Rückgängigmachen von Hirnschäden durch langfristigen Alkoholkonsum
Wenn Menschen, die viel Alkohol trinken, aufhören zu trinken, kann sich ein Teil der durch langzeitigen Alkoholkonsum verursachten Hirnschäden umkehren und ein Teil des Gedächtnisverlusts kann aufhören.
Wissenschaftler haben festgestellt, dass sich die durch Alkohol verursachte "Schrumpfung" in einigen Regionen des Gehirns, die zu kognitiven Schäden führt, allmählich umkehrt, wenn Alkohol für längere Zeiträume nicht im Körper vorhanden ist.
Um diese wichtigen Neuigkeiten für Menschen zu verstehen, die sich von Alkoholismus erholen, ist es wichtig zu verstehen, wie sich Alkohol auf das Gehirn auswirkt.
Einfluss von Alkohol auf das Gehirn
Ärzte und Forscher bezeichnen mit dem Begriff alkoholbedingte Hirnschädigung manchmal die schädlichen Auswirkungen, die ein wiederholter übermäßiger Alkoholkonsum auf die Funktionsfähigkeit des Gehirns haben kann. Ein Teil dieser Auswirkungen ist direkt auf die giftigen Wirkungen von Alkohol auf das Gehirn und das damit verbundene Rückenmark zurückzuführen.
Zu den Bereichen des Gehirns, die am wahrscheinlichsten durch Alkoholismus geschädigt werden, gehören der Frontallappen, der für höhere geistige Fähigkeiten verantwortlich ist, wie die Fähigkeit, logisch zu denken und Verhaltenskontrolle auszuüben, und das Kleinhirn, das dem Gehirn die Fähigkeit gibt, und zu kontrollieren koordinieren Muskelbewegungen.
Wie MRT-Tests die Wiederherstellung des Gehirns verfolgen
In der 2015 veröffentlichten Studie in Suchtbiologie, Forscher des San Francisco VA Medical Center und der UC San Francisco untersuchten mithilfe von Magnetresonanztomographen (MRT) das Gehirn einer Gruppe von Menschen, die sich von Alkoholismus erholten und auf Alkohol verzichteten.
Jeder Studienteilnehmer unterzog sich einer MRT-Untersuchung, nachdem er eine Woche, einen Monat und siebeneinhalb Monate lang alkoholfrei war. Die Forscher führten mehrere Scans durch, um den sich im Laufe der Zeit ändernden Zustand des Gehirns zu verfolgen.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass diejenigen, die erfolgreich auf das Trinken verzichteten, eine signifikante Zunahme des Volumens einiger Schlüsselbereiche des Gehirns verzeichneten, einschließlich des Frontallappens und des Kleinhirns. Diese Erhöhungen traten sowohl in der grauen Hirnsubstanz auf, die aktive Nervenzellen enthält, als auch in der weißen Hirnsubstanz, die dabei hilft, die Signale zwischen den aktiven Nervenzellen weiterzuleiten.
Als die Forscher die positiven Veränderungen des Volumens der grauen Substanz untersuchten, kamen sie zu dem Schluss, dass die meisten dieser Veränderungen innerhalb von drei Wochen zwischen dem Ende der ersten Woche der Abstinenz und dem Ende des ersten Monats der Abstinenz auftraten. Die positiven Veränderungen des Volumens der weißen Substanz traten während der siebeneinhalb Monate der Abstinenz in ziemlich gleichbleibendem Tempo auf.
Geburt neuer Gehirnzellen mit Alkoholabstinenz
Frühere Untersuchungen, die 2004 an Laborratten an der Universität von North Carolina im Chapel Hill Bowles Center für Alkoholstudien durchgeführt wurden, zeigten erstmals einen Ausbruch neuer Gehirnzellen als Folge der Abstinenz vom chronischen Alkoholkonsum.
Das Bowles-Forschungsteam untersuchte das Gehirnzellwachstum bei erwachsenen Ratten, denen über einen Zeitraum von vier Tagen eine Alkoholmenge verabreicht wurde, die Alkoholabhängigkeit hervorrief. Die Forscher fanden heraus, dass Alkoholabhängigkeit die Neurogenese oder die Entwicklung von Gehirnzellen verlangsamt.
Außerdem stellte das Forscherteam fest, dass innerhalb von vier bis fünf Wochen Alkoholabstinenz ein deutlicher Anstieg des Wachstums neuer Zellen in einer anderen Struktur des Gehirns, dem Hippocampus, stattfand, der am siebten Tag einen "doppelten Ausbruch" des Gehirnzellwachstums beinhaltete alkoholfrei zu sein.
Die Anzahl der Gehirnzellen kann als Erwachsener weiter wachsen
Es wurde lange vermutet, dass die Anzahl der Neuronen im erwachsenen Gehirn früh im Leben festgestellt wurde, aber neuere Studien haben ergeben, dass das erwachsene menschliche Gehirn im Laufe des Lebens neue Gehirnzellen produzieren kann, die jeden Monat Hunderttausende neuer Neuronen oder Gehirnzellen bilden.
In einer Forschungsstudie aus dem Jahr 2008 stellte das Bowles-Team fest, dass 48 Stunden nach der Abstinenz im Hippocampus neue Zellen und nach sieben Tagen Alkohol im Hippocampus und in den Regionen eines anderen Teils des Gehirns, der Hirnrinde, neue Zellen auftraten -kostenlos.
Das Gehirn bleibt früh in der Genesung beeinträchtigt
Da Untersuchungen gezeigt haben, dass das Gehirn frühzeitig in der Genesung beeinträchtigt ist, hat die medizinische Gemeinschaft erkannt, dass es wichtig ist, Menschen, die Hilfe bei der Genesung von Alkohol suchen, nicht frühzeitig mit zu vielen Informationen zu bombardieren. Dies kann die Wirksamkeit von Alkoholismusbehandlungsprogrammen in den ersten Wochen nach Genesung und Abstinenz beeinträchtigen.
Eine Studie ergab, dass Patienten, die sich in Behandlung befanden, sich nicht an Informationen erinnern konnten, die sie gerade in einem Video gesehen hatten. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass sich die kognitiven Funktionen mit der Zeit verbessern und die Informationen, die ihnen in Einzel- und Gruppentherapien, Bildungsprogrammen und 12-Stufen-Programmen präsentiert werden, besser genutzt werden können.
Warum körperliche Aktivität das Wachstum von Gehirnzellen fördert
Das Nationale Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus schlägt vor, dass sich frühe Behandlungsprogramme auf Faktoren wie eine verbesserte Ernährung, Bewegungsmöglichkeiten und die Herausforderung aus der sozialen Isolation in frühen Behandlungstagen konzentrieren, anstatt sich ausschließlich auf psychologische Probleme im Zusammenhang mit Alkoholabhängigkeit zu konzentrieren.
Untersuchungen legen nahe, dass das Wachstum neuer Gehirnzellen auch durch gesteigerte körperliche Aktivität, Lernerfahrungen und einige Medikamente wie Antidepressiva gefördert werden kann.
