Ergotherapeuten können Ihr Leben mit Yoga verbessern

Mit seiner steigenden Popularität bewegt sich Yoga über die Matte hinaus und in die Gesundheitspflege. Angehörige von Gesundheitsberufen nehmen an Yoga-Kursen teil, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu fördern, und bringen sie als Behandlungsmethode in ihre Gesundheitspraxis ein.
Ergotherapeuten schließen sich anderen Gesundheitsdienstleistern an, um Yoga in ihr Behandlungsangebot aufzunehmen. OTs bringen eine einzigartige Perspektive in Yoga und können Sie tiefer in Ihre Praxis für die persönliche Gesundheit, das Wohlbefinden und die Vorbeugung von Krankheiten einführen.

Nutzen für die Gesundheit

Yogas Popularität ist in den letzten fünf Jahren gewachsen, wahrscheinlich aufgrund eines Ansturms an Forschungen, die die vielen gesundheitlichen Vorteile belegen. Ärzte nehmen zur Kenntnis, und jetzt schreiben einige Yoga ihren Patienten vor. Studien zeigen, dass Yoga in der Lage sein kann, Stress, Angstzustände, Schmerzen, Müdigkeit, Depressionen und Schlaflosigkeit zu senken, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck zu verringern, die Nebenwirkungen der Krebsbehandlung zu lindern und die Erholung von neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall und Symptomen der Multiplen Sklerose zu verbessern und Parkinson, Prävention oder Senkung des Krankheitsrisikos und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.
Mehrere Studien zeigen, dass Yoga-Haltungen, auch bekannt als Asanas, Meditation oder eine Kombination aus beidem, die Kraft, Flexibilität und funktionelle Beweglichkeit bei einer Reihe von Erkrankungen verbessern können, die chronische Schmerzen und Behinderungen verursachen. Schmerzmittel können in bestimmten Fällen reduziert oder vollständig beseitigt werden. Yoga kann auch die Gangfunktion bei älteren Menschen verbessern und Stürzen vorbeugen.
Es hat sich gezeigt, dass Yoga und Meditationspraktiken das Suchtverhalten verringern. Gedanken an sich selbst zugefügtes Leid und Respektlosigkeit gegenüber sich selbst konnten sich in liebevollere, fürsorglichere und respektvollere Gedanken und Verhaltensweisen verwandeln. Yoga hat sich auch als hilfreich bei der Heilung von Essstörungen und der Verbesserung des schlechten Körperbildes erwiesen.
Untersuchungen zeigen, dass Yoga dabei helfen kann, Stress abzubauen, indem es eine entspannende Reaktion hervorruft, Ihnen hilft, sich ruhiger zu fühlen, sich auf die Gegenwart zu konzentrieren und den Stress oder die Flucht- oder Kampfreaktion zu verringern. Es kann den Blutdruck senken, den Cortisolspiegel senken und den Blutfluss zu lebenswichtigen Organen erhöhen.

Yoga und Ergotherapie

Yoga und Ergotherapie können sich in ihren Konzepten und Methoden ergänzen. Während Yoga den Schwerpunkt auf die Aktivierung des parasympathischen Nervensystems legt, umfasst die Ergotherapie Ziele und Vorgaben für die funktionale Unabhängigkeit oder den Lebenszweck. Beide Wissenschaften betonen den Gebrauch von Geist, Körper und Seele im täglichen Leben, um in einer neuen Wahrnehmung und neuen Fähigkeiten zu funktionieren, während sie sich in einem ruhigeren Zustand befinden.
Wenn Sie mit einem in Yoga geschulten OT arbeiten, können diese Ihnen mit den acht Gliedmaßen helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen und ein sinnvolles und zielgerichtetes Leben zu führen.
Die acht Glieder oder Stufen des Yoga sind:

Yama: Weltmoral
Niyama: Persönliche Beobachtungen
Asanas: Körperhaltungen
Pranayama: Atemübungen und Kontrolle über Prana
Pratyahara: Kontrolle der Sinne
Dharana: Konzentration und Pflege des inneren Wahrnehmungsbewusstseins
Dhyana: Hingabe, Meditation über das Göttliche
Samadhi: Vereinigung mit dem Göttlichen

