werden entfernt). Infolgedessen ist das Öl klebriger und gleitfreudiger als Kokosöl. Daher eignet es sich gut für die kürzeren Massagebewegungen, die häufig bei Muskelverspannungen angewendet werden.
Fraktioniertes Kokosöl hat eine lange Haltbarkeit und ist in der Regel billiger als andere Öle. Es wäscht sich aus Laken heraus und neigt dazu, Laken nicht zu verschmutzen, wie es viele Massageöle tun. Fraktioniertes Kokosöl hat auch nicht den charakteristischen Kokosgeruch.
Dieses Öl sollte nicht bei Menschen mit Kokosnussallergien (und möglicherweise Latexallergien) angewendet werden..

Jojobaöl

Obwohl Jojobaöl als Öl bezeichnet wird, handelt es sich tatsächlich um ein Wachs, das aus dem Samen der Jojobapflanze gewonnen wird. Es fühlt sich nicht fettig an und neigt dazu, Blätter nicht so leicht zu verfärben wie echte Öle (mit Ausnahme von Mikrofaserblättern)..
Jojoba gilt als eine gute Option für die meisten Menschen, die zu Akne neigen, da angenommen wird, dass es antibakterielle Eigenschaften hat.
Jojoba hat eine lange Haltbarkeit und wird nicht so schnell ranzig. Daher ist es die erste Wahl, wenn Sie nicht regelmäßig Massageöl verwenden. Es zieht gut ein und ist daher ein beliebtes Trägeröl für die Aromatherapie. Jojoba hat keinen Geruch und ist normalerweise nicht hautreizend. 
Wie kann Aromatherapie-Massage Ihnen helfen? Ein Nachteil: Jojobaöl zieht schnell ein, daher müssen Sie es möglicherweise häufig erneut auftragen oder mit anderen Ölen kombinieren. Es ist auch teurer als andere Massageöle.

Sonnenblumenöl

Sonnenblumenöl ist ein leichtes, nicht fettendes Öl, das die Haut nicht fettig werden lässt. Das aus Sonnenblumenkernen gewonnene Öl ist reich an Linolsäure (einer essentiellen Fettsäure), Palmitinsäure und Stearinsäure, die alle Bestandteile einer gesunden Haut sind. Die Menge an Linolsäure in der Haut nimmt mit zunehmendem Alter ab und kann durch aggressive Seifen und Reinigungsmittel entfernt werden.
Sonnenblumenöl kann schnell ranzig werden, daher sollte es in kleinen Mengen gekauft und an einem dunklen, kühlen Ort gelagert werden. Wenn Sie ein oder zwei Kapseln reines Vitamin E-Öl in die Flasche drücken, kann dies die Haltbarkeit verlängern.
Menschen mit Allergien gegen die Sonnenblumenpflanzenfamilie sollten Sonnenblumenöl meiden.

Mandelöl

Süßmandelöl ist eines der beliebtesten Massageöle bei Massagetherapeuten. Süßmandelöl wird aus Mandeln gewonnen und ist hellgelb.
Das Öl ist leicht ölig, wodurch die Hände leicht über die Haut gleiten können. Süßes Mandelöl zieht ziemlich schnell ein, aber nicht so schnell, dass Sie es erneut auftragen müssen.
Süßmandelöl ist im Vergleich zu anderen Ölen preiswert. Es reizt normalerweise nicht die Haut. Menschen mit Nussallergien sollten kein Mandelöl verwenden. Beachten Sie, dass sich das Öl auf den Blättern ansammelt und zu Flecken neigt.

Aprikosenkernöl

Aprikosenkernöl ähnelt in Textur und Farbe Mandelöl, kostet aber etwas mehr. Es ist reich an Vitamin E, eine Qualität, die es länger haltbar macht (wodurch es weniger ranzig wird) als das typische Öl.
Aprikosenkernöl zieht wie Mandelöl in die Haut ein, sodass sich die Menschen danach nicht mehr fettig fühlen. Diese Eigenschaft macht es auch zu einem guten Öl für die Aromatherapie-Massage.
Aprikosenkernöl ist eine gute Alternative zu Süßmandelöl für Menschen mit Nussallergien.

