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    Arthritis und Aktivitäten des täglichen Lebens

    Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten sind Arthritis und andere rheumatische Erkrankungen in den USA die Hauptursache für Behinderungen. 17 Millionen oder 38 Prozent der Erwachsenen mit arztdiagnostizierter Arthritis berichten von Aktivitätseinschränkungen, die auf Arthritis zurückzuführen sind.
    Sechs Millionen Erwachsene in den USA geben an, dass sie beim Gehen über eine Viertelmeile erhebliche Einschränkungen haben.
    Menschen, die unter Gelenkschmerzen, Schwellungen und Schäden an gewichtstragenden Gelenken (d. H. Hüften, Knie, Knöchel, Füße) leiden, die durch Arthritis verursacht werden, haben Mobilitätsprobleme, die sich auf ihre Fähigkeit auswirken, zu arbeiten und alltägliche Aufgaben zu erledigen.
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    Gehen

    Thanasis Zovoilis / Getty Images
    Arthritis-Medikamente und andere Arthritis-Behandlungen können Symptome reduzieren, die die Mobilität beeinträchtigen. Eine Gelenkersatzoperation ist eine Option für viele Menschen mit schwerer Arthritis, denen durch konservativere Behandlungsoptionen nicht ausreichend geholfen wurde. Menschen mit eingeschränkter Mobilität können diese anpassungsfähigen Geräte auch nützlich finden:
    • Stöcke
    • Wanderer und Rolling Walker
    • Rollstühle
    • Mobilitätsroller
    • Behindertenparkplatz
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    Treppen steigen

    Treppensteigen ist eine normale Tätigkeit, die oft als selbstverständlich angesehen wird. Treppen können für Menschen mit Arthritis problematisch sein, die körperliche Einschränkungen haben, die durch Hüfte, Knie, Knöchel, Fuß oder sogar Rückenschmerzen verursacht werden. Das Gewicht von einem Bein auf das andere zu verlagern, um Schritte zu manövrieren, ist zumindest schwierig und manchmal unmöglich. Das Tragen einer Fußstütze, einer Knöchelstütze, einer Kniestütze oder einer Rückenstütze kann die Stabilität erhöhen und für manche Menschen das Treppensteigen sicherer machen.
    Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten haben 4,8 Millionen Erwachsene in den USA, bei denen Arthritis vom Arzt diagnostiziert wurde, Schwierigkeiten beim Treppensteigen.
    Wegen einer großen Anzahl von Betroffenen ist der Zugang zu Gebäuden für Menschen mit Arthritis und anderen körperlichen Behinderungen ein großes Problem. Es kann zu einem Problem in den eigenen vier Wänden werden, wenn eine Treppe vorhanden ist, die sich nur schwer navigieren lässt. Treppen sind auch problematisch für Menschen, die Wanderer und Rollstühle benutzen
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    Kniend

    Viele alltägliche Aktivitäten erfordern ein gewisses Maß an Knien, Bücken oder Bücken. Schmerzen und Steifheit der Hüfte, des Knies, des Knöchels und des Rückens können die Fähigkeit einer Person, sich in eine niedrigere Position zu bewegen, stark beeinträchtigen. Laut den Centers for Disease Control and Prevention haben 7,8 Millionen Erwachsene in den USA mit Arthritis, bei der ein Arzt diagnostiziert wurde, erhebliche Einschränkungen beim Knien, Bücken oder Bücken.
    Hilfsgeräte, die speziell für längere Griffe entwickelt wurden, können helfen, begrenzte Bewegungsspielräume auszugleichen. Ergonomische Griffe sind bei Haushaltsreinigungsgeräten, Gartengeräten und Küchengeräten weit verbreitet.
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    Gute Pflege

    Jeder mag es, sein Bestes zu geben. Männer, die glatt rasiert sind oder die Bärte oder Schnurrbärte sauber geschnitten haben, und Frauen mit perfekter Frisur und Make-up lassen sich mühelos gut aussehen. Für Menschen mit Arthritis kann eine einfache Sache wie das Bürsten der Haare große Schmerzen verursachen und andere Pflegeaufgaben, die manuelle Geschicklichkeit erfordern, können eine Herausforderung sein. Handgelenk-, Hand-, Ellbogen-, Schulter- und Nackenschmerzen oder Steifheit können den Bewegungsbereich einschränken, der für eine gute Pflege erforderlich ist.
    Das Anziehen kann auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen schwierig sein. Menschen mit Arthritis müssen sich anpassen und anpassen. Weniger Zeitaufwand für die Pflege und einfachere Anziehmethoden (z. B. Klettverschluss und Gummizug sind einfacher als Schnürsenkel und Knöpfe) sind erforderlich.
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    Hygiene