OTs und Yoga Qualifikationen

Nicht alle OTs erhalten eine Yoga-Spezialausbildung und beziehen diese in ihre Praxis ein. Wenn Sie an einer solchen Intervention interessiert sind, müssen Sie den richtigen OP finden, der Ihren Anforderungen entspricht.
Wenn Sie jedoch das richtige OT finden, haben sie einzigartige Eigenschaften, die sie in den Yogaunterricht und die Yoga-Therapie einbringen können. Diese einzigartigen Qualifikationen umfassen:
1. Ihre Schulbildung
Ergotherapeuten, zertifizierte Ergotherapieassistenten und promovierte Ergotherapeuten erhalten zwischen zwei und fünf Jahren Ausbildung in Anatomie und Physiologie, Psychologie, Biologie, Körper-Geist-Beziehung, Spiritualität, Neurobiologie, Kinesiologie, Kognition, psychosozialen Komponenten. sensorische Integration, Biomechanik, Ergonomie, Krankheit und Krankheit und wie die Umwelt Gesundheit und Heilung beeinflussen kann.
Der Weg zum Yogalehrer ist weniger standardisiert. Einige gelten nach einem kurzen 12-stündigen Unterricht als Ausbilder. Andere sind nach 200 Stunden Ausbilder, wenn sie ein RYT-Zertifikat (Registered Yoga Teacher) haben.
2. Ihre Lizenzierung
In allen 50 Bundesländern muss für die Ausübung der Ergotherapie eine staatliche Zulassung für ein OT vorliegen. Diese Lizenz bescheinigt, dass sie strenge Richtlinien in ihrer Ausbildung eingehalten haben, dass ihr Tätigkeitsbereich vom Staat überwacht wird und dass sie nachweisen müssen, dass sie sich während ihrer gesamten Laufbahn weiterhin über bewährte Praktiken informieren.
Yogalehrer sind derzeit nicht von Staaten lizenziert. Der beste Weg, um die Qualität Ihres Unterrichts sicherzustellen, besteht darin, sich über die Ausbildung Ihres Lehrers zum Thema Yoga zu erkundigen und zu erfahren, ob er bei einer nationalen Yoga-Organisation registriert ist.
3. Ihre Fähigkeit, Versicherungen in Rechnung zu stellen
Aufgrund der Einhaltung dieser strengen Standards sind Ergotherapie-Leistungen häufig versicherungspflichtig, sofern sie Yoga-Behandlungen in den Geltungsbereich ihrer Lizenz einbeziehen.

Hinzufügen von Yoga zu OT-Praktiken

Es gibt verschiedene Wege, die ein OT beschreiten kann, um sein Wissen über Ergotherapie und Yoga zu kombinieren.
1. Durch die Verwendung von Yogatechniken als Behandlungsmethode innerhalb einer traditionellen Ergotherapie-Sitzung
Wenn Yoga-Techniken nachgewiesenermaßen auf der Grundlage eines von einem Ergotherapeuten in einem Pflegeplan festgelegten Ziels angewendet werden, können sie als Ergotherapie-Behandlung gelten und der Versicherung in Rechnung gestellt werden.
Dies kann in jeder Umgebung geschehen, in der ein Ergotherapeut arbeiten kann, einschließlich:

Krankenhäuser
Schulen
Langzeitpflege und qualifizierte Pflegeeinrichtungen
Ambulanzen
Gesundheit zu Hause
Einstellungen für die psychische Gesundheit
Frühinterventionsprogramme

2. Indem Sie Ihren Kunden als Ergotherapeut eine Yoga-Therapie in bar anbieten
Die bargeldbasierte Therapie ermöglicht Ergotherapeuten, außerhalb der von den Versicherungsunternehmen festgelegten Erstattungsbeschränkungen zu arbeiten. Diese Freiheit kann es ihnen ermöglichen, über längere Zeiträume Therapien anzubieten und Behandlungstechniken bereitzustellen, die über das hinausgehen, was von der Versicherung erstattet wird.
Wenn die Therapie dennoch als Ergotherapie qualifiziert werden soll und der Behandler unter seiner OT-Lizenz operiert, muss er sich dennoch an den in seinem Bundesstaat festgelegten Übungsumfang halten. Die Zusammenarbeit mit einem OT, der unter seiner Lizenz praktiziert, stellt einen gewissen Schutz vor dem Staat sicher, da dieser für seine Dienste zur Rechenschaft gezogen wird.
3. Indem Sie Ihren Kunden eine Yogatherapie als Yogatherapeut oder Yogalehrer anbieten
Einige OT bieten Yoga-Dienstleistungen möglicherweise außerhalb der Versicherungsbestimmungen und außerhalb ihrer Lizenz an und praktizieren daher keine Ergotherapie mehr. Diese Therapeuten praktizieren möglicherweise als Yogatherapeuten, der keinen staatlichen Genehmigungen und Vorschriften unterliegt.

