Wie lange dauert mein Rehabilitationsprogramm?

Wie lange die Physiotherapie dauert, ist eine häufige Frage, die sich viele Patienten stellen. Obwohl die Frage selbst einfach ist, ist die Antwort viel schwieriger. Denken Sie daran, dass jede Person anders ist und dass viele Faktoren Ihre Gesamtprognose und die Dauer der Physiotherapie beeinflussen können. Also, wie lange dauert es??
Leider gibt es keine richtige Antwort auf diese Frage. Jeder Mensch ist anders und somit ist auch die Heilungsrate eines Individuums unterschiedlich. Es kann sein, dass eine Person nur drei Tage benötigt, um 100 Fuß nach der Knieoperation zu gehen. Ein Patient, der am selben Tag operiert wurde, benötigt jedoch möglicherweise fünf Tage, um dieselbe Entfernung zu erreichen. Dies liegt an der unterschiedlichen Wahrnehmung, Motivation und Heilungsrate der Schmerzen, die jeder von uns hat.
Anstatt ein Datum festzulegen, bis zu dem die Therapie abgeschlossen sein soll, sollten Sie verschiedene Ziele festlegen, die Sie während Ihres Rehabilitationsprogramms erreichen möchten. Konzentrieren Sie sich darauf, nicht auf die Zeit. Belohnen Sie sich für das Erreichen dieser Ziele, unabhängig von der Zeit, die Sie benötigen, um diese Ziele zu erreichen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, diese Therapieziele festzulegen und Sie auf dem Laufenden zu halten.

Wissen, wann die Physiotherapie aufhören sollte

Wenn Sie zur Physiotherapie gehen, sollten Sie bestimmte Ziele vor Augen haben, an denen Sie arbeiten müssen. Woher wissen Sie, wann Sie die Therapie abbrechen sollten? Einige Dinge, die darauf hindeuten können, dass es Zeit ist, die Physiotherapie abzubrechen, können sein:

Ihr Fortschritt hat ein Plateau erreicht
Ihr Zustand verschlechtert sich
Sie haben alle Ihre Ziele erreicht
Dein Schmerz ist weg
Sie sind zu Ihrem vorherigen Aktivitätsniveau und Ihrer funktionalen Mobilität zurückgekehrt

Wenn diese Dinge geschehen sind, müssen Sie mit Ihrem Physiotherapeuten sprechen, um die Beendigung Ihres Reha-Programms zu besprechen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen beim Übergang zu Ihrem normalen Heimübungsprogramm helfen, um zukünftige Probleme mit Ihrer Erkrankung zu vermeiden.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht alle Reha-Ziele erreicht haben. Sie sollten in der Lage sein, selbständig zu arbeiten, um weiterhin auf eine optimale Gesundheit und Mobilität hinzuarbeiten. Manchmal ist Ihr Zustand so, dass Sie möglicherweise nie wieder zu Ihrer vorherigen Aktivitätsstufe zurückkehren. In diesem Fall kann Ihnen Ihr Physiotherapeut Strategien geben, um Ihre Aktivität zu ändern und zu maximaler Mobilität zurückzukehren.
Manchmal hört die Physiotherapie leider auf, weil Ihre Versicherung nicht mehr für die qualifizierten Leistungen eines Physiotherapeuten bezahlt. In diesem Fall können Ihr Physiotherapeut und die Klinik, in die Sie sich begeben, möglicherweise mit Ihnen zusammenarbeiten, um eine angemessene Bezahlung für die Aufrechterhaltung Ihrer Physiotherapiedienstleistungen einzurichten. Wenn Sie nicht teilnehmen möchten, arbeiten Sie mit Ihrem Physiotherapeuten zusammen, um einen geeigneten Entlassungsplan zu erhalten, damit Sie zu Hause weiter an Ihrer Reha arbeiten können.
Ein schneller Tipp zur Reduzierung des Zeitaufwands für die Therapie ist die Durchführung eines Heimtrainingsprogramms. Obwohl der Physiotherapeut während der Therapiesitzungen mit dem Patienten zusammenarbeitet, ist es wichtig, dass der Patient eine aktive Rolle in seinem Therapieprogramm einnimmt. Die tägliche Teilnahme an einem Heimtrainingsprogramm ist ein wichtiger Faktor dafür, wie schnell man sich erholt.
Herausgegeben von Brett Sears, PT.