Ein orales Gerät zur Behandlung von Schlafapnoe erhalten und verwenden
Wenn Sie anhaltende Symptome einer Schlafapnoe haben und Ihr CPAP nicht anwenden, sollten Sie ein Gespräch mit Ihrem Schlafarzt führen, um alternative Behandlungen, einschließlich der Verwendung einer oralen Apparatur, zu besprechen, solange Sie keine schwere Schlafapnoe haben. Orale Apparaturen sind eine gute und wirksame Alternative zu CPAP bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Schlafapnoe.
Wie ist die Erfahrung, ein Mund- oder Zahnpflegegerät zu bekommen und zu benutzen? Die orale Apparatur ist eine ansprechende Behandlung für Schlafapnoe und Schnarchen, die von Zahnärzten angeboten wird. Aber was müssen Sie wissen, um eine wirksame Option zu finden? Welche Nebenwirkungen sollten vermieden werden?
Das richtige Mundgerät finden
Es gibt keinen Mangel an verfügbaren oralen Geräten und die schiere Vielfalt der Optionen kann verwirrend sein. Es gibt mehr als 100 verschiedene Modelle auf dem Markt. Einige orale Apparaturen wirken, indem Sie Ihre Zunge nach vorne drücken, während andere den Unterkiefer, den so genannten Unterkiefer, neu positionieren.Mit ein paar Klicks im Internet finden Sie eine Vielzahl von Anbietern von Mund- und Zahnpflegegeräten und möglicherweise sogar einige für den Versandhandel. Bei den Versandhausgeräten kann der Kunststoff in kochendem Wasser erhitzt und nach Ihren Wünschen geformt werden. Sie sind relativ günstig, aber leider oft nicht optimal. Wenn sie nicht richtig passen, können sich Ihre Zähne bewegen und dies kann sogar zu Zahnverlust führen.
Alternativ finden Sie einen Fachzahnarzt oder Kieferorthopäden in Ihrer Nähe, der Ihnen ein Gerät zur Verfügung stellt. Da jedoch nicht jeder Zahnarzt voll qualifiziert ist, sollten Sie einen suchen, der Mitglied der American Academy of Dental Sleep Medicine ist. Darüber hinaus verwenden nicht alle Zahnärzte die gleichen Geräte. Einige sind effektiver, während andere Gewinnspannen erzielen, ohne viel in Bezug auf die Therapie zu bieten.
Orale Apparaturen von Zahnärzten anpassen lassen
Woran erkennen Sie, ob Sie ein geeignetes Gerät erhalten? Ihr Mundgerät sollte speziell auf Sie abgestimmt sein. Akzeptieren Sie kein generisches Größensystem, das die Einzigartigkeit Ihrer Zähne und Ihres Bisses nicht berücksichtigt.Das Gerät sollte auf der Grundlage von Gipsformen Ihrer Zähne hergestellt werden. Diese höherwertigen Modelle sind im Laufe der Zeit anpassbar. Obwohl sie teurer sind und manchmal zwischen 500 und mehreren Tausend US-Dollar kosten, sind diese Geräte zuverlässiger.
Wenn Sie zum Zahnarzt gehen, um Ihr Gerät zu erhalten, lassen Sie wahrscheinlich Gipsformen Ihrer Zähne anfertigen, obwohl manchmal digitale Abdrücke verwendet werden. Wenn Sie Gipsformen haben, wird ein schnell trocknendes Kunststoffmaterial gemischt und in eine Schale gelegt, die auf Ihren Biss abgestimmt ist. Wenn Sie einen starken Würgereflex haben, informieren Sie Ihren Zahnarzt. Übermäßiges Pflaster kann aus den Schalen überlaufen, und eine gewissenhafte Zahnarzthelferin wird dies minimieren.