Andere Massageöle

Avocadoöl. Das aus der Avocado-Frucht gepresste Avocado-Öl ist ein schwereres, tiefgrünes Öl und wird normalerweise mit leichteren Massageölen wie süßem Mandelöl gemischt. Avocadoöl ist ungefähr doppelt so teuer wie Süßmandelöl. Menschen, die empfindlich auf Latex reagieren, reagieren möglicherweise empfindlich auf Avocadoöl.
Kakaobutter. Kakaobutter ist ein reichhaltiges Öl mit einem unverwechselbaren Aroma. Es ist bei Raumtemperatur fest und hat eine schwere Textur. Daher wird es oft mit anderen Ölen gemischt oder nur für kleine Bereiche verwendet.
Traubenkernöl. In mancher Hinsicht ist Traubenkernöl ein großartiges Massageöl. Es hat wenig bis gar keinen Geruch und eine glatte, seidige Textur, ohne fettig zu sein. Traubenkernöl gilt jedoch als eines der schlechtesten Öle zum Färben von Blättern.
Kukui Nussöl. Ein leichtes, dünnes, nicht fettendes Öl. Das auf Hawaii beheimatete Kukui-Nussöl wird normalerweise für alle Hauttypen verwendet, einschließlich fettiger und sonnengeschädigter Haut.
Olivenöl. Die meisten Menschen kennen Olivenöl als Speiseöl, aber es wird gelegentlich zur Massage verwendet. Es ist ein schweres Öl mit einer fettigen oder klebrigen Konsistenz und einem ausgeprägten Aroma, das viele mit dem Kochen in Verbindung bringen. Daher wird es normalerweise nicht alleine für Massagen verwendet.
Eine Studie verglich topisches Olivenöl mit Sonnenblumenöl und fand heraus, dass Olivenöl keine Auswirkungen auf die Funktion der Hautbarriere hatte, wohingegen topisches Sonnenblumenöl zu einer signifikanten Verbesserung der Hautbarriere führte und es zu einer wirksamen Feuchtigkeitscreme machte.
Sesamöl. In Ayurveda (der traditionellen Medizin Indiens) wird Sesamöl zur Ernährung und Entgiftung sowie bei Beschwerden im Zusammenhang mit dem Vata-Konstitutionstyp wie Angstzuständen, Durchblutungsstörungen, Verstopfung, Blähungen und übermäßiger Trockenheit verwendet. Es wird in einer täglichen ayurvedischen Selbstmassage namens Abhyanga angewendet.
Sesamöl ist ein ziemlich dickes Öl, bei dem sich die Haut möglicherweise fettig anfühlt. Daher kann es mit leichteren Massageölen gemischt werden. Das unraffinierte Öl hat ein starkes Aroma.
Shea Butter. Sheabutter wird aus den Samen eines in Afrika heimischen Baumes gewonnen und ist bei Raumtemperatur ein Feststoff. Wie Kakaobutter ist Sheabutter schwer und kann ein öliges Gefühl auf der Haut hinterlassen, weshalb es normalerweise nicht für Massagen verwendet wird. Es kann mit anderen Ölen kombiniert oder für sehr kleine Flächen verwendet werden. Shea enthält Naturlatex, daher sollten Menschen mit Latexallergien vor der Verwendung einen Patch-Test durchführen.
Weizenkeimöl. Weizenkeimöl ist zu dick, um es alleine als Massageöl zu verwenden. Es kann jedoch auch mit leichteren Ölen gemischt werden. Weizenkeimöl ist reich an Vitamin E.
Massage Gele, Cremes und Lotionen. Anstelle von Öl verwenden Massagetherapeuten häufig speziell formulierte professionelle Massagegels, Cremes und Lotionen.

Die Quintessenz

Wenn Sie eine Massage geben, ist es eine gute Idee, zu überprüfen, ob es keine Allergien gibt. Wenn Sie eine Massage erhalten und Allergien gegen Nüsse oder andere Substanzen haben, haben Sie keine Angst, vorher anzurufen, um nach den Inhaltsstoffen des Massageöls zu fragen und dem Therapeuten mitzuteilen, dass Sie eine Allergie haben. Es sollte keine Frage zu einer Massagetherapie geben, für die Sie zu schüchtern oder zu ungern sind.
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