7 Dinge, die Sie Ihrem Physiotherapeuten niemals sagen sollten

Wenn Sie sich einer Physiotherapie unterziehen, haben Sie sich wahrscheinlich ein wenig unterhalten, während Sie in der Klinik gearbeitet haben. Sie haben höchstwahrscheinlich bemerkt, dass Ihr Physiotherapeut eine sehr nette Person ist, und Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass Sie Ihrem Physiotherapeuten so gut wie alles sagen können.
Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie beachten sollten nicht sagen Sie zu Ihrem Physiotherapeuten. Noch nie. Je. Warum? Einige Dinge können Ihren Therapeuten ärgern, und einige Dinge können Ihren Physiotherapeuten dazu bringen, Sie ein bisschen härter zu stoßen, als Sie gestoßen werden möchten.
Fazit: Manche Dinge sollten lieber ungesagt bleiben.
1

"Du bist ein großartiger Trainer"

Personal Trainer sind wertvolle Mitglieder eines jeden Fitness-Teams. Sie können Ihnen helfen, motiviert zu bleiben und sich fit zu halten.
Ihr Physiotherapeut ist nicht ein persönlicher Trainer. Er oder sie ist ein lizenzierter Fachmann mit langjähriger Schulausbildung und viel Erfahrung. Manchmal fungiert Ihr Therapeut als Motivator, und gelegentlich verhält sich Ihr Physiotherapeut wie ein Drill-Sergeant, aber das Niveau der Gesundheitserziehung unterscheidet sich erheblich zwischen Trainern und Physiotherapeuten.
Behalten Sie Ihr persönliches Training im Fitnessstudio bei und überlassen Sie Ihrem Physiotherapeuten die Reha.
2

"Wann bekomme ich die Reibung runter?"

Massage fühlt sich gut an. Es gibt einige Studien, die zeigen, dass eine Massage bei der Behandlung bestimmter orthopädischer Erkrankungen von Vorteil sein kann. Ihr Physiotherapeut kann Massagetechniken anwenden, um Muskelschmerzen zu lindern und die Mobilität zu verbessern.
Aber versuchen Sie nicht, Ihre Massage als "abreiben" zu bezeichnen. Es klingt eklig. Und stellen Sie sicher, dass Massage nicht die einzige Behandlung ist, die Sie bei einer Physiotherapie erhalten.
Die meisten Beweise deuten darauf hin, dass Bewegung und Bewegung die besten Mittel sind, um die schmerzhaftesten Zustände und Einschränkungen der funktionellen Mobilität zu behandeln.
Massage ist eine passive Behandlung, bei der Sie sich nicht aktiv engagieren müssen.
3

"Diese Übung ist viel zu einfach"

Ihr Physiotherapeut wird höchstwahrscheinlich bestimmte Übungen verschreiben, damit Sie sich besser bewegen und fühlen können. Einige Übungen werden eine Herausforderung darstellen, andere können einfach sein.
Manchmal sollen die einfachen Übungen und Bewegungen so sein. Ihr Physiotherapeut lässt Sie höchstwahrscheinlich einfache Bewegungen ausführen, damit diese ausgeführt werden korrekt. Einfache Bewegungen und Übungen, die wiederholt ausgeführt werden, tragen dazu bei, die neuen Bewegungsmuster in Ihr tägliches, funktionales Leben zu integrieren.
Sicher Wenn alles Wenn Ihre Übungen zu einfach sind und Ihnen nicht dabei helfen, stärker zu werden oder sich besser zu bewegen, sollten Sie mit Ihrem Physiotherapeuten sprechen. Er oder sie kann Anpassungen an Ihrem Plan vornehmen, um sicherzustellen, dass Ihr Programm genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
4

"Meine Schmerzstufe ist eine 15/10"

Fast jeder wurde zu dem einen oder anderen Zeitpunkt nach seinem Schmerzniveau gefragt. Die Schmerzskala reicht im Allgemeinen von Null bis 10, wobei Null anzeigt, dass keine Schmerzen auftreten, und 10 anzeigt, dass Sie die Dienste eines Notarztes benötigen, um die Schmerzen zu behandeln.
Eine Punktzahl von 15/10 bedeutet, dass Sie vor Stunden in der Notaufnahme gewesen sein sollten. Ihr Physiotherapeut versteht Ihre Schmerzen und manchmal hat er das Gefühl, dass Ihre Schmerzen Ihr Leben kontrollieren. Versuchen Sie jedoch, das gemeldete Schmerzniveau wie angewiesen innerhalb der Skala von 0 bis 10 zu halten.
5

"Soll ich die von meinem Arzt verschriebene Medizin einnehmen?"