    Einige Rheumatologen verwenden einen Fragebogen zur Beurteilung des Gesundheitszustands, um den Fortschritt der Fähigkeit eines Patienten zu überprüfen, Aufgaben oder Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen. Im Fragebogen wird gefragt, ob Sie Ihren Körper waschen und trocknen, ein Bad nehmen und die Toilette problemlos betreten oder verlassen können. Sie werden auch gefragt, ob Sie Hilfsmittel verwenden, um Hygieneaufgaben zu erledigen.
    Es sind viele Hilfsmittel erhältlich, die Langgriffe, zusätzliche Sitzhöhe oder Haltegriffe für Stabilität umfassen.
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    Greifen der Finger

    Denken Sie an jede gewöhnliche Aufgabe, bei der eine Person ihre Hände bewegen und Gegenstände greifen muss. Im Laufe eines Tages müssen Sie viele Objekte aufheben, um sie zu verwenden. Sie nehmen Tassen, Gläser, Stifte, Teller, Besteck und Schlüssel mit, um nur einige zu nennen. Sie greifen auch Türgriffe, Türgriffe, Wasserhahngriffe. Es gibt unzählige Beispiele, aber der Punkt ist, dass Menschen mit Arthritis Probleme beim Greifen von Objekten haben können.
    Aufgebaute Griffe, speziell entworfene Objekte, die eine Hebelwirkung hinzufügen, und Hebelgriffe sind Beispiele für Anpassungen, die eine Umgebung für Menschen mit Arthritis verbessern.
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    Fähigkeit zu erreichen

    Der Fragebogen zur Gesundheitsbewertung wurde 1978 von James Fries und Kollegen an der Stanford University entwickelt. Zwei wichtige Fragen, die im Fragebogen gestellt wurden: Können Sie ein 5-Pfund-Objekt von über Ihrem Kopf erreichen und herunterholen? Können Sie sich bücken, um Kleidung vom Boden aufzunehmen??
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    Reinigung & Hausarbeit

    So wie sich jeder um sein Aussehen kümmert, kümmern sich die Menschen gerne um ihr Lebensumfeld. Die Reinigung von Haus und anderen Hausarbeiten ist eine große Herausforderung für Menschen mit Arthritis. Bewegungen, die zum Kehren, Wischen, Staubsaugen und für andere Reinigungsaufgaben erforderlich sind, können Gelenkschmerzen und Schwellungen verschlimmern.
    Enorme Frustration kann daraus resultieren, dass Sie die Arbeit erledigen möchten, die erledigt werden muss, und trotzdem feststellen, dass Sie nicht in der Lage sind, dies selbst zu tun. Einige adaptive Geräte machen es etwas einfacher.
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    Essen

    Nehmen Sie eine Gabel oder einen Löffel und heben Sie das Essen in den Mund, oder nehmen Sie ein Messer, um Ihr Fleisch zu schneiden, und heben Sie das Fleisch dann mit der Gabel in den Mund. Es ist für gesunde Menschen nur natürlich zu essen und nicht an jede erforderliche Bewegung zu denken.
    Im Fragebogen zur Gesundheitsbewertung werden drei Fragen zum Essen gestellt: Können Sie Ihr Fleisch schneiden? Kannst du eine Tasse oder ein Glas an deinen Mund heben? Können Sie einen neuen Milchkarton öffnen? Adaptive Geräte, die die mit Ihren Fingern, Ihrem Handgelenk oder Ihrem Ellbogen verbundenen Symptome lindern, können hilfreich sein.
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    Religiöse & soziale Aktivitäten

    Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit Arthritis können überwältigend sein, und manche Menschen reagieren, indem sie optionale Aktivitäten wie den Besuch der Kirche oder das Zusammensein ausschließen. Einmal beseitigt, füllt die Isolation die Lücke und bald folgt eine Depression.
    Laut den Centers for Disease Control and Prevention (Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten) berichten 2,1 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten von einer Arthritis, bei der ein Arzt diagnostiziert wurde, von einer erheblichen Einschränkung ihrer Fähigkeit, zur Kirche, zu Familienfeiern und zum Zusammensein zu gehen