Übersicht der Heimtests für Schlafapnoe

Heimschlaftests werden zunehmend zur Diagnose von Schlafstörungen wie obstruktiver Schlafapnoe (OSA) eingesetzt. Warum sollte man Ihnen vielleicht sagen, dass Sie zu Hause schlafen sollen? Was sind die Vor- und Nachteile eines Heimschlaftests im Vergleich zu einem Polysomnogramm in der Mitte? Informieren Sie sich über die Verwendung von Schlafstudien zu Hause, was Sie von Ihrer Studie erwarten und wie die nächsten Schritte bei Ihrer Diagnose und Behandlung aussehen könnten.

So erhalten Sie eine Studie zum Schlaf zu Hause

Zunächst fragen Sie sich vielleicht, warum Sie überhaupt ein Schlafstudium absolvieren müssen. Diese Tests werden verwendet, um verschiedene Schlafstörungen zu identifizieren. Obwohl Symptome und eine ordnungsgemäße körperliche Untersuchung auf die Ursache Ihrer Schlafstörungen hinweisen können, ist ein Test erforderlich, um die Diagnose offiziell zu stellen (und letztendlich, damit die Versicherung die Kosten für die Behandlungen übernimmt)..
Von der Behörde zertifizierte Schlafärzte sind häufig für die Bestellung von Schlaftests verantwortlich. Diese Fachleute sehen oft Patienten, die über Schlafstörungen klagen, und können mit ihrer Ausbildung die Studien überprüfen und die am besten geeignete Therapie empfehlen. Hausärzte und andere Angehörige der Gesundheitsberufe können möglicherweise auch Schlafuntersuchungen zu Hause anordnen, die American Academy of Sleep Medicine empfiehlt diese Vorgehensweise jedoch nicht.
Nicht jeder sollte zu Hause schlafen lernen. Es ist nur zur Diagnose von obstruktiver Schlafapnoe nützlich. Diese Untersuchung sollte angeordnet werden, wenn der Verdacht auf einen mäßigen bis schweren OSA-Grad besteht. Gelegentlich wird der Test auch verwendet, um die Wirksamkeit von Schlafapnoe-Behandlungen wie Mundpflegemitteln oder Operationen zu bewerten.
Liegen andere Erkrankungen vor, die die Diagnosegenauigkeit beeinträchtigen können, werden Schlaftests zu Hause nicht als angemessen angesehen. Es wird auch nicht zur Diagnose anderer Schlafstörungen über die Schlafapnoe hinaus verwendet. Einige dieser medizinischen Kontraindikationen für Schlaftests zu Hause sind:

Mäßige bis schwere Lungenerkrankung
Neuromuskuläre Erkrankung
Herzinsuffizienz
Zentrale Schlafapnoe
Periodische Bewegungen der Gliedmaßen beim Schlafen
Schlaflosigkeit
Parasomnien (Schlafverhalten)
Schlafstörungen im zirkadianen Rhythmus
Narkolepsie

Schließlich können gelegentlich Schlafuntersuchungen zu Hause bei Personen durchgeführt werden, die aufgrund von Immobilität, Sicherheit, kritischer Krankheit oder anderen Konflikten nicht in der Lage sind, ein diagnostisches Polysomnogramm in einem Zentrum zu erstellen. Wichtig ist, dass Schlaftests zu Hause nicht für Kinder geeignet sind.

Vorteile und Nachteile

Schlafstudien zu Hause sind eine hervorragende Möglichkeit, Schlafapnoe bei der richtig ausgewählten Bevölkerung zu vermeiden. Wenn ein hoher Verdacht auf die Störung besteht, kann es sich um einen einfachen Bestätigungstest handeln, der es dem Patienten ermöglicht, in die Behandlungsphase der Pflege überzugehen. Ein negativer Test kann die Störung jedoch nicht ausschließen. Wenn ein negativer Heimschlaftest auftritt (mit einem Apnoe-Hypopnoe-Index oder AHI unter 5), ist in der Regel ein diagnostisches Polysomnogramm in einem Schlafzentrum erforderlich.
Es gibt eine Reihe von Gründen, aus denen Patienten einen Heimschlaftest bevorzugen, darunter:

Es ist typisch weniger teuer, Das kostet Hunderte von Dollar im Vergleich zu Tausenden von Dollar, die ein In-Center-Test kosten kann.
Es ist bequemer, So können Sie zu Hause schlafen, anstatt in einer ungewohnten Umgebung.
Es ist bequemer, mit weniger Kabeln und Zugang zum Komfort von zu Hause.
Es gibt mehr zugang zum testen. Schlafzentren sind möglicherweise aufgrund des Standorts oder der Planung nicht zugänglich. Heimtestgeräte können von der Arztpraxis nach Hause geschickt und manchmal sogar per Post verschickt werden.