Wenn Ihr Arzt Ihnen ein Arzneimittel zur Einnahme verschrieben hat, sollten Sie Ihren Physiotherapeuten nicht fragen, ob Sie das Arzneimittel einnehmen sollen. Ihr Physiotherapeut hat das Arzneimittel nicht verschrieben, und er oder sie sollte Ihnen nicht sagen, ob und wann Sie Ihr Arzneimittel einnehmen sollen.
Ihr Physiotherapeut kann einige allgemeine Vorschläge dazu machen, wie sich Ihre Medikamente auf Ihre Rehabilitation auswirken. Alle Fragen zu verschreibungspflichtigen Medikamenten sollten jedoch an Ihren Arzt gerichtet werden.
Bonusbezogene Frage: "Soll ich die Injektion bekommen, die mein Arzt empfiehlt?" (Fragen Sie Ihren Arzt erneut nach Dingen wie Injektionen. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, was eine Injektion für Ihren Zustand bewirkt, aber er oder sie kann Ihre medizinischen Entscheidungen nicht für Sie treffen.)
6

"Warum tut meine Schulter weh?"

Ihr Physiotherapeut ist darin geschult, Ihren Körper zu untersuchen und zu entscheiden, was Ihre Schmerzen verursacht. Die Frage, warum deine Schulter schmerzt, ist eine berechtigte Frage. In der Klinik.
Diese Frage ist unbeantwortet, wenn Sie sie Ihrem Physiotherapeuten bei einer Dinnerparty, einem Barbecue oder in der Kirche stellen. Höchstwahrscheinlich bietet Ihnen Ihr Physiotherapeut einige Möglichkeiten, warum etwas weh tut, aber bewahren Sie die klinischen Fragen für die Klinik auf.
Dort kann Ihnen Ihr Physiotherapeut eine fundierte klinische Untersuchung zur Verfügung stellen, um die Ursache Ihrer Probleme mit dem Bewegungsapparat zu ermitteln.
7

"Ihre Arbeit ist einfach. Alles, was Sie tun müssen, ist den Leuten zu sagen, was sie tun sollen."

Während Sie in der Klinik hart arbeiten, um die Bewegungsfreiheit wiederherzustellen oder Ihren Quadrizeps-Muskel nach einer Verletzung zu stärken, beobachtet Ihr Physiotherapeut möglicherweise Ihre Form oder zählt Ihre Wiederholungen. Es mag den Anschein haben, dass Ihr Physiotherapeut nicht wirklich so hart arbeitet, aber er oder sie arbeitet höchstwahrscheinlich hart daran, Entscheidungen über Ihre Pflege zu treffen oder Möglichkeiten zu finden, um Sie während der Therapie am besten zu motivieren.
Einige Physiotherapeuten arbeiten in akuten Krankenhausumgebungen und müssen sehr hart arbeiten, um den Patienten beim Wechsel vom Bett auf einen Stuhl zu helfen. Dies kann eine Menge körperlicher Kraft erfordern, insbesondere bei Patienten, die schwer dekonditioniert sind.
Andere Physiotherapeuten müssen möglicherweise nicht schwer heben, sind aber immer noch bemüht, Entscheidungen zu treffen, um Strategien zu entwickeln, die Ihnen helfen, sich zu bewegen und Ihr Bestes zu geben. Und PTs haben immer viel zu tun, wenn die Patienten die Klinik verlassen, um den Fortschritt zu dokumentieren und mit den Ärzten über den Fortschritt ihrer Patienten zu kommunizieren.

Ein Wort von Verywell

Physiotherapeut zu sein ist ein großartiger Job, und es kann eine äußerst lohnende Karriere sein. Wenn Sie mit Ihrem PT arbeiten, achten Sie darauf, dass Sie hart arbeiten und Spaß haben. Versuchen Sie einfach zu vermeiden, etwas zu sagen, das Ihren PT ärgern oder stören könnte. Habe Spaß.