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    Hyaluronsäure Wie es Ihre Haut natürlich befeuchten kann

    Hyaluronsäure ist ein häufiger Bestandteil von Hautpflegeprodukten. Es wird hauptsächlich in feuchtigkeitsspendenden Cremes, Lotionen und Seren verwendet, da es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und prall macht. Hyaluronsäure wird auch in injizierbaren Hautfüllern verwendet, um Falten zu beseitigen und Gesicht und Lippen mehr Volumen zu verleihen.
    Hyaluronsäure ist ein Glycosaminoglycan (GAG), das auf natürliche Weise in Haut, Bindegewebe, Augen und Gelenken vorkommt. Es wird auch Hyaluronan oder HA genannt. Erfahren Sie mehr über die Vorteile des Hinzufügens dieses Inhaltsstoffs zu Ihrer Hautpflege.
    Illustration von Brianna Gilmartin, Verywell.

    Definition

    Hyaluronsäure ist eine unglaublich beliebte und weit verbreitete Zutat in Hautpflege- und Kosmetikprodukten. Da es "Säure" im Namen hat, wird es oft als Peeling-Zutat verwechselt, ähnlich wie Salicylsäure oder Glykolsäure. Hyaluronsäure hat jedoch wenig mit solchen alpha-Hydroxy- oder beta-Hydroxysäuren gemein.
    Hyaluronsäure kommt natürlicherweise in Haut, Bindegewebe, Augen und Gelenken vor. Es verleiht der Haut Struktur, repariert das Gewebe und schmiert die Gelenke.
    Die höchste Menge an Hyaluronsäure im Körper befindet sich in der Haut. Es ist ein Hauptbestandteil der extrazellulären Matrix, dem gelartigen Material, das Ihre Hautzellen umgibt. Zu diesem Material gehören auch die bekannteren Proteine ​​Kollagen und Elastin sowie andere Glykosaminoglykane (eine Familie von Polysacchariden oder Kohlenhydraten, zu denen auch Hyaluronsäure gehört)..
    Hyaluronsäure ist nicht nur eine Substanz, die Ihre Hautzellen umgibt. Es ist wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Hyaluronsäure zieht Wasser aus der Dermis an und transportiert es entlang der Hautoberfläche, der Epidermis. Hyaluronsäure und andere Glykosaminoglykane spielen auch eine Rolle bei der Elastizität und dem Tonus der Haut, dem Zellstoffwechsel, der Regeneration und der Heilung.
    Mit zunehmendem Alter nimmt der Hyaluronsäure-Spiegel in der Haut auf natürliche Weise ab. Ihre Haut stellt es nicht mehr so ​​effektiv her wie früher. Dies ist teilweise der Grund, warum die Haut mit zunehmendem Alter dünner und trockener wird. Der Hyaluronsäuregehalt in der Haut nimmt ab dem 40. Lebensjahr stark ab.

    Leistungen

    Hyaluronsäure wird oft als Anti-Aging bezeichnet, dies ist jedoch nicht ganz korrekt. Es wird genauer als hautfeuchtigkeitsspendend beschrieben.
    Hyaluronsäure ist ein Makromolekül, was bedeutet, dass HA-Moleküle in Bezug auf die Molekülgröße groß sind. Seine Moleküle sind zu groß, um effektiv von der Haut aufgenommen zu werden. Topisch angewendete Hyaluronsäure erhöht nicht die natürlichen HA-Vorräte Ihrer Haut.
    Tatsächlich dringt Hyaluronsäure kaum in die Haut ein - sie wird keinen großen Einfluss auf das Altern haben. Das heißt nicht, dass es keine Auswirkungen auf Ihre Haut hat. Es hat viele Vorteile, ebenso wie rezeptfreie (OTC) topische Hyaluronsäureprodukte.

    Ultimative Flüssigkeitszufuhr

    Der Ruhm der Hyaluronsäure ist ihre Fähigkeit, den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu verbessern. Hyaluronsäure ist ein Feuchthaltemittel, das Wasser anzieht und der Haut hilft, sich am Wasser zu halten.
    Erstaunlicherweise kann Hyaluronsäure das 1000-fache seines Eigengewichts an Wasser halten.
    Tragen Sie ein aktuelles Hyaluronsäureprodukt auf und es hilft dabei, Feuchtigkeit aus den tieferen Hautschichten zu ziehen, um die oberen Hautschichten mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie an einem feuchten Ort leben, kann dies auch dazu beitragen, Wasser aus der Luft in Ihre Haut zu ziehen.
    Hyaluronsäureprodukte tragen auch zur Verringerung des transepidermalen Wasserverlusts bei. Dies ist eine andere Art zu sagen, dass es hilft, das Wasser in Ihrer Haut zu halten, anstatt es in der Luft verdunsten zu lassen.

