Blutdruck und Diabetes

Der Blutdruck spielt eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Diabetes. Hoher Blutdruck (Hypertonie) erhöht die Arbeitsbelastung von Herz, Arterien und Nieren. Nieren-, Augen- und Fußschäden sind Langzeitkomplikationen, die mit der Diagnose von Diabetes einhergehen können. Die Patienten müssen sich jedoch anderer Gesundheitsrisiken bewusst sein, einschließlich Herzerkrankungen und Schlaganfällen. Jeder Arztbesuch sollte eine Blutdruckmessung beinhalten.

Früherkennung von hohem Blutdruck senkt Risiken bei Diabetes

Die Verfolgung des Blutdrucks ist wichtig, da Menschen mit Diabetes in der Regel mehr Probleme mit hohem Blutdruck haben als Menschen, die die Krankheit nicht haben. Diabetes und Bluthochdruck können das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall sowie Augen-, Nieren- und Nervenkomplikationen erhöhen.
Hoher Blutdruck ist als "stiller Killer" bekannt. Normalerweise ist die einzige Möglichkeit, herauszufinden, ob Sie es haben, eine regelmäßige Blutdruckmessung. Wenn Ihr Arzt frühzeitig Bluthochdruck feststellen kann, kann er oder sie mit einem Programm beginnen, um Ihren Blutdruck in einem gesunden Bereich zu halten. Normaler Blutdruck ist 120/80. Frühe Anzeichen von Bluthochdruck fallen zwischen 120/80 und 140/90. Über 140/90 signalisiert Bluthochdruck.

Halten Sie den Blutdruck niedrig

Wenn Sie feststellen, dass sich Ihr Blutdruck erhöht, sollte Ihr Arzt Ihnen Änderungen des Lebensstils empfehlen, die Sie vornehmen können, um ihn niedriger zu halten.

• Gewicht verlieren
• Regelmäßig trainieren
• Aufhören zu rauchen
• Beobachten Sie, wie viel Salz Sie essen

Möglicherweise möchte Ihr Arzt Sie auch mit einem Blutdruckmedikament behandeln, um sicherzustellen, dass Ihr Blutdruck nicht zu hoch wird. Sie und Ihr Arzt müssen besonders wachsam sein, wenn es darum geht, Ihren Blutdruck auf einem normalen Wert zu halten, denn wenn jemand an Diabetes leidet, besteht ein erhöhtes Risiko für schwerwiegende Komplikationen im Zusammenhang mit hohem Blutdruck. Das ist der Grund, warum es so wichtig ist, Veränderungen im Lebensstil zu beobachten, wie beispielsweise weniger fetthaltiges Essen, Abnehmen und ausreichend Bewegung, um den Blutdruck in einem normalen Bereich zu halten.

Erhöhte Risiken für Menschen mit Diabetes und hohem Blutdruck

• Nierenschäden - Wenn der Blutdruck hoch bleibt, können die kleinen Filtergefäße der Niere beschädigt werden. Diabetes kann auch die Nieren schädigen. In Kombination mit hohem Blutdruck kann er sogar noch schwerwiegender werden.
• Herzkrankheiten und Schlaganfall - Bei Diabetikern ist das Risiko, an Herzerkrankungen oder Schlaganfällen zu erkranken, doppelt so hoch. Diabetes erhöht das Risiko für Arteriosklerose, bei der sich klebrige Plaques in den Blutgefäßen ansammeln.

Medikamente gegen Bluthochdruck

Die häufigsten Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck sind:

• Diuretika - Beseitigen Sie überschüssiges Wasser und Salz aus dem Körper durch Wasserlassen. Dies entlastet die Blutgefäße.
• ACE-Hemmer: ACE steht für Angiotensin-Converting-Enzym, eine Art Protein, das eine Verengung der Blutgefäße verursachen kann. Ein ACE-Hemmer verhindert, dass das Enzym in Ihrem Körper freigesetzt wird, wodurch sich die Blutgefäße entspannen. Es hat sich gezeigt, dass ACE-Hemmer das Risiko für Nierenschäden sowie einen niedrigeren Blutdruck senken. Dies macht sie zu einer guten Wahl für Menschen mit Diabetes oder anderen Nierenerkrankungen.
• ARB's: Angiotensinrezeptorblocker blockieren die gleiche arterienverengende Substanz wie ACE-Hemmer. Obwohl sie anders arbeiten, bieten sie einen ähnlichen Nierenschutz wie die ACEs.
• Betablocker: Diese helfen Ihrem Herzen, indem sie die Arbeitsbelastung senken und ihm helfen, sich zu entspannen. Dein Herz muss nicht so hart arbeiten, um die Arbeit zu erledigen. Betablocker sind hilfreich bei der Vorbeugung von Herzinfarkt und Schlaganfall.
• Kalziumkanalblocker: Diese entlasten auch das Herz und die Blutgefäße.

Sie können den Blutdruck kontrollieren, indem Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, Änderungen im Lebensstil vornehmen und bei Bedarf verschriebene Blutdruckmedikamente einnehmen. All dies kann Ihnen helfen, ein längeres, stärkeres und gesünderes Leben zu führen.