Was Sie wissen müssen, bevor Sie einen Akt-Yoga-Kurs absolvieren

Nackt Yoga zu machen wird immer beliebter und geht weit über nacktes Dehnen in Ihrem Wohnzimmer hinaus. Obwohl noch nicht so weit verbreitet, werden Nackt-Yoga-Kurse in verschiedenen Umgebungen angeboten, einschließlich Yoga-Studios und Gemeindezentren sowie in privaten Clubs. Wie Sie sich vorstellen können, gibt der Veranstaltungsort der Klasse den Ton an und bestimmt die Klientel. Es gibt viele verschiedene Gründe, um Yoga nackt zu praktizieren, aber ein roter Faden arbeitet daran, den Körper in seinem natürlichen Zustand zu akzeptieren.

Jetzt in Ihrem örtlichen Yoga-Studio erhältlich?

Nackte Yogakurse, die in Yogazentren angeboten werden, werden in der Regel zusammen abgehalten, wobei der Schwerpunkt auf dem Üben liegt, das nicht durch die Grenzen der Kleidung belastet ist. Der Unterrichtsstil variiert je nach Lehrer. Sie sollten auf jeden Fall Ihre eigene Matte und ein Handtuch mitbringen, wenn Sie schwitzen, da der Schweiß, den Ihre Kleidung normalerweise aufnimmt, Ihre Matte rutschig machen kann.

Anhänger dieser Art von Nacktklasse finden Befreiung, wenn sie nackt in einer sicheren Umgebung üben. Sie bestehen darauf, dass dies absolut nicht sexuell ist. Der Raum ist oft abgedunkelt, um den Schülern mehr Komfort zu bieten, und die Kleidung wird manchmal rituell entfernt. Viele finden es aufregend, sich außerhalb der gesellschaftlichen Normen zu versuchen und mehr Bewegungsfreiheit und Befreiung von der Tyrannei süßer, passender Yoga-Outfits zu genießen. Es gibt definitiv kein Problem mit Status Yoga Leggings, wenn alle nackt sind.

Nur für Mitglieder

Private Gruppen, die zusammenkommen, um nackt Yoga zu praktizieren, richten sich in der Regel an schwule Männer. Obwohl diese Gruppen einige der gleichen Interessen wie die oben genannten haben, insbesondere das Akzeptieren des Körpers, der Bewegungsfreiheit und der Verlockung des Verbotenen, kann die Atmosphäre in diesen Klassen sexuell aufgeladen werden. Der Unterricht wird in der Regel von zertifizierten Yogalehrern gehalten (obwohl dies aufgrund des privaten Charakters dieser Organisationen nicht geregelt ist) und beinhaltet häufig Partnerarbeit. Daher ist ein gewisses Maß an Komfort beim Berühren anderer nackter Männer ein Muss. Und während wilde Orgien möglicherweise nicht ausbrechen, geben die meisten zu, dass es eine Art Aufnahmeszene ist.

Sind nackte Yoga-Kurse für Sie?

Wenn Sie sich in Ihrer Haut sehr wohl fühlen (und sie zeigen), werden Sie sich in einem Akt-Yoga-Kurs wahrscheinlich wie zu Hause fühlen. Viele Menschen sind von den gleichen Trieben motiviert, die andere nudistische und naturistische Aktivitäten und Lebensstile antreiben. Wenn Sie Ihr Abendessen kochen und nackt fernsehen möchten, ist es schließlich wenig sinnvoll, sich für Yoga anzuziehen.

Nude Yoga-Befürworter sind jedoch der Meinung, dass es die Schüler sind, die sich in ihrer Gesamtheit nicht wohl fühlen und an ihren Körperbildern arbeiten möchten, die am meisten davon profitieren. Wenn Sie zu einem Ort gelangen, an dem Sie sich sicher fühlen, einen nackten, nach unten gerichteten Hund mit einem Haufen Fremder zu führen, wird Sie nicht viel mehr beunruhigen. Wenn Sie ein echtes Verlangen nach nacktem Yoga haben, sich aber nicht dazu bringen können, sich in der Öffentlichkeit auszuziehen, ist dies wahrscheinlich eine gute Zeit, um Ihre häusliche Praxis weiterzuentwickeln.