    Glatte und strahlende Haut

    Obwohl HA feine Linien und Falten nicht beseitigt, trägt die zusätzliche Feuchtigkeit dazu bei, die Haut runder zu machen, wodurch diese Linien glatter aussehen. Außerdem sind diese zerknitterten, feinen Linien, die häufig um Ihre Augen und Lippen herum auftreten, häufig Anzeichen für trockene oder dehydrierte Haut. Stark angefeuchtete Haut sieht weniger faltig und feuchter aus.

    Funktioniert auf allen Hauttypen

    Hyaluronsäure erhöht den Feuchtigkeitsgehalt der Haut ohne Zugabe von Öl. HA ist für sich genommen keine ölige Zutat. Es ist ziemlich leicht und kann daher in nicht fettende Produkte eingearbeitet werden, die sich auf fettiger Haut gut anfühlen.

    Hautschutz

    Einige Untersuchungen zeigen, dass Hyaluronsäure auch bei topischer Anwendung antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben kann. Hyaluronsäure kann die Regeneration der Haut fördern und zur Heilung beitragen. Feuchtigkeitscremes, die HA enthalten, werden aus diesem Grund häufig nach einem chemischen Peeling oder einer Laserbehandlung empfohlen.

    Verjüngt das Gesicht

    Topische Hyaluronsäure kann oberflächliche Zeichen des Alterns nicht umkehren, aber die injizierbaren Formen von Hyaluronsäure können. Hyaluronsäure kann direkt in die Haut injiziert werden, um tiefe Linien und Falten zu füllen. Es wird auch verwendet, um das Gesicht neu zu konturieren und den Wangen eine jugendliche Fülle zu verleihen oder die Lippen auszufüllen.
    Ein weiterer Vorteil der Injektion von Hyaluronsäure besteht darin, dass sie die Haut dazu anregt, mehr Kollagen selbst zu produzieren, sodass sie einen dauerhaften Anti-Aging-Effekt hat.

    Ein Produkt auswählen

    Hyaluronsäure ist unglaublich beliebt und findet sich in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten, von Reinigungsmitteln über Gesichtsmasken bis hin zu Make-up.
    Wenn Sie die feuchtigkeitsspendenden Vorteile von Hyaluronsäure nutzen möchten, wählen Sie am besten eine Feuchtigkeitscreme, eine Lotion oder ein Serum. Diese feuchtigkeitsspendenden Produkte sind eine hervorragende Möglichkeit, der Haut Hyaluronsäure zuzuführen, Feuchtigkeit zuzuführen, das Hautgefühl zu verbessern und (zumindest vorübergehend) praller und jugendlicher auszusehen.
    Suchen Sie auf dem Inhaltsstoffetikett Ihres Hautpflegeprodukts nach Hyaluronsäure oder Natriumhyaluronat.
    Natriumhyaluronat ist eng mit Hyaluronsäure verwandt. Es ist ein Salz, das von HA abgeleitet ist. Der größte Unterschied zwischen beiden besteht darin, dass Natriumhyaluronat viel leichter von der Haut aufgenommen wird als Hyaluronsäure.
    Idealerweise sollte Ihr Hautpflegeprodukt mindestens 1 Prozent Hyaluronsäure enthalten. Weniger, und es wird wahrscheinlich nicht viel Nutzen für Ihre Haut haben. Wenn Ihr Produkt nicht den prozentualen Anteil an HA aufweist, vergewissern Sie sich zumindest, dass er eher auf der Zutatenliste als auf der letzten aufgeführt ist.
    Die meisten Hyaluronsäure-Feuchtigkeitsprodukte werden zweimal täglich, morgens und abends angewendet. Überprüfen Sie unbedingt die Anweisungen für Ihr bestimmtes Produkt und befolgen Sie diese Anweisungen sorgfältig.
    Wie können Sie Ihr HA-Produkt in Ihre Hautpflege einbauen, nachdem Sie es erhalten haben? Tragen Sie nach der Reinigung Hyaluronseren auf (und tönen Sie sie, wenn Sie einen Toner verwenden). Feuchtigkeitscremes gehen über die Spitze. Tagsüber wird Ihr Lichtschutzfaktor Ihr letzter Schritt in der Hautpflege sein.
    Die meisten Menschen bemerken sofort nach dem Auftragen eines Hyaluronsäureprodukts einen Unterschied im Hautgefühl. Wie bei jedem Hautpflegeprodukt dauert es jedoch mehrere Wochen, bis Sie die vollen Vorteile des Produkts sehen.

