Warum sabbern Menschen im Schlaf?

Es mag ein wenig peinlich erscheinen: Sie wachen auf und Ihr Kissen ist von Sabbern durchnässt. Nachdem Sie den Spieß an den Mundwinkeln abgewischt haben, fragen Sie sich vielleicht: Warum sabbern wir im Schlaf? Erfahren Sie mehr über einige der häufigsten Ursachen für Sabbern im Schlaf und was Sie dagegen tun können.

Gründe Sabbern geschieht 

Der Körper produziert normalerweise mehr als 1 Liter Speichel pro Tag. Es wird von Speicheldrüsen produziert und normalerweise verschluckt und über den Blutkreislauf wieder in Umlauf gebracht. Sabbern tritt auf, wenn sich der Speichel im Mund sammelt und anstatt verschluckt zu werden, er über die Lippen tropft oder herausläuft. Warum könnte dies mehr in der Nacht auftreten?
Die einfachste Antwort ist, dass Sie im Schlaf sabbern, weil Ihr Mund offen ist. Die Körpermuskulatur entspannt sich während des Schlafs, insbesondere während des REM-Schlafs, und es ist möglich, dass Ihr Mund zu diesem Zeitpunkt geöffnet wird. Einige schlagen vor, dass die Schlafposition eine Rolle spielt und dass es durch das Schlafen auf Ihrer Seite wahrscheinlicher ist, dass Speichel austritt, als dass er verschluckt wird.
Einer der Hauptgründe, warum Ihr Mund nachts aufgehen könnte, ist, dass Sie nicht richtig durch die Nase atmen können. Wir sollen durch die Nase atmen, aber wenn eine Verstopfung vorliegt, ist unsere Standardoption, durch den Mund zu atmen. Wenn dies im Schlaf geschieht, kann Speichel auf unser Kissen tropfen. Eine verstopfte Nase kann bei Erkältung oder als Folge von Allergien wie Heuschnupfen auftreten. Zusätzlich kann ein abgelenktes Nasenseptum die Nase blockieren und zur Mundatmung beitragen. Infolge dieser Behinderung können sowohl Schnarchen als auch Schlafapnoe mit Sabbern einhergehen.
Darüber hinaus kann ein übermäßiger Speichelfluss (Sialorrhoe) aufgrund der Verwendung von Medikamenten oder anderer Erkrankungen auftreten. Es kann mit Schluckbeschwerden verbunden sein, die infolge einer Hirnverletzung, eines Schlaganfalls oder sogar der Parkinson-Krankheit auftreten. Dies wird sich häufig auch tagsüber manifestieren. Es kann auch mit gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) oder Sodbrennen in der Nacht verbunden sein.

Behandlungsmöglichkeiten 

Im Allgemeinen ist es nicht erforderlich, das Sabbern im Schlaf isoliert zu behandeln. Wenn es selten auftritt, kann es ärgerlich sein, erfordert aber keine Behandlung. Es wird nicht zu Austrocknung, Infektion oder anderen Problemen führen. Es kann hilfreich sein, eine verstopfte Nase zu behandeln, wenn dies vorliegt. Wenn andere Symptome einer Schlafapnoe vorliegen, kann die Bewertung dieses Zustands bei nächtlichem Atmen und Sabbern hilfreich sein. Verschreibungspflichtige Medikamente wie Atropin-Tropfen oder Scopolamin-Pflaster werden manchmal verwendet, wenn sie anderen Erkrankungen nachstehen, die das Schlucken beeinträchtigen.
Wenn Sie über chronisches Sabbern auf Ihrem Kissen besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Sie weitere Untersuchungen und Behandlungen benötigen.