Warum wir Pickel knallen

Wir wissen, wir wissen - wir sollten keine Pickel bekommen. Es kann Narben verursachen und Akne verschlimmern. Trotzdem haben wir uns alle irgendwann der Versuchung hingegeben und einen Zit gedrückt. 
In der Tat werden einige von uns sogar sagen, dass wir Pickel lieben. Was treibt diese Besessenheit an? Und ist es jemals in Ordnung, ein Zit zu quetschen??
Um das herauszufinden, fragte ich den Dermatologen und klinischen Psychologen Richard Fried, M.D., Ph.D. um abzuwägen, warum wir zu Pickeln getrieben werden.

Wir alle wissen, dass das Knallen von Pickeln schlecht für unsere Haut ist, aber wir alle tun es. Warum?

Dr. Fried: Jeder von uns, der sagt, wir manipulieren niemals unsere Haut, picken niemals an unseren Pickeln, picken den Schorf ab, ist eines von zwei Dingen: entweder ein Heiliger oder ein Lügner. Und als ich das letzte Mal gezählt habe, gab es nur sehr wenige Heilige, die gesalbt wurden.
Wenn Menschen Hunde oder Katzen haben, sind sie sehr lehrreich. Hunde, Katzen, Hamster oder Meerschweinchen lecken, kauen oder kratzen etwas auf ihrer Haut ab, das nicht dazugehört.
Ehrlich gesagt glaube ich, dass es Teil der absolut grundlegenden genetischen Ausstattung aller höher funktionierenden Wesen ist, dass wir, wenn es etwas gibt, das nicht auf die Haut gehört, getrieben werden, es loszuwerden.

Glaubst du, es ist in Ordnung, Pop zu spielen oder nicht??

Dr. Fried: [Ist es] irgendwie wahr, dass, wenn Sie eine wirklich reife, sickernde Eiter-Beule haben, das Ausdrücken von Eiter dazu beitragen kann, dass es ein bisschen schneller verschwindet? Das ist wahr.
Ist es manchmal in Ordnung, einen reifen Pickel zu quetschen, wenn ich weiß, dass ich es sanft machen werde und mich nicht mitreißen lasse? Wahrscheinlich. Besteht die Gefahr, dass ein Pickel durch Quetschen unter der Haut reißt und zu Narbenbildung führt? Es gibt.
Aber es wird eine Frage, welche Art von Quetscher-Picker Sie sind? Wenn Sie der Quetscher-Picker sind, der nach dem Auftragen eines warmen Tuchs zwei Q-Tips nimmt und sanft drückt und ein wenig Eiter herausholt und das ist alles, was Sie tun, geht es Ihnen wahrscheinlich gut.
Wenn Sie der chronische Quetscher-Picker sind - wenn Sie erst einmal angefangen haben, können Sie nicht aufhören -, sind Sie jemand, der nicht pflücken sollte.
Ich denke, alle Menschen sind bestrebt, Unvollkommenheiten zu beseitigen. Wenn Sie sehr, sehr sanft drücken möchten, ist es wahrscheinlich in Ordnung, aber mit ihm ist ein gewisses Risiko verbunden. Aber wenn Sie wissen, dass Sie mitgerissen werden, sollten Sie das wahrscheinlich nicht tun.
Zu den verlockendsten Aknen gehören Mitesser. Schon ihre Sichtbarkeit macht die Versuchung, etwas zu pflücken, noch größer.
Verschreibungspflichtige Produkte auf Vitamin A-Basis, die Tretinoin enthalten, wie z. B. Atralin oder Retin-A, sind äußerst wirksam und helfen buchstäblich dabei, den Zustand zu beseitigen, der den Drang zum Drücken hervorruft.

Ihr Rat für Aknepatienten?

Dr. Fried: Ein Teil der Aknepflege, zusätzlich zu einer legitimen Pflege, der Verwendung legitimer Produkte und einer guten Pflege unserer Haut, ist ein Selbstgespräch. Wir müssen uns eine Pause gönnen. Wir sollen nicht perfekt sein.
Wenn wir in den Spiegel schauen, ist es, als würden wir zu einem Karneval gehen und in einen der Zirkusspiegel schauen. Was wir im Spiegel sehen, verstärkt immer alles, was wir an unserem Teint und unserem Körper hassen, und tendiert dazu, die Dinge, die wir mögen, zu verwischen oder zu minimieren.
Wir alle fürchten, dass wir als hässlich und inakzeptabel wahrgenommen werden. Wir alle haben Angst, dass wir nicht gut genug, nicht klug genug, nicht hübsch genug, nicht hübsch genug sind.
Unvollkommenheiten zu haben ist eine wunderbare Sache. Auf diese Weise können Sie ehrlich sagen, diese Person spricht mit mir, diese Person hat es mit mir zu tun, diese Person stellt mich ein, obwohl ich Unvollkommenheiten habe. Ich denke, es muss etwas über meine Persönlichkeit, etwas über meine Kompetenz, etwas über by sein Begeisterung.
Ich erwarte nicht, dass jemand mit einem großen Pickel am Kinn aufwacht und hüpft und die Pickel feiert. Aber ich schlage vor, ein paar Pickel oder sogar eine vernünftige Menge Akne als Screening-Gerät zu verwenden. Es kann ein sehr hilfreicher Bildschirm für die Menschen sein, die wirklich ein Interesse an uns als Menschen haben.

Lesen Sie das gesamte Interview mit Dr. Richard Fried:

Teil 1: Die Mind-Skin-Verbindung
Teil 2: Die Spannungsverbindung
Teil 3: Die emotionalen Auswirkungen von Akne
Sie sind hier >>> Teil 4: Warum wir Pickel knallen