    Hautfüller

    Wenn Sie nach noch größeren Ergebnissen suchen, sind injizierbare Hautfüller der richtige Weg. Hautfüller - manchmal auch als flüssiges Facelifting bezeichnet - sorgen für sofortige Ergebnisse. Hyaluronsäure ist einer der beliebtesten Hautfüller, weil sie unglaublich gut verträglich ist. Immerhin ist es ein natürlicher Bestandteil der Haut, so dass das Risiko einer schlechten Reaktion sehr gering ist.
    Juvederm und Restalyne sind übliche dermale Füllstoffe, die Hyaluronsäurederivate verwenden. Mit einer feinen Nadel wird Hyaluronsäure in Bereiche injiziert, die behandelt werden sollen. Der gesamte Vorgang dauert in der Regel weniger als eine Stunde. Es ist zwar nicht ganz bequem, aber keine schmerzhafte Prozedur. Ein Betäubungsmittel kann verwendet werden, um Beschwerden zu lindern.
    Der Nachteil ist, wie bei allen Hautfüllern, dass die Ergebnisse nicht dauerhaft sind. Die Haut wird schließlich die Hyaluronsäure absorbieren. Um die Haut oder die Lippen voll zu halten oder die Falten in Schach zu halten, muss die Behandlung wiederholt werden.
    Typischerweise halten HA-Füllstoffe zwischen 6 und 18 Monaten. Hyaluronsäure-Füllstoffe können beim Hautarzt oder plastischen Chirurgen durchgeführt werden.

    Mögliche Nebenwirkungen

    Hyaluronsäure ist ein sehr sicherer Inhaltsstoff, entweder bei topischer Anwendung oder als Hautfüller. Es ist sehr hautfreundlich. Es ist unwahrscheinlich, dass die Zutat selbst irgendwelche Probleme verursacht. Trotzdem ist es wichtig, vorsichtig zu sein, wie Sie es bei jedem neuen Hautpflegeprodukt tun würden.
    Wenn Sie irgendeine Art von Reizung haben oder wenn das Produkt beim Auftragen brennt oder brennt, spülen Sie es sofort ab und stellen Sie die Verwendung des Produkts ein.
    Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn die Reizung nach einigen Tagen nicht abgeklungen ist.
    Bei manchen Menschen wirken topische Produkte, die Hyaluronsäure enthalten, genau umgekehrt wie die beabsichtigte Verwendung, sodass sich die Haut trockener anfühlt. Stellen Sie in diesem Fall sicher, dass Sie eine separate Feuchtigkeitscreme verwenden (wenn Sie nur Hyaluronsäureserum verwenden), um die Feuchtigkeit mit geschmeidigen Inhaltsstoffen zu versiegeln.
    In jedem Fall können Sie auch eine andere Produktmarke ausprobieren. Manchmal ist es nicht die Hyaluronsäure, die Ihre Haut fit macht, sondern es kann ein weiterer Inhaltsstoff in diesem bestimmten Produkt sein.
    Hautfüller mit Hyaluronsäure sind ebenfalls sehr sicher, können jedoch Rötungen, Blutergüsse, Schmerzen und in seltenen Fällen Infektionen verursachen. Der behandelnde Arzt informiert Sie über alle möglichen Nebenwirkungen und wie Sie diese am besten vermeiden können.

    Ein Wort von Verywell

    Hyaluronsäure ist ein häufig verwendeter Feuchthaltemittel in Hautpflegeprodukten. Möglicherweise enthält Ihr aktuelles Feuchtigkeitscreme-Produkt "Plumping" oder "Smoothing" sogar Hyaluronsäure. Sie können Hyaluronsäure sicher in nahezu jedes Hautpflegeprodukt einarbeiten, das Sie derzeit verwenden. Fragen Sie einfach Ihren Hautarzt, ob Sie einer bestimmten Behandlung unterzogen werden.
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