Ältere Fälle gebunden an Stöcken und Wanderern
Wanderer, die an mehr Stürzen als Stöcken beteiligt sind
Die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen durch einen Sturz verletzt werden, ist siebenmal höher, wenn sie einen Gehstock anstelle eines Gehstocks verwenden. Scheint nicht intuitiv, nicht wahr? Weitere Studien sind erforderlich, aber es könnte sein, dass Menschen, die Spaziergänger und Spazierstöcke benutzen, anfälliger sind und daher häufiger stürzen als diejenigen, die sie nicht benutzen.Ungefähr 78% der Verletzungen im Zusammenhang mit Spaziergängern und 66% der Verletzungen im Zusammenhang mit Zuckerrohr ereigneten sich bei Frauen. Es ist klar, dass Spaziergänger und Spazierstöcke Gehhilfen sind, die für ältere Menschen wichtig sind, um ihre Mobilität und Unabhängigkeit zu erhalten. Der ordnungsgemäße und sichere Einsatz von Mobilitätshilfen ist jedoch unerlässlich. Ansonsten können Stürze schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben.
Das Ausmaß des Problems
Der CDC-Bericht enthielt weitere interessante Erkenntnisse, die die Bedeutung des Problems verdeutlichen:- Die Wahrscheinlichkeit, einen Sturz zu erleiden, stieg mit zunehmendem Alter bei denjenigen, die Spaziergänger oder Spazierstöcke benutzten, mit der höchsten Rate bei den über 85-Jährigen.
- Frakturen waren die häufigste mit Stürzen verbundene Verletzung, und eine dritte betraf den unteren Rumpf (d. H. Hüfte, Becken)..
- Mehr als die Hälfte der älteren Sturzverletzten ereignete sich zu Hause.
- Jeder Dritte, der mit einem Spaziergänger gestürzt war, und mehr als jeder Vierte, der mit einem Stock gestürzt war, mussten ins Krankenhaus eingeliefert werden.
- Starten Sie ein regelmäßiges Trainingsprogramm
- Überprüfen Sie die Medikamente mit Ihrem Arzt
- regelmäßige Augenuntersuchungen durchführen lassen
- machen ihre häusliche Umgebung so sicher wie möglich
Tipps für die Verwendung als Walker
Menschen mit Arthrose benötigen häufig Mobilitätshilfen, um schmerzhafte Gelenke oder Gelenke mit eingeschränktem Bewegungsspielraum auszugleichen. Mobilitätshilfen erhöhen die Stabilität und verbessern das Gleichgewicht - wenn sie richtig eingesetzt werden.
Wie man einen Stock auswählt und benutzt
Um die maximale Unterstützung von einem Stock zu erhalten, muss er richtig sitzen und richtig verwendet werden. Sogar die Hand, die Sie in Sachen halten.
Mobilitätshilfen - Was Sie wissen müssen
Mobilität und Gehen können bei Arthritis beeinträchtigt sein. Gehstöcke und Gehhilfen bieten zusätzliche Unterstützung und verbessern das Gleichgewicht beim Gehen.
So verhindern Sie Ausrutscher und Stürze
Ausrutscher und Stürze können Ihre Gesundheit und Unabhängigkeit stark gefährden und sind eine Hauptursache für schwere Verletzungen und den Tod.