Quad Canes als Gehhilfe

Was ist ein Quad-Cane und wie kann Ihnen Ihr Physiotherapeut dabei helfen, einen Quad-Cane zum Gehen zu verwenden??
Ein Quad ist ein Mobilitätsgerät, das das Gehen und die Mobilität unterstützt. Es ähnelt einem normalen Rohrstock, hat jedoch eine Metallbasis auf der Unterseite mit vier kleinen Füßen, die sich von der Basis aus erstrecken. Diese Füße haben Gummikappen, die das Verrutschen auf dem Boden verringern. Quad-Canes bestehen in der Regel aus leichtem Aluminium und sind mit einem kleinen Druckknopf einstellbar.

Wer sollte einen Quad Cane benutzen??

Gelegentlich können nach einer Krankheit oder Verletzung eines oder beide Beine schwach sein. Diese Schwäche kann Sie daran hindern, normal zu gehen. Eine längere Zeit der Immobilisierung oder Bettruhe kann zu einer Veränderung Ihres Gleichgewichts führen. Ein Quad-Stock bietet zusätzlichen Halt, damit Sie unabhängig und sicher gehen können.
Ein Vorteil eines Quad-Stocks ist, dass er eine gute Stabilität bietet. Quad-Canes können auch auf Treppen verwendet werden, im Gegensatz zu einem Standard- oder Rollator. Im Sitzen kann ein Quad neben Ihnen stehen und fällt nicht um. Wenn Sie sich vom Sitzen erheben, verwenden Sie nicht den Quad-Stock, um sich aus dem Stuhl herauszuziehen, da er umkippen kann. Stehen Sie zuerst auf und fassen Sie dann am Griff.

Quad Cane Nachteile

Ein Nachteil eines Quad-Stocks ist, dass Sie etwas langsamer gehen müssen. Dies kann eine gute Sache sein, wenn Ihr Gang und Ihr Gleichgewicht nach einer Verletzung oder Krankheit beeinträchtigt sind. Wenn Sie jedoch schnell irgendwohin laufen möchten, wird Sie eine Quad-Dose wahrscheinlich verlangsamen. Ein Quad kann auch Stolperfallen verursachen. Mit seiner großen Basis können Sie versehentlich auf den Boden Ihres Quad-Stocks treten, was zu einem Gleichgewichtsverlust und einem Sturz führt.

Typen

Grundsätzlich gibt es zwei Arten von Quad-Canes: breite und schmale Quad-Canes. Wide Base Quad Canes (WBQC) haben eine größere Basis, an der die vier Beine befestigt sind. Dies sorgt für mehr Halt und verbesserte Stabilität beim Gehen. Ein Quad mit breiter Basis ist schwerer und möglicherweise schwieriger zu manövrieren. Ein Quad-Cane mit schmaler Basis (NBQC) hat eine schmalere Basis, an der die Beine befestigt sind. Obwohl dies weniger Halt bietet als ein breiter Quad-Stock, ist es beim Gehen einfacher zu heben und zu manövrieren.

Quad Cane auswählen

Bei der Auswahl eines Quad-Stocks ist es wichtig, mit Ihrem Arzt und Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten, um zu entscheiden, ob ein schmaler oder breiter Quad-Stock für Sie am besten geeignet ist. Im Allgemeinen bestimmen Einschränkungen Ihrer Kraft und Ihres Gleichgewichts, was für Sie am besten ist. Bei erheblichen Schwäche- oder Gleichgewichtsbeschränkungen ist möglicherweise ein Quad-Cane mit breiter Basis am besten. Wenn Ihre Schwäche- und Gleichgewichtsbeschränkungen gering sind, ist möglicherweise ein schmaler Quad-Stock die beste Wahl.
Wenn Sie derzeit mit einem normalen Gehgerät oder einem Rollgerät laufen, kann die Umstellung auf einen Quad-Cane erforderlich sein. Fragen Sie Ihren Arzt und Physiotherapeuten, ob ein Quad für Sie geeignet ist. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen auch die richtige Art des Gehens mit einem Quad-Stock beibringen. Im Allgemeinen sollten Sie den Quad mit dem anderen Bein vorschieben. Sobald der Stock und Ihr Fuß auf dem Boden sind, können Sie Ihren anderen Fuß nach vorne schieben.

Größenbestimmung

Bevor Sie mit einem Quad-Stock laufen, müssen Sie sicherstellen, dass er die richtige Größe für Sie hat. Die meisten sind einstellbar. Drücken Sie einfach den kleinen Knopf am Stab, um die Einstellung vorzunehmen.
Um sicherzugehen, dass die richtige Größe vorliegt, stellen Sie sich mit dem Arm an Ihrer Seite neben den Stock. Wenn das Stehen schwierig ist, vergewissern Sie sich, dass jemand in Ihrer Nähe ist, der Ihnen hilft. Der Griff oben am Stock sollte sich auf Höhe Ihres Handgelenks befinden. Wenn Sie den Griff greifen, sollte Ihr Ellbogen leicht gebeugt sein.

Wandern mit einem Quad Cane

Befolgen Sie diese einfachen Schritte, um mit einem Quad zu laufen.

1. Halten Sie den Stock in einer Hand. Wenn ein Bein schwach ist, halten Sie den Stock in der Hand gegenüber dem schwachen Bein.
2. Bewegen Sie den Quad-Cane um etwa eine Armlänge nach vorne. Achten Sie darauf, dass alle vier Beine des Quad Cane den Boden berühren, um ein Umkippen zu verhindern.
3. Schritt vorwärts mit dem schwachen Bein.
4. Drücken Sie vorsichtig mit der Hand in den Griff des Quad-Stocks, um die Stabilität zu verbessern. Bewegen Sie Ihr anderes Bein etwas weiter als bis zum ersten Fuß.
5. Wiederholen Sie diesen Zyklus.

Stellen Sie sicher, dass Ihr PT Ihnen beim Aufstellen Ihres Quad-Stocks hilft, und vermeiden Sie häufige Fehler, die manche Leute beim Gehen mit einem Stock machen.

Wann sollte ich die Verwendung des Quad Cane einstellen??

Wenn sich Ihre Kraft und Ihr Gleichgewicht verbessern, werden Sie feststellen, dass das Gehen einfacher ist. In diesem Fall ist es möglicherweise an der Zeit, einen Standardstock zu verwenden, der weniger Unterstützung bietet, oder überhaupt kein Gerät zu verwenden. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt und Physiotherapeuten, um sicherzugehen, dass Sie den Quad nicht mehr verwenden können. Gelegentlich sind die Kraft- und Gleichgewichtsbeschränkungen dauerhaft, und daher kann das Gehen mit dem Quad auch dauerhaft sein.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie sich verletzen oder krank sind, können Sie Probleme mit der Schwäche oder dem Gleichgewicht haben, die Sie am Gehen hindern. Ein Quad kann ein ausgezeichnetes Gerät sein, um sicherzustellen, dass Sie sicher und unabhängig gehen können.