Der Goldstandard für die Diagnose aller Schlafstörungen bleibt das begleitete diagnostische Polysomnogramm in einem Schlafzentrum. Dies beinhaltet zusätzliche Messungen der Schlafstadien und der Schlaffragmentierung per EEG, des Herzrhythmus per EKG und der Bein- oder Armsensoren für Bewegungen. All dies ist möglicherweise nicht in den allgemeinen Heimtests enthalten. Wenn Sie an einer leichten Schlafapnoe leiden, kann es sein, dass der Heimtest die Diagnose einfach verfehlt.

Was zu erwarten ist

Sobald Ihr Arzt feststellt, dass Sie zu Hause schlafen müssen, werden Sie in die Verwendung des Geräts zu Hause eingewiesen. Häufig werden diese Anweisungen von einer medizinischen Assistentin, einem Atemtherapeuten oder einem Schlaftechniker erteilt. Sie erfahren, wie Sie die erforderlichen Sensoren einsetzen. In der Regel umfasst dies einen Gürtel, der sich um die Brust oder den Magen legt, um die Atmungsaktivität zu messen, eine in die Nase eingesetzte Sauerstoffnase, die den Luftstrom misst, und ein Oximeter, das an der Fingerspitze angebracht ist und die Pulsfrequenz und den Blutsauerstoffspiegel aufzeichnet. Je nach verwendetem Gerät können diese Grundfunktionen variieren. Sobald Sie richtig montiert sind, sollten Sie auch eine Anleitung zum Ein- und Ausschalten des Geräts erhalten.
Wenn Sie sich bereit machen, zu Hause ins Bett zu gehen, bringen Sie die Sensoren wieder an und schalten das Gerät ein, wie Sie angewiesen wurden. Wenn Sie nachts auf die Toilette gehen, können Sie wahrscheinlich die meisten Sensoren an Ort und Stelle lassen. Am Morgen werden Sie von einigen Geräten mit einem Licht oder einer Lesung darüber informiert, dass ausreichend Daten gesammelt wurden. In der Regel sind für einen adäquaten Test mindestens mehrere Stunden Aufzeichnungszeit erforderlich. Einige Ärzte empfehlen den Patienten, zwei (und sogar bis zu drei) Testnächte durchzuführen, um sicherzustellen, dass ein erfolgreicher Test abgeschlossen ist.

Nächste Schritte

Nach der Rücksendung des Geräts lädt der Schlafarzt das Gerät herunter, überprüft und interpretiert die Daten persönlich und erstellt einen zusammenfassenden Bericht über die Ergebnisse. Wie oben erwähnt, kann ein In-Center-Test erforderlich sein, um den Zustand zu identifizieren, wenn der Heimschlaftest unzureichende Daten ergibt oder die Schlafapnoe negativ ist. Bei einem Folgetermin in der Schlafklinik werden diese Ergebnisse mit Ihnen besprochen und die nächsten Schritte besprochen.
Wenn der Test Schlafapnoe zeigt, werden die Behandlungsoptionen überprüft, einschließlich der Verwendung eines kontinuierlichen positiven Atemwegsdrucks (CPAP), oraler Apparaturen, Gewichtsverlust, Positionstherapie, Operation und möglicherweise anderer Therapien.
Heimschlaftests können eine attraktive Option sein, um Schlafapnoe bei Personen zu identifizieren, bei denen der Verdacht auf eine Erkrankung besteht und bei denen keine Kontraindikationen oder andere vermutete Schlafstörungen vorliegen. Wenn Sie sich für eine Schlafstudie zu Hause und eine Behandlung interessieren, suchen Sie zunächst einen vom Board zertifizierten Schlafspezialisten auf, der Ihnen eine umfassende Bewertung, Anleitung zum Testen und Unterstützung während des Behandlungsprozesses bietet.