Behandlungsbeginn - Ich suche Hilfe

Wenn Sie sich entschlossen haben, Hilfe bei Ihrem Alkohol- oder Drogenproblem in Anspruch zu nehmen, haben Sie bereits die erste Phase der Genesung eingeleitet, indem Sie eingestanden haben, dass Sie ein Problem haben, und Hilfe von außen angefordert haben.

Dieser Prozess - Hilfe in Anspruch nehmen und eine Art Behandlung oder Rehabilitation in Anspruch nehmen - wird als Behandlungsbeginn bezeichnet. Es ist die erste von vier Stadien der Genesung oder Rehabilitation, wie sie vom Nationalen Institut für Drogenmissbrauch beschrieben wurden:

1. Behandlungsbeginn
2. Frühe Abstinenz
3. Aufrechterhaltung der Abstinenz
4. Fortgeschrittene Wiederherstellung

Verleugnung und Ambivalenz

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, die Hilfe bei Drogenproblemen suchen, haben Sie wahrscheinlich in einem sehr frühen Stadium immer noch ein Gefühl der Ambivalenz, wenn Sie das Medikament Ihrer Wahl aufgeben, und Sie können immer noch das volle Ausmaß Ihres Problems leugnen.

Dies ist häufig für Menschen in den frühen Tagen. Wenn Sie an einem professionellen Reha- oder Behandlungsprogramm teilnehmen, besteht das erste Ziel des Beraters oder Suchttherapeuten darin, festzustellen, ob Sie irgendwelche Ablehnungsprobleme oder ambivalente Gefühle haben.

Leugnung

Ablehnung bedeutet einfach, sich zu weigern, an die Realität Ihrer Umstände zu glauben. Viele Menschen, die neu in der Genesung sind, haben normalerweise ein gewisses Maß an Ablehnung ihrer Sucht. Ablehnung kann viele Formen annehmen, von der Annahme, dass Sie Ihren Substanzkonsum immer noch kontrollieren können, bis zur Ablehnung, dass Sie wirklich süchtig sind.

Die folgenden falschen Überzeugungen sind typische Formen der Ablehnung:

Formen der Ablehnung

• Zu glauben, dass Sie sich von diesen "echten" Alkoholikern und Süchtigen unterscheiden.
• Denken, dass Sie Ihr Problem lösen können, indem Sie es "einschränken", anstatt es vollständig zu beseitigen. Sie können denken, dass Sie Ihren Drogenmissbrauch wieder "unter Kontrolle" bekommen können.
• Sich zu weigern zu glauben, dass ein sekundäres Medikament auch ein Problem ist. Zum Beispiel ein Alkoholiker, der denkt, dass es in Ordnung ist, weiter zu rauchen, oder ein Kokainsüchtiger, der sich weigert zu glauben, dass sein Trinken ein Problem ist.
• Zu glauben, dass anonyme Alkoholiker oder anonyme Betäubungsmittel nicht hilfreich sind, weil Sie "nicht wie diese Menschen" sind, weil ihre Probleme so schwerwiegend sind.
• Bestehen Sie darauf, weiterhin Zeit mit "Freunden" zu verbringen, die es Ihnen ermöglichen, zuzustimmen, dass Drogen kein Problem sind, oder mit Ihnen zu konsumieren.

Konfrontieren und herausfordern

Jede der oben genannten Formen der Ablehnung kann Ihre Genesung beeinträchtigen. Das Ziel professioneller Behandlungsprogramme ist es, diese Ablehnung zu durchbrechen und Ihnen zu helfen, die Wahrheit über Ihre Situation zu erkennen. Ihr Berater oder Sachbearbeiter kann Sie herausfordern und konfrontieren, um Sie zu motivieren, Ihre Meinung zu ändern.

Ihr Berater erinnert Sie möglicherweise an alle negativen Folgen, die Ihr Drogenmissbrauch in Ihrem Leben hatte, oder fordert Sie auf, vorübergehend auf Alkohol oder Drogen zu verzichten, wenn Sie glauben, nicht wirklich süchtig zu sein. In jedem Fall besteht das Ziel darin, Sie dazu zu bringen, die Wahrheit zu erkennen.

Ambivalenz

Wenn Sie sich in einem frühen Stadium befinden, in dem Sie Hilfe für ein Drogenproblem suchen, haben Sie wahrscheinlich ein ambivalentes Gefühl, wenn Sie Ihr Medikament Ihrer Wahl dauerhaft aufgeben. Wenn Sie wie die meisten Alkoholiker oder Süchtigen sind, können Sie sich das Leben nicht vorstellen, ohne jemals wieder zu trinken oder Drogen zu nehmen.

Es besteht die Möglichkeit, dass Sie sich entschlossen haben, Hilfe in Anspruch zu nehmen, weil Sie einige negative Folgen für Ihren Drogen- oder Alkoholkonsum hatten. Du hast erkannt, dass du Hilfe brauchst, aber für den Rest deines Lebens komplett aufzuhören war nicht das, was du im Sinn hattest.

Die folgenden Gründe sprechen dafür, dass sich viele Neuankömmlinge in der Genesung ambivalent fühlen:

Gründe für Ambivalenz

• Sie verbinden Ihren Alkohol- oder Drogenkonsum mit einer positiven emotionalen Veränderung.
• Möglicherweise wenden Sie sich als Bewältigungsstrategie an das Medikament Ihrer Wahl, und Sie kennen noch keinen besseren Bewältigungsmechanismus.
• Sie fühlen sich möglicherweise zu schwach oder hilflos, um den Suchtzyklus zu durchbrechen.
• Möglicherweise sind Sie aufgrund des Drucks anderer in die Reha gegangen - beispielsweise eines Ehepartners, Chefs oder Richters - und Sie versuchen nur, sie bei Laune zu halten.

Motiviert werden

Wenn Sie sich entschlossen haben, Hilfe zu suchen, weil Sie einige negative Konsequenzen hatten, war dies möglicherweise genug Motivation, um zuzugeben, dass Sie ein Problem haben. Möglicherweise reicht die Motivation jedoch nicht aus, um das Problem zu lösen.

Wenn Sie sich in stressigen Zeiten, wenn Sie sich entspannen möchten oder wenn Sie verärgert oder wütend sind, immer an die Droge Ihrer Wahl gewandt haben, haben Sie wahrscheinlich ein zwiespältiges Gefühl, es aufzugeben, es sei denn, Sie erlernen neue Bewältigungsfähigkeiten.

Ermutigung und Unterstützung

Ihr Berater wird in diesem frühen Stadium der Behandlung versuchen, Ihre ambivalenten Gefühle und ihre zugrunde liegenden Gründe zu identifizieren. Sie werden wahrscheinlich gebeten, Ihre Lebensziele aufzulisten und zu zeigen, wie viel einfacher es sein wird, diese Ziele zu erreichen, wenn Sie sauber und nüchtern leben.

Auch in der frühen Phase der Genesung und während Ihres gesamten Behandlungsprozesses besteht das Ziel darin, Sie zu motivieren, positive Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. Ihr Behandlungsprogramm soll Sie dazu ermutigen und unterstützen, diese Änderungen vorzunehmen.

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