Basierend auf diesen anfänglichen Formen wird Ihr Zahnarzt festere Gipsformen Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches konstruieren. Diese Gipsnachbildung wird verwendet, um Ihren Biss wiederherzustellen, der bei diesem Termin weiter untersucht und gemessen wird. Bei dieser Anpassung werden Sie auch gebeten, den Unterkiefer so weit wie möglich nach vorne zu schieben. Dies ist ein wichtiger Indikator für die Wirksamkeit der Behandlung mit diesen Unterkieferinstrumenten. Durch Vorwärtsbewegen des Unterkiefers und der Zunge öffnen sich die oberen Atemwege, insbesondere der Hals, und Schnarchen und Schlafapnoe können reduziert werden. Wenn Sie Ihren Kiefer nicht ausreichend nach vorne bewegen können, ist die Behandlung möglicherweise unwirksam.
Nach dieser ersten Beurteilung werden Ihre Gipsformen zur Herstellung Ihrer Mundapparatur verwendet. Die Formen werden höchstwahrscheinlich an ein spezialisiertes Labor geschickt, in dem das Gerät für die oberen und unteren Zähne aus einem gehärteten Acrylkunststoff hergestellt wird. Ähnlich wie ein Retainer passen diese über Ihre Zähne und behalten einen modifizierten Biss bei.
Bei Ihrem zweiten Termin wird das Mundgerät vom Hersteller geliefert und eingestellt. Sie erfahren, wie Sie es einsetzen, und je nach Komfort kann das Gerät in der Zahnarztpraxis leicht modifiziert werden. Eine Kante kann geglättet werden, um beispielsweise Zahnfleischschmerzen vorzubeugen. Sobald Sie das Mundgerät als angenehm empfunden haben, können Sie es verwenden.
Nebenwirkungen
Einmal richtig angebracht, ist Ihr Mundgerät einsatzbereit, aber die Arbeit endet nicht dort. Verstellbare Modelle höherer Qualität werden nicht nur speziell angepasst, sondern vor allem über einen Zeitraum von mehreren Monaten angepasst. Während dieses Zeitraums sollten Sie auch über mögliche nachteilige Auswirkungen informiert sein.Orale Apparaturen sind etwas unangenehm, sollten aber niemals schmerzhaft sein. Wenn Sie Schmerzen in Ihrem Kiefergelenk entwickeln, das als Kiefergelenk (Kiefergelenk) bezeichnet wird, sollten Sie dies Ihrem Zahnarzt unverzüglich mitteilen. Dieser Kiefergelenksschmerz kann chronisch werden und zum Klicken, Knacken oder zur Luxation des Kiefers führen. Wenn Sie eine Kiefergelenksfunktionsstörung haben, ist dies eine Kontraindikation für die Verwendung einer oralen Apparatur, dh, Sie sollten keine verwenden. Bei manchen Menschen treten Zahnbewegungen auf, die auch von Ihrem Zahnarzt mit regelmäßigen Bewertungen genau überwacht werden sollten. Dies kann dazu führen, dass sich die Seitenzähne nicht mit dem Kauen berühren, und obwohl dies vorhanden ist, kann dies toleriert werden.
Anpassungen an Mundgeräten maximieren den Nutzen
Über einen Zeitraum von zwei Monaten bis zu sechs Monaten wird der Fortschritt Ihres Kiefers gesteigert. Zunächst wird der Unterkiefer leicht nach vorne gezogen, und wenn Sie sich daran gewöhnen und Ihre Kiefermuskulatur sich entspannt, wird diese Spannung erhöht. Dies erfolgt schrittweise, um das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern. Nach Ablauf dieses Zeitraums wird Ihre Mundpflegebehandlung optimiert.Um festzustellen, ob Ihre orale Apparatur Ihr Schnarchen oder Ihre Schlafapnoe wirksam beseitigt, ist es ratsam, eine zweite Schlafstudie mit der oralen Apparatur durchzuführen. Sie sollten dies an derselben Stelle durchführen lassen, an der Sie Ihre erste diagnostische Studie durchgeführt haben. Die beiden Studien können dann richtig verglichen werden, um die Wirksamkeit der oralen Apparatur zu beurteilen. Hoffentlich zeigt der Test eine vollständige Auflösung der Schlafapnoe, die zuvor mit einem Apnoe-Hypopnoe-Index (AHI) unter 5 Ereignissen pro Stunde festgestellt wurde.
