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    Die Rolle der Gelenke in Ihrem Körper

    In der menschlichen Anatomie ist ein Gelenk der physikalische Verbindungspunkt zwischen zwei Knochen. Beispielsweise ist das Kniegelenk der Verbindungspunkt zwischen dem Femur oder Oberschenkelknochen und der Tibia oder dem Schienbein.
    Gelenke enthalten eine Vielzahl von Bindegewebe. Bänder verbinden die Knochen miteinander; Sehnen verbinden den Muskel mit dem Knochen und Knorpel bedeckt die Enden der Knochen und sorgt für Dämpfung.

    Synovialgelenke

    Die häufigsten Gelenke sind frei bewegliche Gelenke im Körper, die als Synovialgelenke bezeichnet werden. Die Synovialgelenke sind von einem fibrösen Gewebe oder Sack umgeben, der als Gelenkkapsel bezeichnet wird. Diese Kapsel umgibt das Gelenk und ist mit einer Flüssigkeit gefüllt, die als Synovialflüssigkeit bezeichnet wird und die Gewebe und Räume innerhalb dieser Kapsel schmiert.

    Kugelgelenke

    Diese Art von Gelenk ermöglicht einen weiten Bereich an Rotation und Bewegung, einschließlich Rotation. Ihre Schulter und Hüfte sind Beispiele für Kugelgelenke.

    Kondyloid-Gelenke

    Der Kiefer und die Finger haben beide Kondyloidgelenke. Diese Gelenke erlauben keine Drehung, sind aber vielseitig; Stellen Sie sich vor, wie sich ein Joystick auf einer Videospielkonsole bewegt. 

    Gleitgelenke

    Sie haben diese Art von Gelenk, mit dem Knochen in Wirbelsäule, Knöcheln und Handgelenken aneinander vorbei gleiten können. 

    Scharniergelenke

    Wie der Name schon sagt, funktionieren diese Gelenke wie Scharniere. Denken Sie an Ihr Knie und den Teil Ihres Ellbogens, der sich beugt (die Ulna). Dies sind Gelenkverbindungen. 

    Drehgelenke

    Ihr Nacken und Ihr Ellbogen haben beide Drehgelenke, mit denen sich die Knochen um andere Knochen drehen oder drehen können.

    Sattelgelenk

    Das beste Beispiel für ein Sattelgelenk und seine Funktion ist die Daumenbasis. Sattelgelenke ermöglichen seitliche und hin- und hergehende Bewegungen, drehen sich jedoch nicht vollständig.

    Bewegungsfreiheit 

    Ein Großteil der Gelenke des menschlichen Körpers ermöglicht Bewegung. Einige, wie Gelenke im Schädel, nicht. Gelenke, die Bewegungen zulassen, wie z. B. das Knie oder das Sprunggelenk, haben einen vorbestimmten Bewegungsbereich. Dies ist im Grunde genommen, wie weit sich jedes Gelenk bewegen oder bequem biegen kann.
    Der Bewegungsbereich eines Gelenks wird üblicherweise in Grad gemessen. Typischerweise ist die Ausdehnung eines Gelenks auf 180 Grad oder weniger begrenzt. Mit anderen Worten, dieses Gelenk kann geöffnet werden, bis es gerade ist. Stellen Sie sich Ihren Arm oder Ihr Bein als Beispiel vor: Sie können gebogen werden, bis sie gerade sind, aber ohne Schmerzen oder Beschädigungen nicht mehr als 180 Grad geschoben werden können.

    Erweiterung 

    Extension ist das Biegen eines Gelenks, so dass die Knochen, die das Gelenk bilden, weiter auseinander bewegt oder gestreckt werden. Dies ist eine physische Position, die den Winkel zwischen den Extremitätenknochen an einem Gelenk verringert. Es tritt auf, wenn sich Muskeln zusammenziehen und Knochen das Gelenk in eine gebogene Position bringen.

    Beugung 

    Beugung ist das Biegen eines bestimmten Gelenks, so dass die Knochen, die dieses Gelenk bilden, enger zusammengezogen werden. Während der Beugung wird der Winkel zwischen den Knochen eines Gliedes an einem Gelenk verringert. Die Beugung tritt typischerweise auf, wenn sich die Muskeln zusammenziehen und die Knochen das nahegelegene Gelenk in eine gekrümmte Position bringen. Die Beugung ist eine physische Position, die den Winkel zwischen den Extremitätenknochen an einem Gelenk verringert. Es tritt auf, wenn sich Muskeln zusammenziehen und Knochen das Gelenk in eine gebogene Position bringen.