Bevor Sie Walking Socks kaufen

Schweiß, Druckstellen und Scherkräfte können zu Blasen führen. Ihre Socken sind Ihre erste Verteidigungslinie gegen diese Feinde. Sie müssen richtig sitzen, damit sie sich nicht zusammenballen und zu Druck- und Scherkräften führen. Sie müssen den Schweiß von Ihrer Haut wegleiten. Vergiss Baumwollsocken. Schlauchstrümpfe vergessen. Investieren Sie in feuchtigkeitsableitende, anatomisch geformte Laufsocken und Ihre Füße werden es Ihnen danken.

Zum Glück finden Sie hier großartige Socken verschiedener Hersteller zum Laufen, Joggen und leichten Wandern. Allerdings sind nicht alle für diese Aktivitäten gekennzeichneten Socken die beste Wahl. Erfahren Sie, worauf Sie achten müssen, wenn Sie Socken für kurze Spaziergänge, lange Spaziergänge, Wanderungen und unterschiedliche Klimabedingungen kaufen.

Dicke und Polsterung

Socken, die für das Gehen entwickelt wurden, sind in wichtigen Bereichen leicht gepolstert. Dazu gehören die Ferse, der Fußballen, die Zehen und in einigen Fällen der Spann. Sie finden eine Vielzahl von Stärken für athletische Socken. Einige Wanderer bevorzugen eine dünne, einlagige Socke, insbesondere wenn sie Schuhe haben, die bereits eng anliegen, oder eine Wollsocke tragen. Andere bevorzugen eine dicke Socke oder eine mittelstarke Socke. Oft musst du die Socke wählen, die zu deinem Schuh passt, damit du gut zum kombinierten System passt. Wenn Ihre Socken zu dick sind und Ihren Fuß im Schuh verkrampfen oder zu dünn, sodass Ihr Fuß zu viel Bewegungsspielraum im Schuh hat, können Blasen entstehen.

Am besten probieren Sie Schuhe und Socken zusammen an, damit Sie wissen, dass Sie die richtige Dicke haben. Probieren Sie auch Schuhe und Socken am Ende des Tages oder nach einem langen Spaziergang an, da Ihre Füße dann etwas geschwollen sind.

Doppelschicht-Socken

Doppellagige Socken verhindern Blasen, indem sie Feuchtigkeit vom Fuß wegleiten und die Reibung verringern. Die zwei Schichten der Socke bewegen sich gegeneinander, anstatt dass sich Ihr Fuß gegen die Socke bewegt. Einige Wanderer finden, dass sie der Schlüssel zur Vermeidung von Blasen sind, während andere eine einlagige Socke bevorzugen. WrightSock ist führend in dieser Art von Socken. Traditionell trugen Wanderer zwei verschiedene Sockenpaare, eine Wicking-Liner-Socke aus Polypropylen und eine äußere Wollsocke. Eine zweilagige Socke ist ähnlich aufgebaut, wenngleich nur selten Wolle verwendet wird.

Anatomisches Design

Um die Socke in Position zu halten und ein Zusammenballen zu verhindern, muss sie wie Ihr Fuß geformt sein. Viele Designs sind elastisch oder gerippt, damit sie eng anliegen. Die Füße von Männern und Frauen unterscheiden sich in der Form, weshalb eine geschlechtsspezifische Socke ratsam ist. Wenn Sie Ballen haben, ist Ihre Socke möglicherweise eher ärgerlich als der Schuh, und Sie müssen nach einer Socke suchen, die Ihre Zehen nicht zusammenhält.

Feuchtigkeitstransportierende Stoffe

Sag nein zu Baumwolle. Wenn Baumwolle durch Schweiß nass wird, nimmt sie diesen auf, gibt ihn aber nicht so schnell wieder ab. Infolgedessen bleiben Ihre Füße feucht, und das ist eine Vorbereitung für Blasen. Suchen Sie nach Socken aus feuchtigkeitsableitenden Stoffen wie CoolMax, Dri-Fit, Sorbtek und vielen anderen, die auf dem Markt erhältlich sind. Smartwool und andere moderne technische Wollstoffe verwenden Wolle für ihre Feuchtigkeitsmanagementsysteme. Einige Leute tun gut mit Wollsocken, und diese Arten nehmen den Juckreiz heraus, indem sie speziell verarbeitete Wolle verwenden. Die feuchtigkeitsableitenden Stoffe in Socken sind der Schlüssel zur Vermeidung von Blasen.

Breite Socken

Wenn Sie breite Füße oder Ballen haben, möchten Sie möglicherweise breite Socken, damit Ihre Zehen nicht eingeengt werden. Einige Hersteller stellen extrabreite Socken her, aber es kann schwierig sein, sie mit den anderen Qualitäten zu finden, die Sie benötigen. Das einfache Tragen einer größeren Sockengröße kann helfen, aber eine Überlänge kann dazu führen, dass sich die Socken zusammenballen und zu Reibung und Blasen führen.

Kompressionssocken und -ärmel

Kompressionsstrümpfe und Beinärmel können bei Menschen mit Diabetes und Krampfadern die Durchblutung fördern. Sie sind auch bei Läufern beliebt geworden, die sie entweder zur Leistungssteigerung oder zur Erholung einsetzen möchten. Der Beweis für die Vorteile von Kompressionsstrümpfen und Beinärmeln in der Leichtathletik ist gemischt. Es gibt Unternehmen, die sich auf Beinkompressionsärmel in tollen Farben und witzigen Styles spezialisiert haben. Sie können Ihr Kostüm für ein Rennen oder einen Wohltätigkeitsspaziergang ergänzen.

Fernwander Socken

Wenn Sie lange Strecken laufen möchten, beispielsweise für einen Halbmarathon oder eine Wanderung wie den Jakobsweg, benötigen Sie gute Leistungssocken. Eine feuchtigkeitsableitende Socke von mittlerem Gewicht ist oft die beste Wahl. Je nach persönlicher Präferenz kann es sich um Hochleistungsgewebe oder Sportwolle handeln. Wenn Sie wandern und keinen Zugang zu Wäsche haben, ist es wichtig, dass Sie Socken wählen, die Sie über Nacht auswaschen und trocknen können. Stellen Sie sicher, dass Sie diese Eigenschaften zu Hause im Voraus testen.

Winter-Wandersocken

Vielleicht möchten Sie eine schwerere Winterwandersocke, um Ihre Füße warm und trocken zu halten. Hochwertige maschinenwaschbare Wollmischungen sind besonders in kalten Klimazonen willkommen.