Beste Möglichkeiten zur Behandlung und Vorbeugung von Frühjahrsallergien

Menschen, die sich in den kalten Wintermonaten von Allergiesymptomen erholen, fürchten oft die Rückkehr des Frühlings. Mit dem Frühling kommt der erhöhte Pollenausstoß von Bäumen, Gras und Unkraut und das Gespenst der allergischen Rhinitis (Heuschnupfen).
Laut Statistiken der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) leiden über acht Prozent der amerikanischen Erwachsenen (20 Millionen) und acht Prozent der Kinder (sechs Millionen) an saisonalen Allergien.
Zu den Symptomen von Frühlingsallergien gehören:

Niesen
Verstopfte Nase
Eine laufende Nase
Juckende wässrige Augen
Juckreiz in Mund oder Rachen
Keuchen
Husten
Atembeschwerden
Eng an der Brust

Die CDC berichtet, dass Kinder zwischen 12 und 17 Jahren besonders gefährdet sind. Darüber hinaus können saisonale Allergien die Inzidenz oder den Schweregrad von Atemwegsbeschwerden bei Erwachsenen und Kindern mit Asthma erhöhen.

Häufige Frühjahrsallergene

Ein Allergen ist jede Substanz, die eine abnormale Immunantwort auslöst, bei der der Körper eine wahrgenommene Bedrohung bekämpft, die ansonsten harmlos ist.
Pollen ist eine solche Substanz, die im Frühling von Bäumen und anderen Pflanzen freigesetzt wird. Sie sind von zentraler Bedeutung für die Pflanzenreproduktion und können leicht als feine, pulverförmige Partikel eingeatmet werden, die leicht in der Luft schweben.
Zu den Bäumen, die in den USA am häufigsten mit allergischer Rhinitis in Verbindung gebracht werden, gehören:

Asche
Birke
Zypresse
Ulme
Hickory
Ahorn
Eiche
Pappel
Bergahorn
Nussbaum
Westliche rote Zeder

Im späteren Frühjahr sind Gräserpollen der Hauptverursacher und können Folgendes umfassen:

Bermuda-Gras
Bluegrass
Obstgarten Gras
Rotes Spitzengras
Süßes Frühlingsgras
Lieschgras

Allergene wie Ragweed sind dagegen im Sommer häufiger anzutreffen.
Schimmelpilzsporen sind auch eine häufige Ursache für Allergien, die im Frühjahr beginnen und bis in den Herbst hinein andauern. Außenformen gehören Alternaria, Cladosporium, und Hormodendrun.

Diagnose

Saisonale Allergien liegen auf der Hand und müssen nur selten diagnostisch untersucht werden. Wenn die Allergiesymptome trotz Behandlung unaufhaltsam sind, sollten Sie einen Arzt auf andere Ursachen oder Faktoren untersuchen lassen. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Atemprobleme schwerwiegend sind.
Schwere Patienten benötigen möglicherweise auch eine Überweisung an einen Allergologen, um die spezifischen, verheerenden Allergene zu identifizieren. Auf diese Weise kann der Arzt möglicherweise Allergiespritzen verschreiben, um die Immunantwort zu mildern.

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Behandlung

Medikamente werden in der Regel eingesetzt, um entweder die Symptome einer saisonalen Allergie zu lindern oder die Reaktion des Körpers auf Allergene aus der Luft zu mildern. Unter den Optionen:

Orale Antihistaminika wirken durch Unterdrückung von Histamin, einer vom Körper produzierten Chemikalie, die Allergiesymptome auslöst.
Nasale abschwellende Mittel sind rezeptfreie Produkte, die in oralen, flüssigen, Spray- und Nasentropfenformulierungen erhältlich sind. Sie bieten kurzfristige Linderung, indem sie die Blutgefäße in der Nase schrumpfen lassen.
Nasale Steroidsprays, Erhältlich in regulärer und verschreibungspflichtiger Stärke, wirken, indem sie die Schwellung und die Schleimbildung in den Nasengängen reduzieren.
Augentropfen kann zur Behandlung von Augenallergiesymptomen angewendet werden. Zu den Optionen zählen kurzfristige OTC-Tropfen, die ein topisches Abschwellmittel enthalten, oder verschreibungspflichtige Tropfen, die ein Antihistaminikum mit einem Mastzellhemmer kombinieren.

Zusätzlich zu Medikamenten greifen die Menschen häufig zu herkömmlichen Neti-Töpfen, um verstopfte Nasenwege zu spülen und zu öffnen.

Verhütung

Während es in der Allergiesaison nur wenige Möglichkeiten gibt, Allergene vollständig zu vermeiden, können Sie bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen, um die Exposition zu minimieren:

Kennen Sie Ihre Pollenzahlen. Überprüfen Sie Ihre lokale Wettervorhersage oder die Website des National Allergy Bureau, um die täglichen Pollenzahlen sowie die Aufschlüsselung der Pollen- oder Schimmelpilzarten zu erhalten.
Bleiben Sie bei hohen Zählungen im Haus. Wenn Sie ins Freie gehen müssen, tun Sie dies später am Tag, wenn die Anzahl normalerweise niedriger ist.
Verwenden Sie einen HEPA-Filter. Diese dienen zum Entfernen von Partikeln aus der Luft. Halten Sie die Fenster geschlossen und verwenden Sie bei Bedarf eine Klimaanlage.
Schließen Sie während der Fahrt die Fenster. Schließen Sie die Lüftungsschlitze und lassen Sie die Luft wieder zirkulieren oder verwenden Sie Ihre Klimaanlage.
Staubsaugen und stäuben Sie häufig. "Haustierfreundliche" Staubsauger saugen Pollen und andere Allergene wie Schuppen oft am besten auf.
Vor dem Schlafengehen duschen. Körper und Haare können im Freien überraschend viel Pollen sammeln. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie die Kleidung, die Sie getragen haben, so schnell wie möglich waschen.
Vermeiden Sie das Trocknen von Kleidung im Freien. Pollen können sich leicht in den Fasern festsetzen und Symptome auslösen, wenn die Kleidung später angezogen wird.