OT und Yoga Therapie

Yogatherapie ist ein weit gefasster Begriff, der sich in den letzten 100 Jahren herauskristallisiert hat und den spezifischen Gebrauch von Yoga zur Erreichung eines Gesundheitsziels in Bezug auf physischen, psychischen, emotionalen oder spirituellen Stress, Schmerz oder Trauma bezeichnet. Einer Person können bestimmte Asanas, Atemtechniken, Pranayama, Meditation, Yoga-Philosophie, spirituelle oder psychologische Beratung, Gesang, Bildsprache, Gebet oder Ritual beigebracht werden, um ihre Gesundheits- und Wellnessziele zu erreichen.
Yogatherapie kann verwendet werden, um Yoga zu bezeichnen, das als Behandlungstechnik in der Ergotherapie verwendet wird. Wie oben erwähnt, können OTs dies auch als separate Praxis verfolgen.

OT und Adaptives Yoga

Adaptives Yoga lehrt universelle Prinzipien des Yoga, die allen Schülern bei jedem Körpertyp, Alter, Können oder Gesundheitszustand zugänglich sind.
Die Modifizierung der Aktivitäten, damit die Kunden erfolgreicher und unabhängiger werden, ist ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung von Ergotherapeuten. Ein Ergotherapeut kann Requisiten wie Gurte, Decken, Polster und Stühle verwenden, um die Posen für Klienten zu ändern. Wieder kann ein Ergotherapeut adaptives Yoga innerhalb einer Ergotherapie-Sitzung anwenden.

Kundenerfahrungen

Mandy Lubas, OTR / L, RYT, AWC ist eine ayurvedische Wellnessberaterin, die Yoga und Ayurveda in ihr OT-Tätigkeitsfeld integriert. Sie teilt ihre Erfahrungen mit der Einbeziehung von Yoga in ihre OT-Praxis
„Aufgrund meiner Ausbildung in Ergotherapie habe ich eine einzigartige Perspektive und Interpretation der Yoga-Philosophie, die meinen Patienten zugute kommt. Wenn ich zum Beispiel jemanden mit einer körperlichen Verletzung sehe, der unter körperlichen Schmerzen und einem emotionalen Trauma leidet und der nicht mehr in vollem Umfang und optimal an seinem täglichen Leben teilnehmen kann, z. B. beim Sport, bei der Hausverwaltung oder bei der Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben Ich kann spezifische Referenzrahmen verwenden, die ich von der OT-Schule gelernt habe. Ich kann sensorische Integration, Biomechanik, kognitive Verhaltenstherapie, Modell menschlicher Berufe (MOHO) mit einer traditionellen Yoga-Praxis kombinieren, um ihre Funktion und Teilnahme an ihren täglichen Berufen zu verbessern.
Das Planen einer Yoga-Unterrichtssequenz ist so viel einfacher als ein OT, weil wir den Körper so gut kennen und in der Lage sind, auf so vielen Ebenen basierend auf medizinisch-wissenschaftlichen Ansätzen zu arbeiten, während wir sie mit östlichen Yoga-Philosophie-Praktiken kombinieren. Unser Training in Reflexen und Reflexintegration ermöglicht es uns, eine kombinierte Yoga- und OT-Praxis an Menschen mit und ohne Behinderung anzupassen.
Das Hinzufügen von OT-Kenntnissen zu einer Yoga-Praxis kann Yoga noch mehr steigern. Ich habe zum Beispiel während meines Yoga-Trainings mit Sandsäcken gearbeitet, ohne dass mein Yogalehrer mich dazu aufgefordert hatte, weil ich durch mein OT-Training wusste, dass dies die Propriozeption verbessern würde. Bereitstellung von Informationen für Ihren Körper, damit er weiß, wo sich diese für Personen mit geringer Körperwahrnehmung im Weltraum befinden. Ich hatte Patienten, die nicht stehen konnten, als sie zu mir kamen, und durch eine kombinierte Yoga-OT-Praxis haben sie ihr Steh- oder Sitzgleichgewicht erheblich verbessert.
Ich arbeitete mit einem Klienten zusammen, der über einen Zeitraum von 10 Jahren drei Anfälle pro Nacht zusammen mit regelmäßigen Panikattacken hatte. Er bekam Anfallsmedikamente, hatte aber trotzdem weiterhin Anfälle. Ich wies ihn an, tägliche Affirmationen zu üben und zu singen, um zu beginnen. Er übte diese nächtlichen Übungen und machte eine Yoga-Pose, Viparita Karani, die gemeinhin als „Füße hoch über der Wand“ bekannt ist. Nach sechs Behandlungssitzungen hatte er weder Panikattacken noch Anfälle mehr zu verzeichnen. Er entwickelte Klarheit, die er nicht hatte, bevor er nachts länger schlafen und sicher längere Strecken fahren konnte. “