5 Hauptmerkmale der Träume
Träume faszinieren Künstler, Philosophen und Forscher seit Tausenden von Jahren. Es war jedoch nicht bis vor kurzem in der Geschichte, dass Träume Gegenstand ernsthafter wissenschaftlicher Studien wurden. Während Träume sehr unterschiedlich sein können, hat der Schlafforscher J. Allan Hobson in seinem Buch von 1988 fünf grundlegende Merkmale von Träumen identifiziert, Das träumende Gehirn.
Er und Robert McCarley schlugen in ihrem Aktivierungs-Synthesemodell auch vor, dass das Träumen aus dem Versuch des Gehirns resultiert, die neuronale Aktivität zu verstehen, die während des Schlafs stattfindet.
Träume zeigen oft intensive Emotionen
Michael Blann / DigitalVision / Getty Images Eines der Hauptmerkmale von Träumen ist, dass die in Träumen erlebten Emotionen intensiv, schmerzhaft und akut sein können. Die Menschen berichten häufig von Träumen über peinliche Situationen wie Nacktheit oder die Benutzung der Toilette in der Öffentlichkeit oder über zutiefst schreckliche Ereignisse wie die Verfolgung durch einen Angreifer. In einigen Fällen können diese Emotionen so intensiv werden, dass sie den Traum unterbrechen oder den Träumer plötzlich aufwachen lassen. Die drei häufigsten Gefühle, die durch Träume verstärkt werden, sind Angst, Angst und Überraschung.
Träume sind häufig unorganisiert und unlogisch
Anthony Harvie / Stein / Getty Images Träume sind voller Diskontinuitäten, Mehrdeutigkeiten und Inkonsistenzen, aber manchmal können diese Dinge zu geradezu bizarren Trauminhalten führen. Laut Hobson ist eines der Kennzeichen von Träumen, dass sie oft keinen Sinn ergeben und keine Naturgesetze einhalten, die Zeit, Ort oder Menschen betreffen.
Einige Beispiele für unlogische Trauminhalte sind Fliegen, Zeitreisen, sprechende Tiere, geliebte Menschen, die wieder am Leben sind, Kombinationen von Menschen aus verschiedenen Teilen Ihres Lebens, plötzliche Transformationen von Menschen und Objekten und plötzliche Veränderungen in der Umgebung von dein Traum.
Seltsamer Trauminhalt wird ohne Frage angenommen
Leises Rauschen Creative / DigitalVision / Getty Images Die seltsamen Ereignisse und Inhalte, die in Träumen vorkommen, werden normalerweise vom träumenden Geist ohne Frage akzeptiert. Laut Hobson beruht die bedingungslose Akzeptanz von Trauminhalten auf der Stärke unserer intern erzeugten Emotionen und Wahrnehmungen. Innerhalb des Traumes werden diese seltsamen und unlogischen Ereignisse, Wahrnehmungen und Objekte nicht als fehl am Platz angesehen. Wenn der Traum beim Aufwachen in Erinnerung bleibt, wird der Inhalt des Traumes als merkwürdig oder sogar schwer zu erklären angesehen.
Menschen erleben oft bizarre Empfindungen
Per Breiehagen / Taxi / Getty Images Seltsame Sinneserfahrungen sind ein weiteres Hauptmerkmal von Träumen. Das Gefühl des Fallens, die Unfähigkeit, sich schnell zu bewegen, und die Unfähigkeit, Körperbewegungen zu kontrollieren, sind nur einige der häufig berichteten Sinneserlebnisse, die während der Träume auftreten.
Träume sind schwer zu merken
Cornelia Schauermann / Cultura / Getty Images Während das Gedächtnis im Kontext des Traumes verstärkt zu werden scheint, nimmt der Zugang zu den im Traum enthaltenen Informationen schnell ab, sobald der Träumer aufwacht. Nach Schätzungen von Traumforschern werden rund 95 Prozent aller Träume beim Erwachen vollständig vergessen.
Die Eigenschaften von Träumen verstehen
Während viele Menschen mit diesen fünf gemeinsamen Merkmalen von Träumen vertraut sind, sind sich einige möglicherweise nicht bewusst, wie häufig diese Traumerlebnisse sind.
"Traumcharakteristiken und Traumobjekte können alltäglicher Natur sein oder ganz fantastische und unmögliche Collagen der existierenden Realität; sie können sich normal verhalten oder sich absurden, unwahrscheinlichen oder unmöglichen Handlungen in vertrauten oder nur geringfügig ähnlichen Umgebungen hingeben echtes Leben ", erklärt Hobson.
