Bevor Sie eine Verhütungsmethode auswählen

Bei der Auswahl einer Empfängnisverhütungsmethode können verschiedene Punkte hilfreich sein, die Sie berücksichtigen sollten. Obwohl einige Verhütungsmethoden wirksamer sind als andere, ist keine Verhütungsmethode (mit Ausnahme der Abstinenz) zu 100% wirksam. Lebensstil und persönliche Faktoren können Ihnen auch dabei helfen, die beste Methode für Sie zu finden. Ein Teil der Wahl einer Verhütungsmethode ist es auch, eine Methode zu finden, mit der Sie sich wohl fühlen. Wir sind alle Individuen und haben unsere eigenen Bedürfnisse. Denken Sie also daran, diese Fragen mit Ihrem Arzt zu besprechen. Zusammen können Sie eine fundierte Entscheidung treffen, welches Verhütungsmittel für Sie das Richtige ist.

Wirksamkeit

Faktoren, die die Wirksamkeit der verfügbaren Verhütungsmittel beeinflussen können, sind:

• Die Motivation des Benutzers
• Zugänglichkeit
• Fertilitätsniveaus
• Befolgen Sie die Anweisungen

Überlegen Sie, wie gut die Methode eine Schwangerschaft verhindert. Fragen Sie sich: Würden Sie eine ungeplante Schwangerschaft als potenziell verheerend empfinden? In diesem Fall möchten Sie möglicherweise eine effektivere Methode auswählen. Wenn Sie beabsichtigen, die Schwangerschaft nur hinauszuschieben (dies würde Sie jedoch im Falle eines Eintretens unterstützen), fühlen Sie sich möglicherweise mit einer weniger wirksamen Methode wohler. Wenn Sie wissen, wie eine Empfängnis stattfindet, können Sie die Empfängnisverhütung besser verstehen und ihre Wirksamkeit maximieren.
Ausfallraten recherchieren
Bei der Auswahl einer Empfängnisverhütungsmethode entscheiden Sie sich möglicherweise für die Ermittlung der Ausfallraten. Diese Raten werden häufig als „typische Benutzerrate“ aufgeführt. Dies berücksichtigt, dass Verhütungsmittel nicht immer so angewendet werden, wie sie sein sollten. Leute können:

• Verwenden Sie es nicht konsequent
• Kann es manchmal vergessen, oder
• Möglicherweise nehmen Sie ein Medikament, das die Wirksamkeit verringert

Die typische Ausfallrate ist im Allgemeinen höher als die Ausfallrate der Methode, wenn sie perfekt angewendet wird. Im Allgemeinen weisen Methoden, für die Sie weniger Zeit benötigen (Nexplanon vs. Kondome), tendenziell niedrigere Ausfallraten auf. Je mehr Sie über die richtige Anwendung der Empfängnisverhütung wissen, desto mehr Kontrolle haben Sie über die Entscheidung, ob und wann Sie schwanger werden möchten.
Gesundheitsrisiken und Nebenwirkungen
Informieren Sie sich über mögliche Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit den verschiedenen Möglichkeiten zur Empfängnisverhütung. Dies kann Faktoren wie Ihr Gewicht, Alter oder die Frage, ob Sie rauchen oder nicht, umfassen. Antibabypillen werden in der Regel nicht für Frauen empfohlen, die älter als 35 Jahre sind und rauchen. Wenn Sie allergisch gegen Latex sind, sind Barrieremethoden wie Latexkondome möglicherweise nicht die richtige Wahl. Berücksichtigen Sie auch mögliche Nebenwirkungen, die mit verschiedenen Methoden einhergehen können. Sie können Ihren Arzt bitten, Ihnen diese zu erklären.

• Wirksamkeit von Adipositas und Empfängnisverhütung

Passt es zu Ihrem Lebensstil??

Frauen mit unregelmäßigen Zeitplänen oder wenn sie Schwierigkeiten haben, sich an die Einnahme von Medikamenten zu erinnern, sind möglicherweise nicht mit bestimmten Verhütungsmethoden vereinbar. Fragen Sie sich bei der Auswahl einer Verhütungsmethode:

• Suchen Sie etwas Bequemes (wie die Depo-Provera-Aufnahme)?
• Wie sind deine Tage / Termine??
• Überlegen Sie, ob Sie eine Methode wie die Pille anwenden können, bei der Sie sie zuverlässig jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit einnehmen müssen.
• Berücksichtigen Sie die Bequemlichkeit und Benutzerfreundlichkeit Ihrer Verhütungsmethoden
• Nehmen Sie bestimmte Medikamente ein, die den Gebrauch beeinträchtigen können??
• Sie sollten auch lernen, wie Sie Benutzerfehler minimieren

Was sind Ihre Absichten?

Stehen Sie in einer stabilen sexuellen Beziehung mit einem einzigen Partner und möchten zusätzliche Kinder für eine Weile aufschieben? In diesem Fall kann ein Mirena-IUP, Skyla-IUP oder ParaGard-IUP Ihren Anforderungen entsprechen. Ein Teil der Wahl einer Verhütungsmethode ist die Feststellung, ob Sie eher nach einer vorübergehenden oder langfristigen Methode suchen oder ob Sie eine dauerhafte Verhütungsmethode in Betracht ziehen möchten. Menschen entscheiden sich aus vielen verschiedenen Gründen für die Empfängnisverhütung. Vielleicht suchen Sie nur nach einem der nicht empfängnisverhütenden Vorteile, die eine bestimmte Empfängnisverhütungsmethode bieten kann. Fragen Sie sich zunächst, warum ich empfängnisverhütend sein möchte?

Ihr Komfortlevel

Es ist wichtig, ehrlich zu sich selbst zu sein - insbesondere zu Frauen -, was Ihr Wohlbefinden angeht. Fühlen Sie sich wohl, wenn Sie Ihren Körper berühren? Es gibt viele Verhütungsmethoden, wie ein Zwerchfell, eine Gebärmutterhalskappe, NuvaRing, einen Schwamm und Kondome für Frauen. Diese erfordern jedoch, dass Sie sie einführen und dann aus Ihrem Körper herausnehmen.
Sie möchten auch sicherstellen, dass Sie eine Verhütungsmethode wählen, die mit Ihrer religiösen Überzeugung übereinstimmt. Zu Ihrem Komfort gehört auch, wie viel Sie sich leisten können, um die Geburtenkontrolle jeden Monat zu bezahlen.

Dein sexuelles Verhalten

Es ist auch wichtig, sich vor Augen zu halten, mit wem Sie während der Empfängnisverhütung Geschlechtsverkehr haben werden.

• Sind Sie in einer ernsthaften, monogamen Beziehung?
• Besteht die Gefahr einer sexuell übertragbaren Infektion, weil Sie nicht in einer festen Beziehung stehen??
• Haben Sie mehrere Partner??

Viele der verfügbaren Verhütungsmittel schützen nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen oder HIV.

Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen

Viele Menschen glauben, dass die Anwendung verschiedener Verhütungsmethoden auch vor sexuell übertragbaren Infektionen schützt, aber das ist nicht der Fall. Die meisten Verhütungsmittel schützen Sie nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen oder HIV. Kondome bieten, insbesondere bei der Verwendung mit Spermiziden, in der Regel den größten Schutz vor der Ansteckung mit vielen dieser potenziellen Infektionen.