Kann PCOS geheilt werden?
Leider gibt es keine Heilung für PCOS. Aber wie Typ-2-Diabetes ist es eine Erkrankung, die mit Änderungen des Lebensstils, Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln und Routineuntersuchungen bei Ihrem Arzt behandelt werden kann.
PCOS verwalten
Es gibt zwar keine Heilung für PCOS, aber es kann durch einige Anpassungen in Ihrem Lebensstil verwaltet werden. Über die zunehmende Adipositas-Epidemie und die Notwendigkeit, unsere Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten zu ändern, wurde in den Medien enorm viel berichtet. Dies gilt insbesondere für Frauen mit PCOS, da Frauen mit diesem Syndrom anfälliger für gesundheitliche Komplikationen im Zusammenhang mit Herz und Blutzucker sind. Sie haben eher einen hohen Blutdruck und einen hohen Cholesterinspiegel. Wenn beide Faktoren vorliegen, ist das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall bei Frauen mit PCOS höher. Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, sollten Sie mit einem registrierten Ernährungsberater zusammenarbeiten, der auf PCOS spezialisiert ist.Änderungen an Ihrer Ernährung und Ihren Bewegungsgewohnheiten heilen PCOS zwar nicht, können jedoch dazu beitragen, das Risiko für zukünftige gesundheitliche Komplikationen zu verringern. Sie müssen den einen oder anderen Lebensmitteltyp nicht komplett eliminieren, sondern die Menge an Zucker (Weißzucker, verarbeiteter Zucker) reduzieren und die Aufnahme von Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß erhöhen. Sie sollten auch irgendeine Form von regelmäßigem Training in Ihre Routine einbeziehen. Beginnen Sie langsam und arbeiten Sie sich nach oben, wie Sie können. Besprechen Sie Ihren neuen Trainingsplan unbedingt mit Ihrem Arzt.
PCOS behandeln
Die Behandlung von PCOS umfasst das Management der Symptome und Ihrer speziellen Ziele. Wenn Sie unter einer Zunahme von Haarwuchs oder -verlust, Akne oder anderen körperlichen Symptomen leiden, stehen Medikamente wie Spironolacton und die Antibabypille zur Behandlung zur Verfügung. Sie können auch bestimmte Akne- oder Haarausfallmedikamente einnehmen.Wenn Sie keine regelmäßige Regelblutung haben, kann dies Ihr Risiko für Gebärmutterschleimhautkrebs erhöhen. Durch die Einnahme der Pille werden Ihre Zyklen reguliert, wodurch Ihr Risiko minimiert wird. Wenn Sie erneut versuchen, schwanger zu werden, kann Ihnen Ihr Gynäkologe oder Unfruchtbarkeitsspezialist ein Behandlungsprogramm verschreiben, das Ihnen hilft.
Wenn Sie Probleme haben, Gewicht zu verlieren, und wenn Sie insulinresistent sind, können Sie von einer Behandlung mit Metformin oder Inosit profitieren.
Während PCOS niemals verschwindet, kann die Verwaltung verhindern, dass es sich verschlimmert oder schwerwiegendere Krankheiten entwickelt. Das Wichtigste ist, das Syndrom und Ihre Behandlungsziele zu verstehen. Sprechen Sie bei Bedarf mit Ihrem Arzt und stellen Sie sicher, dass diese Ziele erreicht werden.